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新生儿几个月可以添加辅食？该如何进行添加？
引言；随着宝宝逐渐的长大。到了一定的年龄以后就需要添加辅食。辅食的话可以促进宝宝们的身体生长发育所需要的多种营养。那么多大可以添加辅食，该怎么添加？我们一起来了解一下。
一、多大的宝宝可以添加辅食
宝宝添加辅食的话，大概在4~6个月左右就可以给宝宝适当的添加一些辅食，均衡的营养，对宝宝的生长发育是非常重要的，尤其是一周岁以下的宝宝。但是添加辅食的时候是需要几个注意事项。宝宝4个月之后母乳的话，可能营养不能达到宝宝的吸收需求，这个时候应该逐渐的添加一些辅食。如果是纯母乳喂养的宝宝，可以适当的延迟添加辅食的时间，也可以等到6个月之后再添加也是可以的。
二、怎么给宝宝添加辅食
宝宝添加辅食的方式一定要有顺序，首先我们在宝宝4个月的时候可以添加一些淀粉类的食物，比如米粉，米汤等等。如果宝宝到了5~6个月，可以添加一些果汁果泥，蔬菜泥肉泥。6~7个月左右，可以适当的添加一些蛋黄蛋白质等等的食物。再大一点的话可以给孩子添加一些肉末，增加宝宝的蛋白量。辅食的话是一个从小到多从软到硬，从细到粗的过程。给宝宝添加辅食的时候，一定要观察宝宝的食欲情况和一个消化吸收的情况来定。
三、给宝宝添加辅食的注意事项
给宝宝添加辅食的话要有一个循序渐进的过程，由少到多的添加辅食，每种新的辅食对于宝宝都是一种新的口感，比如我们给宝宝添加米粉时，可以先从一勺逐渐的增加到两勺三勺。如果宝宝开始添加少量的米粉，没有出现不舒服，消化不良过敏等症状的话，可以逐渐的多添加。添加辅食的话不要一次性太多，容易造成消化不良。
宝宝几个月能吃辅食了？
关于几个月后开始添加辅食，根据世界卫生组织和中国营养学会的建议，宝宝6个月后(180天)开始添加辅食。根据研究，出生于17 -26周的婴儿对不同口味的接受度最高，而出生于26-45周的婴儿对不同质地的食物接受度更高。
为什么建议6个月后开始添加辅食？
首先，是因为6个月左右的宝宝已经准备好接受辅食了。这个月大的宝宝消化器官已经发育良好，唾液腺开始大量分泌(很多妈妈会发现这个月大的宝宝流口水很多)。消化酶活性增强，特别是淀粉酶大量产生，具有消化母乳以外的其他食物的能力，如淀粉类食物。
其次，对于6个月左右的宝宝来说，发育所需的能量也在增加，而胃的容量相对较小，所以需要通过增加食物的营养密度，减少食物的体积来解决，也就是开始从纯流质食物转变为一些糊状食物。
第三，单一母乳或配方奶所含的热量、蛋白质等营养成分已经不能满足孩子生长发育的需要，必须逐步给孩子添加其他种类的营养食物。
第四，6个月的宝宝在感觉、运动、认知、行为能力上也有很大的发展。他们的自我意识增强，对季节探索的兴趣也在增加。所以家长需要给孩子接触、感受、尝试各种食物的机会。
第五，从4个月开始，妈妈体内储存的铁会逐渐耗尽。另外，母乳中的铁含量相对较低，宝宝必须从辅食中获取足够的铁，以满足生长的需要。
最后，添加辅食有助于促进宝宝肠道菌群的形成，增强宝宝肠道的吸收消化功能。
要不要早点给宝宝添加辅食？
很多家长会想，既然给宝宝添加辅食有这么多好处，那能不能早点给孩子添加辅食呢？越早添加，吃的就越香。其实并不是这样的。过早添加辅食，对宝宝的伤害很大。
宝宝的胃肠道发育还不成熟，肠黏膜屏障的免疫机制要到6个月左右才能发育完全。而且6个月前的婴儿消化酶系统不成熟，过早添加辅食容易导致蛋白质吸收到血液中而不分解，从而导致胃肠道过敏反应。尤其是有过敏史家族的宝宝，最好在6个月后添加辅食。
另外，宝宝的唾液分泌量从4个月到5-6个月逐渐增加。我们都知道唾液可以消化和抑制细菌的生长，含有消化酶，尤其是淀粉酶，可以初步消化食物。而且6个月的宝宝对辅食的接受度比4个月的宝宝好。
综上所述，6个月后给宝宝添加辅食是最好的，但如前所述，由于每个孩子的发育状况和对食物的口味存在个体差异，添加辅食的时间可以根据孩子可以添加辅食的一些信号来决定，一般最早不早于4个月，最晚不晚于8个月。
怎么看添加辅食的时机
当宝宝出现以下现象时，可以根据这些现象判断是否添加辅食:
大人一吃饭，孩子就表现出强烈的进食欲望，兴奋地扑向食物；
用勺子接触孩子的嘴唇时，孩子会张开嘴，吮吸、吞咽糊状食物；
孩子的唾液大大增加，甚至流出口腔；
吃配方奶粉或母乳时，孩子频繁咬乳头；
定时喂食，每天5-6次，每次3-4小时；
每天母乳喂养8-10次，人工喂养早已超过每天1000毫升的奶量，孩子还是吃不饱；
体重达到出生时的2倍，低体重婴儿达到6kg，或给足奶后体重增加未达标；
稍加帮助，孩子就能坐起来，伸舌反射消失。
宝宝多大可以吃辅食？宝宝辅食如何添加？
婴儿补充食品一般在6个月时添加。
4个月前，由于消化系统尚未成熟，各种消化酶的活性相对不足，建议在4个月内完全母乳喂养。如果母乳不足或由于其他原因无法母乳喂养，可以使用配方奶。
6个月是开始添加补充食物的适当年龄，因为此时婴儿对其他人的食物感兴趣，可以自己进食；在这个时候，我喜欢把一些东西放进嘴里，我可以很好地控制我的舌头来移动嘴里的食物。我可以通过上下颚的伸展和闭合动作咀嚼。
在初始阶段添加的补充食品应为易于吞咽和消化且不易引起过敏的食品。铁强化谷物，如铁强化米粉；白萝卜、胡萝卜、南瓜、西红柿和菠菜泥等蔬菜是常见的选择；常见的水果有苹果、香蕉、梨、木瓜泥等。
在添加补充食品时，我们应严格遵循补充食品添加的原则，即从少到多、从薄到厚、从薄到厚等。同时，我们应注意观察儿童是否有皮疹、腹泻等食物过敏症状。如果出现异常，我们应该停止及时添加，并及时将孩子送到医院儿科。在正常情况下，如果母亲的母乳足够，可以在大约六个月时向婴儿添加补充食品，在大约四个月时可以向婴儿添加混合喂养和奶粉喂养的补充食品。
补充食品应逐步添加。你可以让宝宝先吃液体食物，然后是半液体食物，再是固体食物。给宝宝补充食物时，要观察宝宝牙齿的生长和消化道发育的逐渐过渡，以免宝宝消化不良。对于一个4个月大的婴儿来说，能够消化淀粉的淀粉酶可以在他的嘴里产生。因此，父母可以开始给孩子添加适量的补充食物。在添加补充食品时，最晚的时间不应超过6个月，以防止儿童过度依赖母乳和奶粉，影响其饮食。给儿童补充食物时，首先吃一些有助于儿童补充铁元素以预防贫血的食物；它还可以添加果汁、蔬菜泥和其他食物，为儿童补充矿物质和维生素。4个月大时，儿童的大脑发育处于关键阶段。因此，有必要添加一些对儿童有益的食物，以促进婴儿大脑的更好发展。
