本文目录一览：
- 1、sodas是哪一种压力应对的积极方法?
- 2、“SODAS”解决问题法中的各个大写字母代表的是什么意思?
- 3、Sodas是什么意思
- 4、soda是什么意思啊 soda是什么意思
- 5、sodas是哪一种压力应对的积极方法？
sodas是哪一种压力应对的积极方法?
SODAS是个体应对事件的压力应对。停止、选择、决定、行动和自我表扬。
1．否定警钟信号——我们告诉自己：“没有任何问题！我一定能在考场上表现优异！”而家长会这样安慰我们：“这不需要紧张，你只要放轻松，就可以正常发挥！”
2．用各种方法自我催眠——比如曾经的我，在高考前就直接请假一个月，看不进书就直接放弃，通过吃喝玩乐麻痹自己。我的妈妈还听信了某种补品类的“神药”，说吃了就可以超常发挥，我也就借助它来安慰自己。
3．因警钟产生的正常感受而责怪自己或身边的人——“我就是那么失败，一切都无可救药了！”“都怪我爸／我妈／老师／同学，害的我什么也做不好。”
扩展资料
人的身体就是为感受压力而生的。
想象一下，课堂上，你迷迷糊糊、昏昏欲睡，老师突然叫你名字，让你回答问题，你立马瞪大眼睛，板直腰杆起立，感觉到有一些紧张，甚至声音有些颤抖。这样的压力，让你的大脑瞬间清醒，提醒你集中注意力，回归课堂，专心思考，好好回答问题。
除了唤醒和提醒的作用外，压力还能保证我们的安全。比如手被烫到会立马收回，看到飞奔而来的汽车你会立即躲闪……
“SODAS”解决问题法中的各个大写字母代表的是什么意思?
S：stop（停止）。
O：choice （选择）。
D：decide（决定）。
A：action（行动）。
S：self-praise（自我表扬）。
Sodas是什么意思
sodas
n. 汽水; 苏打水; 苏打( soda的名词复数 ); 碱;
[例句]She wished they had a cooler to hold some luncheon meat, some sodas.
她希望他们能有个小冰柜来放点午餐肉和汽水。
soda是什么意思啊 soda是什么意思
1、soda英[ˈsəʊdə]美[ˈsoʊdə]n.苏打汽水(加果味，有时加入冰激凌); 苏打; 纯碱; 无水碳酸钠;
2、[例句]Limit yourself to one glass daily of soda or alcohol.控制自己每天至多喝一杯苏打汽水或酒类。
3、[其他]复数：sodas.
sodas是哪一种压力应对的积极方法？
SODAS是个体应对事件的压力应对，SODAS分别对应的是：停止、选择、决定、行动和自我表扬。
