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谭腿(谭腿创始人)

wangsihai

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功夫里十二路谭腿为什么轻易就死了

首先苦力男和小镇上的其他两位高手在前期比武中功夫不相上下,这就排除他是最菜的被秒杀这一说法,但三个人单独实力和琴魔相比确实实力还不够。

第二是电影中五郎八卦棍和铁拳都是在小镇上做生意的,所以要收拾店铺没办法像苦力男那样说走就走,并且三个人没有意识到已经人盯上要杀他们,根本没防备,这时敌人在暗处,苦力男在明处,而苦力男又是第一个独自离开小镇的,领盒饭的概率也就大大增加了。

第三虽然说三个人单独对战琴魔都毫无胜算,但一旦联手,五郎八卦棍拖住一个远攻,另外两人一旦可以近身攻击到一个琴魔,那么局势对琴魔来说也很难收场了,他们是杀手,就会不择手段,假设可以远攻先除掉一个谭腿,另一个在拖住一个铁拳,那么即使等五郎八卦棍赶到场时,在一起和收拾他们对琴魔来说也很有把握,只不过意外杀出包租婆和包租公两位绝世高手,让他们始料未及,最后导致已惨败告终。

所以苦力男第一个被杀可以说是安排好的,另外两人没有被秒是敌人有和他们正面决斗的打算,并非谭腿实力孱弱,是敌人有了忌惮,必须先除掉一个,而三人的死确实令人惋惜,却又为了引出后续的高手做出了非常好的铺垫,使电影情节更加扣人心弦,让无数影迷们十分爱看。

武术中北腿和潭腿有什么区别吗?

没有区别。

“北腿”就是谭腿,亦称“潭腿”。潭腿套路朴实工整,左右对称,气势连贯。在攻防技击方面,较强地突出了北方拳派的特点,腿法多变,回环转折进退顺畅。

演练时要求手、眼、身法、步协调一致,又要融内、外功于一体 。十路弹踢之法,短小精悍、朴实明快、简便易学,老幼皆宜,是强身健体、活动筋骨的最好的锻炼方法,至今仍为广大群众所喜爱。

弹腿和谭腿有啥关系么?

我个人认为二者可能是一个来源。

弹腿的练习目标十分明确,就是以弹、踢、蹬、踹等方式,对膝、裆、小腹部进行攻击。

谭腿练习时只对小腿膝盖进行攻击。

这是二者练习时的攻击区别。

至于套路,弹腿和谭腿基本编排都是,先正弹,到正蹬,到侧踹到跃起连环,套路中的重要腿法次序一模一样,二者很可能是一个传承的多地不同传人留下来的。

弹腿的来源公认腿出如弹故称弹腿。只是弹腿在回族拳里就是教门弹腿,在汉族拳里就是十路弹腿,在少林是少林弹腿……

而潭腿的说法来自临清县,临清潭腿。另有叫谭腿,主要因精武谭腿而流传开,练法(如起腿高度为寸腿)、套路及来源也应属临清潭腿的一支。

以上是个人所知,希望能帮助到你。

少林十二路谭腿的简介

中国武术里一直有“南拳北腿“支之称,这里的南拳指的就是洪拳,而“北腿“自然就是谭腿了.传说此腿起源于山东省龙潭寺,故称为潭腿;还有一说由河南谭姓之人所创,故名谭腿.但似乎前者的认可度稍微广一些。明朝正德年间,河南嵩山少林寺僧人相济禅师,亲自到山东临清龙潭寺巡访,与昆仑大师后辈传人跃空大师相见,两僧将少林的罗汉拳与临清潭腿互换学练以留做纪念。随后少林寺后人又将潭腿的拳架加以改动并添增两路,故称少林潭腿。其拳谱如下:

潭腿本是宋朝传,出在临清龙潭寺,临清潭腿共十路,十一、十二少林添,头路出马一条鞭,二路十字鬼扯钻,三路劈砸车轮势,四路斜踢撑抹拦,五路狮子双戏水,六路勾劈扭单鞭,七路凤凰双展翅,八路转金凳朝天,九路擒龙夺玉带,十路喜鹊登梅尖,十一路风摆荷叶腿,十二路鸳鸯巧连环。

拳谚说“练拳不练腿,如同冒失鬼“,因此谭腿也被看成是武术基础训练项目之一。谭腿之风格,动作精悍,配合协调;招数多变,攻防迅疾;节奏鲜明,爆发力强。谭腿之技击,多上下盘同步出击之术,可令对手防不用防。下盘发招讲究腿三寸不过膝,招式小速度快,攻时无被克之虞。上盘进击以劈砸招术最多,力度大,拳势猛。 传有歌云:’手是两扇门,全凭腿打人,谭腿四只手,人鬼见了都发愁“。

十二路谭腿万虹破日怎么练

首先要明确你练功的目的,即强身健体,挖掘自身的潜能。让自己变得更加积极向上、阳光快乐,精力充沛。

绝对不能以争强斗狠,伤害他人为目的,否则后果自负。

其次,在发力的时候,鼻孔或者嘴部快速的呼气。

用嘴呼气的时候,又可以伴随着一声急促的发音。如“嘿!”,“嗨!”,“哈!”。

播求训练时的发音是“艾斯!”

李小龙平时训练的时候没有发音,怪叫只是电影配音。

格斗的过程当中,闭紧嘴巴,咬紧牙关,戴好护齿,能保证你的嘴部受到击打的时候,牙齿不易被打掉,还可以有效减轻头部受到的震荡。

然后就是热身

要先拉伸和活动你的全身关节,直接进行剧烈运动会损伤身体。

另外,趾压板很适合练习谭腿时使用。

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少林十二路谭腿第一路,弹腿。

弹腿就是用你的大腿带动小腿,向前弹出去,以脚掌接触目标。

我最开始练习的时候,是以脚的前端部分接触目标,并非脚趾。

之后发现,用脚的后半部分接触目标,攻击力更强。

弹腿主攻中路和下路。基础动作练好了,就可以使出连环弹腿,之类的高难度动作了。

其实,也可以用脚背接触目标。以脚背接触目标的时候,主要的攻击部位是人体的裆部和手臂。

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少林十二路谭腿第二路,踩腿。

踩腿俗称震脚,以右腿为例,抬起你的右腿,快速的用力向下踩。

踩腿在实战当中很少用到,主要用来转移对方的注意力,由于对脚部的伤害较大,且较为阴损,所以比赛当中禁止使用。反正我是从未在昆仑决的比赛当中看到任何运动员用过踩腿

练习踩腿,可以有效的锻炼腿部力量,同时又能够有效地按摩脚底所有的穴位,其强身健体的功效不言而喻。

趾压板可以作为老手的训练工具。

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少林十二路谭腿第三路,截腿。

截腿是用脚的内侧踢击对方的腿部。适合在近距离使用。

练习截腿的时候,要量力而行,能踢几下就踢几下,避免造成肌肉损伤。我在一开始的时候只能踢五十下,后来能踢上千下,力量变得更强了,这或许就是量变引起质变。

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少林十二路谭腿第四路,蹬腿。

蹬腿是大腿带动小腿,向正前方用力蹬出去,用你的脚底接触目标。

正蹬腿在比赛当中的使用频率非常的高。适合在对手正面对着你的时候使用,拉开与对手的距离,当对手侧身面对你的时候,可以踢击对手的腰部和大腿。

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少林十二路谭腿第五路,劈腿。

劈腿是用大腿带动小腿用力向上抬起,紧接着用力劈下去。一般是用脚跟接触目标。

劈腿在比赛当中也比较常用,主要用来攻击对手的中路和上路。

练习这招的同时,也要经常前后竖直劈叉,拉伸韧带。

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少林十二路谭腿第六路,挂腿。

挂腿就是高抬起腿,然后用力向斜下方踢,用脚背接触目标的腰部

肌肉。

挂腿需要很好的平衡能力,在练习的时候,要找准支撑腿的固定站位,同时也要经常练习横劈叉来拉伸韧带。

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少林十二路谭腿第七路,撩腿。

撩腿是需要背对目标,大腿带动小腿向后撩,用脚后跟踢击对手的腿部,裆部和下巴。

实战当中,在远距离,常被用来踢对手的下巴。

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少林十二路谭腿第八路,扫腿。

扫腿就是一条腿蹲下,另一条腿逆时针或者顺时针扫踢,用脚腕或脚面接触目标,主要攻击部位是腿部。

扫腿在实战当中经常用到,练习扫腿可以提高身体的平衡能力和腿部的力量。

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少林十二路谭腿第九路,鞭腿。

鞭腿就是大腿带动小腿,像鞭子一样斜向上踢击对方,用脚面和脚腕接触目标。主要攻击部位是从脚踝往上,人的整个躯干。

鞭腿有低鞭腿、中鞭腿和高鞭腿,在练习的时候一定要单独训练脚面、脚腕和小腿的硬度。在击打沙袋的时候要量力而行,否则脚面很容易受伤。

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少林十二路谭腿第十路,踹腿。

踹腿一般就是侧踹,脚抬起,向侧面踹过去,用脚面、脚的侧面或者脚后跟接触目标。主要的攻击部位是小腿、大腿、腰部、腹部、胸部、下巴、面部、头部等。

侧踹在实战中很常用,高难度的动作是飞踹,可以用来攻击胸部和头部。

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少林十二路谭腿第十一路,膝腿。

膝腿就是腿部完全弯曲,向前或者向上击打目标,用膝盖的前方或者上方接触目标,一般不用膝盖骨击打目标,因为膝盖骨比较脆弱,并且在腿部没有完全弯曲的时候,膝盖骨容易上下滑动。主要攻击部位是人的腹部,腰部、胸部、下巴、和头部等要害部位。

膝腿在实战当中十分常见,且杀伤力巨大,是泰拳的杀手锏之一。

一般用正膝和侧膝,难度稍大的是动作上步膝,飞膝。

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少林十二路谭腿第十二路,摆腿。

所谓神龙摆尾,说的就是摆腿,摆腿可以直接侧身面对目标,然后转身,斜向上击打目标,用脚掌和脚跟接触目标。主要攻击部位是腹部、胸部、下巴和头部等要害部位。

摆腿有前摆腿,上步摆腿和后摆腿。摆腿在传统腿法当中的地位很高,因为练的好了,穿透力很强,杀伤力很大,且不易防守。

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收功。

练习之后,喘息一会儿,立身站定,两脚与肩同宽,全身放松,呼吸自然,舌尖轻轻抵住上颚,意守丹田。吸气时,双手平举至胸前,指尖相对,掌心向下。呼气时,双掌缓慢下压至肚脐下,自然分开。如此循环,十次以内,至呼吸平稳即可,不要忘记。

练功后一个小时之内不宜用冷水洗澡或擦身。可以用干毛巾擦汗或换一身干衣服。总之,避免着凉感冒,避免湿邪之气侵袭。

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