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芝麻酱凉拌面如何做，每次吃都不腻，一次做一大盘不够吃？
芝麻酱凉拌面如何做，每次吃都不腻，一次做一大盘不够吃？
不会再合适打卤啦，一款被天津人津津乐道的可口拌凉菜芝麻酱面隆重登场，即便是零烹饪技术的你也无所谓，因为用一个规律，你就能做出令人回味的正宗的老天津卫芝麻酱凉皮，这一规律就是用同样比例的芝麻酱跟水，也有同样比例的生抽酱油和食用油及适量的麻椒，就可调成这道面二种生命“料汁”，就可做出一碗地道的香喷喷的芝麻酱凉皮。
芝麻酱凉拌面主要材料：白面粉4.5克碗2碗芝麻酱适量棒子面适量青瓜1根香莱适量生鸡蛋1个西兰花适量加工工艺：
第一步
提前准备青瓜1根;西兰花适量;香莱适量;芝麻酱碗内放进4.5克碗二碗的白面粉;蛋1个打撒添加适量清水稀释液搅拌成汤状加入到小麦面粉里边搅拌均匀。
蛋液搅拌均匀之后再适度的添加清水将小麦面粉搅拌成絮状物将搅拌成絮状物的面粉拿手揉成面团，放到碗内用保鲜膜盖上，醒发15分钟左右愚情好的面团擀做成均匀片状状，在擀制的过程中将适量的面粉均匀撒在混沌皮上，以防粘连。
第二步
将混沌皮伸缩切割成条形……大小可以根据个人爱好调节，在伸缩的过程当中每一层均匀上洒适量的棒子面避免黏连水烧开后放进切好的鲜面条，在鲜面条起锅以前放进西兰花，爱吃别的瓜果蔬菜的伙伴们也能放别的蔬菜。
第三步
最终先后添加炒好的芝麻酱(芝麻酱在搅拌的过程当中放进少许生抽酱油，豆腐卤，糖，白胡椒，调味品依据个人口味适量加上)黄瓜丝;香莱，熟黑芝麻，搅拌均匀就可以。
小提示鲜面条能够更换为面条，焖面等，不太喜欢自制面条的小伙伴可以直接买现成的哦以上是芝麻酱凉拌面的加工工艺，热烈欢迎填补，喜欢你的话就了解并留有评论，你的关注与评价便是驱动力。
沙县芝麻酱拌面的做法和配料
芝麻酱拌面做法如下：
1、煮锅水开后下入面条
2、面条煮熟后过冷水
3、捞出面条，拌芝麻油，备用
4、碗里放入盐、生抽、芝麻酱、老陈醋、凉白开、白糖拌匀
5、调好的酱汁浇在面条上，撒红椒粒，葱末
6、搅拌均匀就可以吃了。
芝麻酱拌面怎么做?
先把黄瓜、香椿芽、胡萝卜洗净。
2
将胡萝卜、香椿芽切成末。
3
黄瓜切成细丝。
4
芝麻酱2勺。
5
加凉开水稀释。
6
切好的黄瓜丝放入盘中。
7
蒜泥加醋调匀。
8
锅里放水，开锅放入面条煮3分钟。
9
盛出来过一下凉开水。
10
把面条盛到碗里，放入黄瓜丝、胡萝卜、香椿芽末，浇上蒜泥、芝麻酱拌匀，即可享用。
主料：面条、麻酱、花椒、蒜泥
辅料：盐、油、酱油、陈醋
做法
1.麻酱糊:麻酱加水(1:1)和盐调稀，一定要向同一个方向搅拌，调成麻酱糊
2.花椒油:锅烧热放油(稍微多一点),油热后放花椒，炸出香味后放酱油，马上关火热油遇到酱油会蹦油，注意不要烫到，放完酱油大约2到3秒就可以关火了
3.面煮好后放在冷水里，或用冷水冲一下
4.面控干水分放在碗里加入麻酱糊，花椒油，蒜泥和醋，花椒油一次不要放太多，不够咸的话再加，拌一拌就可以了
[1]
做法二编辑
用料
面粉210G、水60G、蛋清1个、盐1茶匙、芝麻酱1汤匙、芝麻油1汤匙、老抽1汤匙、生抽1.5汤匙、料酒1汤匙、糖3茶匙、鸡精1茶匙、辣椒油2茶匙、熟芝麻1汤匙、葱花、香菜。
做法
1.面粉210G，水60G，蛋清1个，盐1茶匙揉成均匀面团(面团比较硬。要用力揉)。 [2]
2.放冰箱里醒发过夜(一般都是前一天晚上准备。第二天吃。方便)。
3.第二天取出将面团压扁擀开。
4.表面撒一些干面粉。卷在擀面杖上。
5.擀成约1.5MM厚的面片。表面撒一些干面粉折叠起来。切成宽约2MM的面条。
6.抖开。撒干粉防粘。面条下锅煮熟。
7.煮面过程中调酱：先用芝麻油将芝麻酱调开。
8.然后加入其它调味料调成酱。吃的时候浇到面上拌开即可。
9.捞面、淋酱、 拌匀
1.把芝麻酱倒在一个碗里，加一点点盐，再往里倒一点凉水，用筷子顺一个方向搅拌，搅拌一会就会觉得水被吸收了，而芝麻酱则越来越干
2.再接着往里倒点水，继续搅拌。这样反复几次，不断搅拌逐步加水，一直到浓稠的芝麻酱变成比较稀的状态，颜色也变浅不少，芝麻酱就拌好了
3.把黄瓜和胡萝卜切成细丝，腌香椿末切碎，葱花放在一个小碗里，倒上一些酱油，全部材料就都准备好了
4.把面条煮好过凉水，盛到碗里，再倒上芝麻酱，放上配菜、葱花酱油，再淋一点醋，一碗喷香的芝麻酱面
麻酱拌面怎么做
【配料】面条(干切面条)(150克)
[调味]
芝麻酱(20克)大葱(15克)盐(2克)味精(2克)色拉油(15克)
1.把锅里的水烧开，把刀削面放进去，大火煮5分钟，然后拿出来。
2.将碗中的面条和调料混合。
本品需要约500克开水。
[步骤]
细面条160克，豆芽少许，黄瓜1根，葱1根，花生油适量，酱油3/4汤匙，芝麻酱2茶匙，香油2茶匙，蒜粉1茶匙，糖1茶匙，醋1茶匙，胡椒粉少许。
1.黄瓜洗净，切丝，葱切碎。
2.将锅洗净，倒入一小碗水中，烧开，加盐和油，将洗净的豆芽焯一下，捞起备用。
3.将酱油、芝麻酱、香油、蒜末、糖、醋、花椒粉放入碗中，用勺子拌匀成糊状。
4.锅内放入水和盐，烧开，放入面条煮熟。煮熟后，把它们捡起来放在碗里。
5.将第三步准备好的酱料倒在面条上，拌匀。把黄瓜丝和豆芽放在面条上。
6.撒上葱末，或者热一些青菜盖住，比如晚白菜或者菠菜。
制作方法2
[材料]
面条(200克)
芝麻酱(适量)
火腿(适量)
黄瓜(适量)
胡萝卜(适量)
精盐(适量)
胡椒油(适量
[步骤]
配料:面条，芝麻酱，火腿，黄瓜，胡萝卜，
花椒油有一次是用瓶子炸的，我忘了拿。
将黄瓜、胡萝卜和火腿分别切丝煮熟，将大蒜捣碎，在捣碎的大蒜中加入一些白水以刺激其香味和辣味，并加入精盐调味。
芝麻酱用开水稀释，水要分批加入。用盐给稀释的芝麻酱调味。烧开水，加面条，煮。
将煮好的面条在冷水中取出。如果是夏天，可以浇两次水，凉着吃。将各种蔬菜、花椒油、芝麻酱、蒜汁放入面中拌匀。
[提示]
1.芝麻酱面里，花椒油和蒜汁最入味。2.芝麻酱要用开水稀释。如果一次吃不完，第二天就不难了。3.在蒜泥中放一些白水，以刺激其香味和辣味。4.蒜泥味道更香。
芝麻酱拌面怎么调麻酱
想要把麻酱拌面制作的美味，需要我们在碗中加入芝麻酱、生抽以及醋，然后慢慢的搅拌均匀就可以了。
麻酱拌面的营养价值
麻酱拌面的营养物质是非常丰富的，在麻酱拌面中是有大量钙元素存在的，同时其中的铁元素也很丰富，同时麻酱拌面中的蛋白质也很丰富，吃麻酱拌面对我们健康有好处，还可以通过吃麻酱拌面的方法有利于补充蛋白质的功效。
麻酱拌面中是有大量的钾、镁、锌等矿物质存在，同时在麻酱拌面中还有维生素E、维生素B1的存在，这样对我们健康是有好处的，同时麻酱拌面还可以有单不饱和脂肪酸、卵磷脂等物质的存在，同时麻酱拌面中实际上还含有芝麻酚的存在，这实际上是一种很不错的强抗氧化物质了，所以说麻酱拌面就可以有利于我们增加体内抗氧化的能力，对我们健康有好处。
吃麻酱拌面的时候对我们补充所需要的营养物质是非常有好处的，同时麻酱拌面还可以补充我们人体所需要的铁、钙、蛋白质、磷、核黄素和芳香的芝麻酚等多种的营养物质，对我们人体健康是有好处的，同时对我们促进生长发育是有好处的，同时麻酱拌面还可以帮助我们进行养生，特别对我们预防缺铁性贫血、佝偻病的问题，这样对我们促进骨骼、牙齿的发育是有意义的，而且麻酱拌面还可以有很大的益处存在。同时在麻酱拌面中还含有钙和铁存在，对我们人体健康有意义。还可以通过吃麻酱拌面的方法来帮助我们人体补充亚油酸和芝麻素，这样对促进心血管健康是有好处的。
如何做出好吃的麻汁拌面？
麻汁拌面是一道家常主食，主要材料为芝麻酱和鲜面条。其制作简单、清淡爽口特别适合炎热的夏天食用。下面我就把麻汁拌面的做法分享给大家，希望大家喜欢。
工具/材料
芝麻酱，鲜面条，黄瓜，胡萝卜，盐，水等等
01
黄瓜一根用水清洗干净并控干水分，先切成厚薄均匀的片再切成粗细均匀的黄瓜丝备好
02
胡萝卜一根清洗干净泥沙后削去外皮，同样先切片再切成胡萝卜丝备用
03
大蒜适量剥去外皮清洗干净并控干水分，用刀先拍扁后再剁成蒜末放入容器中，加入适量的盐和凉白开水搅拌均匀。
04
取适量的芝麻酱放入碗中加入适量的盐、味极鲜酱油和凉白开水搅拌均匀做芝麻酱稀释
05
锅中加水煮沸后下入鲜面条，用筷子轻轻搅散防止面条之间粘连
06
再次煮沸后加入适量的清水再次煮沸，可以根据适合自己的软硬程度决定煮几个锅开
07
面条煮好后根据自己的喜好过几次凉水，捞起面条控干水分盛入碗中
08
放入适量的黄瓜丝、胡萝卜丝、蒜泥水、芝麻酱搅拌均匀，开始享用舌尖上的美味吧！
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