本文目录一览:
- 1、怎么切藕丝
- 2、莲藕丁怎么做好吃又简单
- 3、藕丁的家常做法
- 4、藕丁怎么切
- 5、酸辣藕丁怎样制作,清脆爽口,百吃不厌呢?
怎么切藕丝
把莲藕竖着切成十五厘米左右的段,再顺着藕眼把藕切成片(这样切出来的藕片看不到藕眼),最后顺势将藕片切成细丝。
莲藕丁怎么做好吃又简单
肉炒藕丁怎么做
材料:瘦肉180g、莲藕300g、青椒20g、小葱、姜、蚝油、盐、生抽、五香粉。
做法:1.将莲藕用清水清洗干净以后,去掉莲藕的皮,先将莲藕切成薄片,改刀切成小莲藕块,为了更好的炒熟,建议可以切的薄一点。
2.将青椒、小葱和姜清洗干净,将青椒切成块状,葱和姜切成沫,放在一旁备用。
3.因为莲藕比较难炒熟,建议在炒制之前,可以将莲藕放在锅内煮一下,一般煮一分钟左右就可以,取出莲藕,沥干水分后备用。
4.将瘦肉在清水中清洗干净,先将瘦肉切成细条,再切成肉丁。
5.在锅内加入适量的油,油温热了以后,加入瘦肉丁翻炒几分钟,肉丁炒制变色以后。
6.加入青椒翻炒,然后再加入藕丁继续翻炒。然后再加入小葱、盐、蚝油、五香粉、生抽翻炒均匀后,就可以关火食用了。
7.因为莲藕的口感比较清单,因此加入一些瘦肉一起翻炒,味道会更好,也会使莲藕口感变得更加鲜美。
藕丁怎么切
方法一:
切莲藕的时候,需要先去掉莲藕的两端,再将莲藕从中间切成两半,再将两半分别葱中间切成,再次一分为二,这两整个横切面都是长方形,再将四个条状对齐以后,切成长丁就可以了,这样切好的都是每块都是很均匀的。
方法二:
先将莲藕在清水内清洗干净,去掉莲藕皮,切掉莲藕的两端,这样我们可以看到莲藕的藕洞,然后准备一个U型刀,可以在每两个莲藕中间去掉一些莲藕肉,这样把每个莲藕都修理之后,可以看到很好看的莲藕花瓣的形状就出来了,我们可以根据莲藕本身的口洞来制作7瓣、8瓣、9瓣的花瓣,最后再将莲藕切成薄片,用花瓣来直接煲汤、炒菜或者凉拌都是口感也好,特非常偏凉的。
吃藕的注意事项
1.不要用铁锅煮藕
莲藕的成分中含有着非常丰富的铁元素,如果再用铁锅来煮莲藕的话,那么就会很容易让莲藕变黑,因此建议在煮莲藕的时候,可以来选择陶瓷或者不锈钢的锅来煮莲藕,这样效果更好一些,可以保持莲藕原本的白色。
2.莲藕不能和大豆一起吃
我发现很多人在用莲藕煮汤的时候,都喜欢加一些大豆来增味,增加口感,实际上在煮莲藕的时候,并不建议添加大豆,这是因为大豆中的铁元素含量还是比较多的,同时莲藕中的纤维素含量也非常的高,这两种食材同时食用的情况下,会阻碍身体对于铁的吸收,因此加了大豆和没添加是一样的。
3.莲藕不能和白萝卜、猪肝一起吃
我们都知道在春夏季吃萝卜和莲藕都是很有好处的,这是因为这两种食材的营养价值都非常高,但实际上这两种食物却不能一起吃,这是因为无论是白萝卜还是莲藕都是属于偏寒性的,这两种食物一起吃,只会越吃越凉。
藕丁的家常做法
炒藕丁的家常做法:
用料:莲藕2节、火腿肠1根、海鲜酱1勺、老干妈辣酱依个人口味、葱花少许、熟芝麻少许、家乐鸡粉适量。
步骤:
1、莲藕去皮,洗干净。
2、将洗干净的莲藕切丁,用冷水反复冲洗,淋干水份。
3、火腿肠去皮,切丁。
4、蒜去皮切末,锅中热油,加入蒜末炒香。
5、加入切好的藕丁。
6、加入一勺海鲜酱,一勺老干妈辣酱。
7、加少量水,大火烧开,将藕丁炒熟。
8、加入切好的火腿丁煸炒,加入家乐鸡粉,调味出锅。
9、装盘撒上葱花和熟芝麻。
10、完成。
藕丁怎么切
先顺着藕的孔把藕切成长条,然后再切成藕丁,或者先切片,然后一点点切丁。
酸辣藕丁怎样制作,清脆爽口,百吃不厌呢?
酸辣藕丁怎样制作,清脆爽口,百吃不厌呢?
莲藕不仅美味可口爽口,并且药用功效也非常高,具备清热凉血、益血生肌、活血化淤的功效,并且莲藕的滋补养生效应十分明显,是极好的滋补养生妙品。莲藕的方法许多。能够煲汤,能够炒海,也可以拌凉菜,无论怎样烹调都非常美味可口。
今天就给分享给大家这道简易快手菜,“香辣藕丁”都是大伙儿十分喜欢的一道清新菜式。莲藕汤吃到是莲藕的软糯,而这藕丁,自然就得吃它的爽脆了。2min起锅,制做特别简单,味儿却香辣爽口,清爽健脾开胃,美味。我们家大丽最爱了。
虽然制造简洁,但或是几个重要关键点应注意。怎么让炒出的藕丁不会改变黑?怎么让藕丁更雪白?接下来大家一起来看看制作方法吧。【香辣藕丁】原材料:莲藕一节,干尖椒5个。做法:
步骤一
将莲藕削皮,切成小丁。放入深碗里,用清水清理几次,除去木薯淀粉,放小半碗清水,滴进少量白醋,将藕丁立刻放入白醋水里泡浸数分钟。
步骤二
捞起来藕丁控干。把干红辣椒清洗,裁成段儿预留。锅中放入适当食用油,烧至7成热,放入干尖椒,进行爆香。放入藕丁走红迅速爆锅。边炒藕丁边添加少量清水一起炒,炒至藕丁越来越有一些全透明,放些白醋。
步骤三
添加少许盐和白砂糖、再加一点味精,翻匀出锅,香辣爽口,美味。藕切完后泡在白醋水里,能够避免藕变黑。炒藕丁的情况下,边炒边加些清水,能让藕更鲜嫩。做这一菜的藕呀选嫩藕,最好藕尖儿。藕丁要吃的脆,入锅煸炒两下,就算出锅,别炒软了,口味不太好。