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臭豆腐制作(臭豆腐制作全过程)

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臭豆腐制作方法 正宗

臭豆腐正宗制作方法如下所示:

主料:臭豆腐1块、小葱1颗。

辅料:盐5克、生抽500毫升、食用油50毫升。

1、将臭豆腐筛掉水分,不滴水即可。

2、起锅放入50ml食用油,臭豆腐放入油锅煎。

3、煎至两面金黄后出锅,控干油。

4、准备1颗小葱切段,锅中热油浇在葱段上。

5、碗中加入生抽500ml,盐5g,搅拌均匀。

6、臭豆腐放入蘸酱充分裹匀即可。

臭豆腐怎么做

臭豆腐制作方法

1、自己制作臭豆腐的首要程序就是将黄豆黄水泡发,泡好后用清水洗净,换入清水20~25kg,用石磨磨成稀糊,再加入与稀糊同样多的温水拌匀,装入布袋内,用力把浆汁挤出,再在豆渣内对入沸水拌匀后再挤,如此连续豆渣不沾手。

2、豆浆已挤完时,撇去泡沫,将浆汁入锅用大火烧开,倒入缸内,加进石膏汁,边加边用木棍搅动,约搅15~20转后,可滴上少许水,如与浆混合,表示石膏汁不够,须再加进一些石膏汁再搅。如所滴入的水没有同浆混合,约过20min后即成为豆腐脑。将豆腐脑舀入木盒内,盖上木板,压上重石块,压去水分,即成豆腐。

3、制作好豆腐之后,就要进行卤水的制作:以用豆豉2.5kg为标准计算,须加清水15kg烧开,过滤后,在汁水内加碱1500g浸泡半个月左右,每天搅动1次,发酵后即成卤水。

4、油炸臭豆腐:将发酵粉放入桶内,倒入沸水用棍子搅开,放入豆腐浸泡2h左右,捞出豆腐冷却。

5、然后将豆腐放入卤水内浸泡,春、秋季约需3~5个h,夏季约浸泡2h左右,冬季约需6~10个h,泡好后取出,用冷开水略洗,沥干水分,再将茶油全部倒入锅内烧红,放入豆腐用小火炸约5min,一待焦黄,即捞出放入盘内,用筷子在豆腐中间钻一个洞,将辣椒油、酱油、麻油倒在一起调匀,放在豆腐洞里即成。

臭豆腐的制作方法

臭豆腐的制作方法如下:

1、首先将新鲜的豆腐清洗干净,然后切成小块。

2、准备一个干净的纸箱,在箱子底部铺上一层稻草,再在稻草上铺上层豆腐块,豆腐放完后在上面盖一层稻草。

3、将箱子放在无阳光直晒的通风房间里,放两至五天。

4、接着豆腐会长出白毛似的霉菌,臭豆腐即可做好,食用只需炸或炒一下即可。

说起臭豆腐很多人都很喜欢吃,老实人对臭豆腐也是比较喜欢的。臭豆腐与豆腐相比只是多了几道工序,但风味的确不一样,自然受到很多人的喜爱。尤其爱吃臭豆腐的妹子还不少,经常看到卖臭豆腐的地方,妹子们排起了长长的队伍。

臭豆腐的做法是怎样的?

臭豆腐的做法:1.挑选成色新、颗粒壮大的黄豆,制成老嫩适宜的豆腐坯,经过用冬菰、鲜冬笋、曲酒、浏阳豆豉等原料制作的发酵水浸泡,油炸之后呈豆青色,外硬内软,质地细腻,回味悠长,佐以辣椒,香辣可口。

2.挑选成色新、颗粒壮的黄豆,制成老嫩适宜的豆腐坯,经过用冬菇、鲜冬笋、曲酒、浏阳豆等原料制成的发酵水浸泡以后,取出沥干水,用小油锅慢火炸,然后在豆腐中心钻一个小孔,滴入用辣椒末、味精、酱油、芝麻油配成的调味品。

油炸臭豆腐的制作并不复杂(不过我是觉得有点麻烦)。

先用黄豆等制成豆腐片(白豆腐),再酝酿制卤水,用黑豆豉煮沸,

冷却后加香菇、冬笋、白酒等佐料,浸泡15天左右即可。

然后,把豆腐片稍浸取出,放在卤水里面浸泡一些时候,沥干水分就成了臭豆腐片。

将茶油烧红,把臭豆腐片投入油锅,用小火炸焦,然后,逐片钻个小孔,将辣椒油、酱油、麻油等佐料注入其中,就成了独具风味的油炸臭豆腐。

这种似臭实香的奇异食品,在长沙街头的酒楼茶馆、大街小巷、食摊零担,几乎举目皆是。许多外地游客,甚至海外贵宾,品尝后无不赞不绝口,还要带一些回去作为新奇的冖物馈赠亲友

臭豆腐与一般豆腐做法无异,只是加了一道发酵的手续,且在发酵的过程中臭气薰人,故名为臭豆腐,

家常臭豆腐的制作方法步骤

臭豆腐的制作方法和配料大全:

用料:臭豆腐2块、大豆腐1块、葱一根、大蒜6瓣、小米辣4个、香菜1根、辣椒面一勺、黑芝麻一勺、蚝油一勺、孜然一勺、白糖少许。

步骤:

1、所有食材洗好。豆腐要选用硬一点的老豆腐。

2、豆腐改刀。葱,蒜,香菜,小米辣切末。取一个碗,放入部分蒜末,辣椒面,孜然,黑芝麻,蚝油。我放了两种辣椒面,因为爱吃辣一点的。

3、烧一勺热油,浇入装料的碗中,炸香配料,拌匀。

4、臭豆腐用勺子压碎,兑入半小碗清水搅匀。

5、热油料和臭豆腐汁拌匀,再加入一点点白糖调味。

6、锅中放油,烧到8成热,基本要冒烟了的程度,下豆腐。炸到表面微黄了,捞出。继续烧油,复炸一次,表面金黄就可以了。

7、炸好的豆腐干装盘。

8、撒上葱花,香菜,小米辣,蒜末,浇上酱汁。

臭豆腐制作方法正宗

臭豆腐制作方法正宗

臭豆腐制作方法正宗,臭豆腐大家在生活中应该是很常见的,是我们很多人都喜欢的一款食物,具有一定的营养价值,采用不同的做法有不同的风味,以下臭豆腐制作方法正宗。

臭豆腐制作方法正宗1

原料:野苋菜、老豆腐、清水、压板豆腐。

做法步骤:

第1步、野苋菜在森林里遍地都是,而且居多的就是半人高那种又粗又壮的,路人看我义务为森林除草显得很好奇,而我是美滋滋的乐在心里,估计这会儿在绍兴乡下都找不到这么多肥厚的野苋菜了,居然在千里之外的北方能够寻觅到它们的踪迹。苋菜拔回家先是除去叶子,只留较为粗壮的茎杆,再切成手指长的一段一段,洗净,放入砂锅内铺满干净的清水,以没过苋菜梗为宜。

第2步、这些步骤完成后把砂锅盖上盖子,放在户外阳光暴晒的地方搁置一天一夜,夏天气温高24小时就足以,第二天揭开盖子看到原先的清水里冒起了白色的泡泡,这就可以把苋菜梗捞起来了,苋菜梗可以做成另一道好吃的绍兴佳肴“霉苋菜梗”,而留下的这些泡泡水就是制作绍兴臭豆腐的母液。

第3步、再把砂锅搬回屋里搁在不太通风的厨房一角落,买来老豆腐一块

第4步、碾碎倒入母液中

第5步、这些豆腐将成为细菌发酵的培养基,再盖上砂锅该静置它2~3天

第6步、再次打开盖子的时候原先浸泡过苋菜梗的汤水由红色已经变成了淡绿色,水看起来很清,但是味道闻起来很臭,这就基本上大功告成啦!最后一步就是把买来的压板豆腐(切忌嫩豆腐)

第7步、放入臭豆腐水中

第8步、浸泡一夜……

第9步、第二天捞起来用清水冲洗干净(味道是洗不掉的臭噢^_^),切成小块,下油锅一炸

第10步、原先干瘪的豆腐块都会蓬蓬的松起来

第11步、再沾上自制的沾料,那个味道啊就是我小时候吃过的臭豆腐味了。

小贴士:

如果不怕臭想吃更地道的清蒸臭豆腐,那就把豆腐块多浸泡半天,有点烂烂的了再捞起来,放在盘子里撒上调料和虾皮,蒸熟了之后是真的闻起来奇臭吃起来倍儿香。而且还有一大功效就是特别有利于肠胃消化,全是乳酸菌的功劳。

臭豆腐制作方法正宗2

臭豆腐怎么做好吃

红烧臭豆腐

第一步:做这道红烧臭豆腐之前呢,我们需要提前准备一些新鲜的食材和一些配料:现成的臭豆腐五六块;豆豉、豆瓣酱、生抽、葱姜蒜、鸡精、食用盐各适量。

臭豆腐提前清洗干净,讲究卫生

第二步:将买回来的臭豆腐清洗干净,沥干水分备用。豆豉切碎,葱切成葱花,姜切片备用。

第三步:臭豆腐提前煎制一下,吃起来更香。锅中倒入适量的食用油,把洗好的.臭豆腐放到油里煎制,煎到臭豆腐两面都呈现金黄色即可,盛出来备用。

加点清水,防止糊锅,也是为了让臭豆腐更入味

第四步:锅中再次倒入适量的食用油,烧至六七成热时,倒入提前切好的葱花、豆豉,再倒入适量的豆瓣酱翻炒爆香。倒入上述煎制好的臭豆腐,再加入少量的清水,中小火煮大约四五分钟。

第五步:调一碗淀粉。取一碗,加入适量的淀粉,再倒点清水搅拌均匀。等臭豆腐变软吸汁时,把水淀粉倒入锅里,快速翻炒,使汤汁变浓稠。等臭豆腐差不多把汤汁吸收完,就关火,出锅前撒上葱花就可以了。

—美食说—

以上就是我今天想要分享的有关很下饭的家常菜红烧臭豆腐的具体内容,这道红烧臭豆腐真的特别下饭,而且味道也很独特,香味代替了臭豆腐的臭味儿。这道菜要想做得好吃也不难,只要在制作过程中注意以上的几个问题即可。一定要加点水,否则很容易烧糊锅。另外,加点水多点汤汁,可以使臭豆腐更入味,充分地吸收汤汁。

一定要记得,买回来的臭豆腐最好清洗一下,吃起来更卫生一些。

好了朋友们,今天咱们关于这个家常菜红烧臭豆腐的具体做法的内容就分享到这里,感兴趣的朋友可以试试这道很美味很家常很下饭的家常菜哦,自己在家做非常简单,非常下饭,可以体验臭豆腐的多种吃法哟

臭豆腐制作方法正宗3

臭豆腐简介

臭豆腐(Stinky tofu)是中国传统特色小吃之一,在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异,有北方和南方的不同类型,臭豆腐在南方又称臭干子。其名虽俗气、却外陋内秀、平中见奇、源远流长,是一种极具特色的中华传统小吃,古老而传统,令人欲罢不能。制作材料有大豆、豆豉、纯碱等。

臭豆腐的功效与作用

臭豆腐是中国的传统特色小吃,南方北方都有。

和水果榴莲一样,喜欢吃着视若宝,不爱吃着都远离。

臭豆腐,属于发酵豆制品,正如我们常见的还有豆豉、纳豆、豆腐乳、豆瓣酱等等。

臭豆腐主要是以大豆、豆豉为原料经过多种工序,微生物发酵而成。

所以具有一定的营养价值。

臭豆腐的营养成分含量:

蛋白质11.6g,脂肪7.9,膳食纤维0.8,碳水化合物3.1,胡萝卜素120ug,维生素B1 0.02mg,维生素B2 0.03mg,烟酸0.6mg,维生素E9.18mg,钙75mg,铁、6.9mg,锌0.96mg,磷126mg,硒0.48ug

臭豆腐营养价值的优势:

1、从蛋白质来说,豆类发酵之后部分蛋白质分解,比如分解为具有鲜味的氨基酸,所以更易被人体吸收。

2、臭豆腐经过发酵之后,产生了维生素B12,而维生素B12在植物食物中(大豆)几乎不含。

维生素B12,对于纯素食主义者来说最容易缺乏,缺乏易导致巨幼红细胞性贫血,和高同型半胱氨酸血症。

所以对于素食者来说,可以吃发酵豆制品来补充维生素B12。

3、发酵豆制品经过发酵之后,矿物质的利用率有所提高,虽然大豆中的矿物质丰富,但会受到其中植酸的影响,经过发酵之后,植酸含量大大降低,提高了矿物质的利用率。

4、发酵豆制品在微生物发酵以后,会出现植物性乳酸菌,有利于调节肠道健康。

当然了,虽说臭豆腐经过发酵之后,营养价值不低,而且具有很多优势,但在发酵过程中,盐分含量都很高,而食盐摄入量过高,引发高血压,所以,食用时,一定要控制好量的摄入。

很多地方都相继出现特色美味先吃,油炸臭豆腐,虽然味美,臭豆腐经过油炸,能量极高,还是要少吃。

臭豆腐的药用价值

臭豆腐药用价值,古代书记载,和脾胃,消肿胀。

总之,臭豆腐的营养价值是不可忽视的,也完全可以吃,很多人都担心能不能吃,当然可以吃,只要控制好量和正确的食用方法就好。

哪些人不适合吃臭豆腐

臭豆腐可以说,是中国比较出名的一道美食了,闻起来臭但吃起来香,但是有些人是注意食用的,比如有子宫肌瘤和乳房疾病的。一些女性也不可以吃。而那些皮。脾胃不好。容易腹胀腹泻的人也需要尽量少吃。发育的青少年也不适合吃太多。豆制品和大豆中含有一种名叫大豆异黄酮的激素。这种激素会影响。小孩的身高和第二性征的发育。

在这里。说一下臭豆腐不能和什么一起吃。臭豆腐加茭白。这两种食物。一起会形成结石。臭豆腐加菠菜。会降低对营养物质的吸收。臭豆腐加蜂蜜。容易造成腹泻的现象。

臭豆腐宜和什么一起吃。臭豆腐加金针菇,可以治疗身体中的一些疾病,对健康是非常有利的。臭豆腐。加西红柿可以补脾健胃。臭豆腐加韭菜,可治疗便秘。还能去火清热。臭豆腐加。黄瓜可以降低血脂。

无论多么美味,还是要适可而止的。不可贪嘴

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