本文目录一览：
三鲜饺子馅的做法
素三鲜饺子馅的做法如下：
步骤一：
热锅凉油，放入40克油，8个鸡蛋用筷子炒碎晾凉。
步骤二：
豆角焯水半分钟，捞出过凉切成小丁。胡萝卜切丁放料理机打碎。泡发的木耳放料理机打碎。（胡萝卜不要打的太大不好包，木耳不要打太碎黑乎乎的不好看）。
步骤三：
把豆角、胡萝卜、木耳、虾皮放在一起加入香油用手抄拌均匀，腌制5到10分钟（入味和防止出水）。再把鸡蛋倒入菜中用手抄拌拌均匀，放入盐、十三香，用手抄拌均匀即可。
注意事项：
1、素三鲜，没有固定的食材，只要不放肉，都可以叫素三鲜，各地、各季食材不同，但叫法都一样，因此不必过分纠结非得放这个或者非得放那个。换着花样包，天天都吃不腻。
2、素三鲜，食材一般都少不了鸡蛋，其它的如韭菜、虾皮、虾仁、胡萝卜、木耳等都可随喜好调整。韭菜、虾皮、虾仁都是天然增香增鲜剂，有它们，只放点油盐就香喷喷了；缺少这几样，多放点儿小葱也成，再或者放点鸡粉、蚝油调味也不赖。
3、面团揉好饧至少半小时，柔软又滋润，面粉用中筋面粉或者饺子粉均可。
想吃三鲜水饺，三鲜水饺怎么调馅料？
这个问题我喜欢，因为我最喜欢就是做面食，面食里当首选饺子了，东北家喻户晓都喜欢饺子，当然最喜欢的真的是三鲜馅，三鲜馅是那三鲜呢？韭菜 鸡蛋 虾米。皮薄馅多，味道超鲜美。饺子中极品，最传统的美食了。当然了开春的头刀韭菜最好吃了。韭菜营养丰富，益气补肾。男女老少都喜欢吃，想想都直流口水。
原料：韭菜，鸡蛋，虾仁这是必不可少的三种食材
调料：饺子粉 盐 耗油 姜末 十三香 鸡精 豆油 最好是用调料炸锅的熟油散发着香气
做法：韭菜洗净切成细末，少拌点熟油防止韭菜出水
把虾仁或者海米弄好改刀备用
鸡蛋就用锅炒一下，一边边炒一边搅拌，让鸡蛋变成碎末。也可以炒熟用刀切碎。
然后把这三种食材和配料搅拌，这样的馅就拌好了。然后开始包饺子了韭菜水菜爱出水少放盐，包的时候最好熟练快速的包好，煮的时候水要开起来，一个两个的放入锅中煮。等饺子皮鼓肚子了饺子就好了。放入一些凉水捞出来，鲜美爽滑的三鲜馅饺子成功了。站着不如倒着，好吃不如饺子。这么好吃的饺子真的吃不够。喜欢吃的赶紧下手吧。
三鲜馅怎么调才好吃？
都说好吃不如饺子，作为中国人最爱吃的食物之一，就拿饺子馅的种类来说，太多了，饺子好不好吃，最关键的就是饺子馅是不是鲜香可口。三鲜馅饺子馅有肉三鲜和素三鲜两种区分。那么三鲜馅怎么调才好吃呢？今天我给大家分享，三鲜馅的调制方法。
素三鲜水饺馅的做法：
食材：韭菜，虾仁，木耳，鸡蛋，面粉，盐，香油，花生油，花椒，姜末
1，把韭菜择洗干净沥干水分切碎，泡发好的木耳洗净剁碎，虾仁洗净沥干水分，取4个鸡蛋打散炒熟剁碎。
2，把切碎的韭菜，木耳，鸡蛋，虾仁 放入盆里，放入姜末，炒锅烧热放入花生油，油温五成热，放入花椒转小火煸出香味，用筛网过滤掉花椒，油放凉后倒入馅料里调匀，最后放适量生抽，盐，鸡精拌匀即可。素三鲜馅做好了。
肉三鲜水饺馅的做法：
食材：猪肉，虾仁，鸡蛋，韭菜，姜末，料酒，生抽，花椒粉，鸡精，盐。
1，把韭菜择洗干净沥干水分切碎，猪肉洗净剁碎，虾仁洗净切成丁，生姜去皮洗净切末。
2，把猪肉和虾仁放在小盆子中，放入生抽，料酒，花椒粉，再打入一个生鸡蛋，顺着一个方向搅上劲拌匀。
3，再放入花生油，盐，鸡精拌匀，最后放入切好的韭菜拌匀即可，肉三鲜馅调好了。
以上是素三鲜和肉三鲜馅料的调法，希望对大家有所帮助。
虾仁三鲜馅饺子怎么调馅
虾仁三鲜馅饺子调馅的方法如下：
主料：鲜虾仁200克、韭菜250克、猪肉馅100克。
辅料：食盐2小勺、植物油1大勺、花椒少许、生抽2勺、白胡椒粉少许、生姜少许、香油几滴、白醋1小勺。
1、首先制作馅料，准备好猪肉馅。
2、加入生抽酱油、白胡椒粉、姜末、葱末。
3、搅拌几下，然后保鲜膜包好，腌渍半小时。
4、韭菜摘干净，洗净。
5、切末放入肉馅的盆内。
6、虾仁冲洗一点即可。这里的虾仁最好是海虾自己去壳，不要买现成的虾仁，自己剥的比较鲜美。
7、虾仁沥水也放入到盆内，拌匀。
8、锅内植物油，加上花椒，榨一点花椒油。
9、待榨好的花椒油冷却后，倒入盆内。
10、根据自己的口味加入适当的盐就调好了。
三鲜馅儿的饺子怎么调馅
第1种做法叫猪肉三鲜馅儿。做这种馅儿的饺子时，首先需要准备好五花肉，木耳，鸡蛋，虾仁，韭菜，葱和姜，食盐，味极鲜以及胡椒粉，葱油等。准备好食材调料后，首先需要在肉馅中加入食盐，葱姜以及水，还要加入味极鲜，胡椒粉，将肉馅和这些调料搅拌均匀，腌制20分钟。之后将韭菜切成末状，把鸡蛋炒熟，然后把虾仁洗干净切成小丁，之后再把木耳切丝，并把食盐，胡椒粉以及葱油放入这些食材中搅拌均匀。这样，猪肉三鲜馅儿的馅料就做好了。
第2种叫做西葫芦三鲜馅儿。做西葫芦三鲜馅儿的馅料时，首先需要准备好西葫芦，泡好的木耳，虾皮，粉丝以及葱姜末，还有葱油，食盐。准备好食材调料后，首先需要把西葫芦切成细丝儿，沥干水分后，加入适量的盐搅拌均匀，之后把粉丝泡软切末，把虾皮炸手把木耳切丝，然后加上盐和葱油搅拌均匀。
第3种是韭菜三鲜馅儿的馅料。做这种馅料时，需要准备好韭菜，粉条，鸡蛋，木耳，虾皮，食盐，葱油以及葱姜末。准备好食材调料后，首先需要把韭菜切成沫状，然后放入葱油，搅拌均匀之后，在鸡蛋里加入清水和食盐，用大火炒熟剁碎。接着把粉条切成小末，把虾皮用油炸一下，然后把所有的食材放在一起，加入葱姜末，木耳丝，葱油以及食盐搅拌。
第4种馅料就是黄瓜三鲜馅了。黄瓜三鲜馅儿的饺子口感非常鲜香。在做这种馅料时，需要准备好黄瓜，木耳，鸡蛋，十盐，海米，橄榄油，胡椒粉以及葱姜末。食材准备妥当后，首先需要把黄瓜擦成细丝，然后加入适量的盐，腌制一番之后把木耳切丝，把海米用温水泡一下，将鸡蛋炒熟并将其放置凉透。然后把食材混在一起，加入食盐，橄榄油，胡椒粉以及葱姜末搅拌均匀。
第5种三鲜馅儿的馅料就是青菜豆腐馅儿了。做这种馅料时，首先需要准备好圆青椒，鸡蛋，长尖椒，豆腐，虾仁，食盐，胡椒粉，葱姜末以及葱油。这种馅料的做法也非常简单，首先需要把青椒切成末，用盐腌制一番，之后再把鸡蛋炒散剁碎。接着就可以把虾仁去除虾线，把豆腐片炸黄，然后切成小丁，之后把所有食材加在一起，放入食盐，胡椒粉，葱油以及葱姜末搅拌均匀。
