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如果发现有人跟踪你，该怎么办？
关于这件事情，保护自己的做法可以参考一下的论述：
女生发现自己被偷拍的时候千万不要惊慌，可以想办法先保护自己的安全选择用法律武器来维护自身的合法权益，下面主要介绍几个方法希望给你有帮助。
第一招：避免冲突，大声呼救
遭遇色 狼偷 拍，女士可先大声呼叫引起周围人群关注，与“猥琐偷拍者”直接发生冲突，有可能让坏人“狗急跳墙”。大声呼救，可以让周围人群协助控制偷拍者，避免自身受伤，也避免偷拍者趁机删除证据。
第二招：保留证据，及时报警
控制住偷拍者后，及时拨打110报警，或求助同伴、周围人群协助通知警方。遇到偷拍者不敢声张，反而会助长他们的气焰，因此一定要勇于反抗、勇于发声，不用羞于启齿，警方一定会保护被偷拍者的权益。
第三招：提高警惕，防患未然
偷拍者通常会以人多拥挤作为掩护，向被害人靠近并伺机偷拍。因此广大女性同胞，在穿着裙装时，要配套穿着安全裤。在公交、地铁、商场等人员密集场所，以及楼梯、电梯等易走光场所，使用背包作为遮挡，并留神警惕可疑人员，及时远离，保障自身权益。
如果感觉后面有人跟踪，不要显露出慌张和害怕，也不要急促的行走，你越是表现出紧张和害怕的心理，跟踪人反而变得胆大猖獗。你要装作若无其事，泰然自若，拿起电话给自己的亲人朋友打电话，即使没打通，也要假装通话，并自然自语的说：你到了吗？我怎么没看到你。或者说：刚才看到你的车开过去了，你转回来，我在你后面呢？这样，尾随跟踪你的人，因为心虚，也不甘对你轻而易举的做出什么事情来。
“跟踪你”这首歌的歌词帮我写一下
『跟踪你歌词』
专辑：《La
La
世界
[EP]》歌手：『Boy'Z』
曲：伍乐城RNLS
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词：黄伟文
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编：伍乐城RNLS
S:跟踪你
第四天来到你
天天必经
的餐店之前
期待你会惯性
三点三走过
在身边
K:跟踪你
第九天
曾共你
于CD铺
一起买唱片
暗地
戴你戴过
试听那耳筒
在回味你仍残留
那点温暖
*
B:望了你很久
但我从未开口
路上
让我在你七尺以外陪你走
S:走到你街口
对着背影挥手
B:并没运气共你拖过手
仍然在暗地里跟你游过街
也就够
S:跟踪你
十八天
遥望你
于清早的
车厢里安眠
迎面北风呼呼
关好窗等你
睡好点
K:跟踪你
廿七天陪着你
偷偷摸摸
一起进戏院
隔着
两米与你看好戏上演
B:总算共你
曾同时
觉得心软
Repeat
*
B:我爱你
有阵时不必真正讲出口
K:望了你很久
S:但我从未开口
B:路上
让我在你七尺以外陪你走
S:走到你街口
K:对着背影挥手
B:并没运气共你拖过手
沿途护送着你在你的背后
也就够
K:我暗里享受
S:那温柔
B:已足够
一个男人为什么跟踪你？
因为他喜欢你呗，想要和你有进一步的接触，这样他就可以每天看到你，知道你在干什么，这样就会有安全感了，这样的人一般都是比较自卑的，因为不敢表达，所以就用这种方式，希望能够引起你的注意，让你能够多看他一眼，多关心他一些。如果你也对他有意思的话，你就应该主动去接近他，让他感觉到你的心里也是有他的，这样你们就可以在一起了。如果你不喜欢他的话，你就应该告诉他，不要再继续跟踪你，因为这样会让你感到很困扰，而且你们两个人也不会再有什么交集了，你们两个人也不可能在一起了，你们两个人就不要再有任何的联系了。如果你不想和他有什么联系的话，你就应该直接告诉他，不要再继续跟踪你了，你也不要再去关心他了，因为他不值得你再去关注他了。
有人跟踪你但是不伤害你犯法吗
法律分析：视情况而定，如果是为了犯罪创造条件或做准备，属于犯罪预备。不过，犯罪预备只在少数严重犯罪情况下才负刑事责任。如预备杀人、抢劫等。跟踪中构成偷窥、偷拍等，是违法的。因此被跟踪可以依法报警，如实向警察说明实际情况。公安机关对报案应当及时受理，并进行登记。认为属于违反治安管理行为的，应当立即进行调查；认为不属于违反治安管理行为的，应当告知报案人，并说明理由。
法律依据：《中华人民共和国刑法》 第二节 犯罪的预备、未遂和中止第二十二条 为了犯罪，准备工具、制造条件的，是犯罪预备。对于预备犯，可以比照既遂犯从轻、减轻处罚或者免除处罚。
《中华人民共和国治安管理处罚法》 第四十二条 有下列行为之一的，处5日以下拘留或者500元以下罚款；情节较重的，处5日以上10日以下拘留，可以并处500元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。
