后脑穴位（后脑勺经络图）

wangsihai 2025-05-04 08:17:51

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1、合谷穴合谷穴是专门治疗面口疾病的穴位，所有的头痛都可用此穴治疗。它位于手阳明大肠经，治疗阳明头痛效果最好。合谷穴位在手背，第2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。

2、一般来说，症状较轻的患者只需治疗一到两次，症状较重及缠绵不愈者，艾灸3-5次，直至头痛症状有所好转。

3、按太阳穴。按摩太阳穴，有提神醒脑，止痛消疲的功效。太阳穴的正确位置是在颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处就是太阳穴。

4、有些人的头痛是后脑勺痛，这是属于太阳经的头痛。艾灸治疗后部头痛，一般取手上后溪穴和脚上的束骨穴。

第二个是位于小腿承山穴。承山穴位于小腿后侧中部，是最有效的祛湿穴位之一，具有堪比薏苡仁和红豆的功效。此外，承山穴还有提神醒脑的作用。

第一个穴位是足三里，这是一个很多人都知道的穴位，因为它的位置比较好找，并且按摩它之后的效果也比较好。

阴陵泉阴陵泉是足太阴脾经的穴位，取穴时顺着小腿内侧往膝关节方向摸，膝窝下凹陷处即是。这个穴位能健脾益气，促进脾运化水湿，经常按揉阴陵泉可健脾化湿，解决体内有“湿”或者水肿的问题。

体内有湿气的话，就应该在平常多按按摩。按摩的时候手就要放在身体的通道排污口上，才不会使身体里面的湿气不流畅，排不出去。这些穴位就会对身体起到很好的作用，想要去除湿气，在平时就要多多的去按摩按摩。

丰隆穴丰隆穴位于我们的小腿中间，对于湿气较重或脾胃不好的朋友来说，在日常生活中可以多按此穴。一般来说，建议大家每天按两次，每次坚持两分钟左右即可。

1、第一个穴位，合谷穴。中医上有说法叫做面口合谷收，头面部的穴位通过按摩合谷，推拿按摩合谷可以缓解头疼。

2、风池穴是足少阳胆经的穴位，位于后项枕骨下，斜方肌上端与胸锁乳突肌上端之间的凹陷处，具有散风、清热、醒脑、安神的功效。按摩此穴，可缓解头痛，还可用于治疗中风、癫痫、眼胀痛、口眼歪斜、颈强痛等。

3、风池穴风池穴的位置位于颈与后脑相连的枕骨的位置，在这个穴位上来回摸索，会发现一个明显的凹位，这就是风池穴，在眼保健操中我们也有按摩这个穴位的环节，这个穴位不仅能够缓解头痛，对于失眠风也有很好的缓解作用。

4、位于瞳孔正上方，眉骨上一寸。按压阳白，清头明目，缓解头痛。偏头痛多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。

5、阳明头痛：头疼部位以前额、眉棱、鼻根部为主者，多为阳明头痛，选择头维、印堂、阳白等穴位按摩能较快起效。少阳头痛：头痛部位在侧头部，多见于单侧，为少阳头痛，选择风池、太阳、率谷等穴位按摩能较快起效。

后枕部一般来说是指我们头后脑这一区域，也叫做供体区域。毛发移植通常是移植后枕部的头发毛囊，毛囊其实是包围在毛发根部的囊状组织，形象地说它是头发的种子，只有种子先生长逐渐才能长出小苗，头发和这是一样的道理。

后脑的最大部分，也是中枢神经系统中仅次于大脑的第二大器官。略呈卵圆形，位于脑桥和延髓背侧，三者之间有一空腔即第四脑室。小脑中部狭窄，称为小脑蚓部；两侧膨大，称为小脑半球。

说话中枢和听觉中枢在大脑左侧紧挨耳朵上方的部位(Broca区)。声音记忆区在听觉中枢的后面。

后脑勺部位是小脑，小脑的功能主要是平衡，不参予思维。因为脑干的位置就在后脑勺.脑干被视为神经中枢中的“中枢”。脑干的功能主要是维持个体生命，包括心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能，均与脑干的功能有关。

以拇、食两指，在颈后部斜方肌上方的天柱穴作拿捏动作，来回拿动各5~10遍，每日早、晚各一次。本法对高血压引起的头痛、颈椎病引起的头痛，具有较好的缓解作用。合谷穴合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处。

太阳穴：太阳穴中医经络学上被称为经外奇穴，位于眉梢与耳前1指的位置，通过对太阳穴按摩可缓解头痛、眼睛疲劳、牙痛等。风池穴：风池穴是足少阳胆经的穴位，位于后颈上方、入发际一寸、大筋外两旁。

合谷穴取穴位置：用右手拇指内侧横纹对应左手虎口处，然后下压就可以找到。或者食指拇指并拢后，虎口出现隆起肌肉旁边的凹陷处就是合谷穴。

位于头顶正中心，可以取双耳交线中点处。用手掌轻轻叩击，有通经活络之效，缓解头部胀痛很有效果。俗称虎口，反复按揉可以镇静止痛。在第二腰椎旁开二横指处，艾灸此穴，可以治疗月经性头痛。位于瞳孔正上方，眉骨上一寸。

头疼按哪个穴位好？印堂穴。印堂穴是一个比较好找的穴位，是一个相对容易找到针灸点。它位于脸上的眉毛的中心。发生头痛时，可以分别在零件上按拇指和索引手指。使用食指从眉毛到外面划伤。每次刮3分钟。左和右。

列缺缺穴这穴位位置很好找，在手臂内侧，在列缺穴的上方还能感觉到脉搏的跳动。一用手按压这个穴位五秒钟左右，可以换另一只手臂，反复几次就可以很好的缓解头部的疼痛。

1、取穴：在后脑高骨之尖端中央一穴，其上八分又一穴，总共二穴。

2、取穴：水通穴在嘴角直下四分处是穴。在水通穴向里平开五分处是水金穴。

3、1，四神聪穴标准定位：位于头顶部，当百会穴前后左右各1寸处，共4个穴位。功用：镇静安神，清头明目，醒脑开窍。主治病症：头痛，眩晕，失眠，健忘，癫痫，精神病，脑血管病后遗症，大脑发育不全等。

4、本穴为大肠经的井穴，属金，主治“心下满”。备考：《百证赋》：“寒疟兮，商阳太溪验。” 二间穴位：食指本节前内侧陷中。取穴：屈指，当食指本节前横纹头陷中，赤白肉际。主治：鼻衄、齿痛、喉痹。

5、州昆穴州仑穴主治：半身不遂、神经失灵、四肢无力、虚弱、气喘、肺气不足引起的坐骨神经痛及背痛。取穴：州昆穴在州圆穴直后一寸五分处是穴。州仑穴在州圆穴直前一寸五分处是穴。