本文目录一览:
- 1、少林蛇形拳的蛇拳要点
- 2、武术蛇拳的基本动作有哪些
- 3、蛇拳有哪些特点?
少林蛇形拳的蛇拳要点
5.独蛇归林势:身体右转,下盘成右弓步,右手变拳向前打出,高与胸平,拳心向下。左拳下拨于小腹左侧,拳心向外。6.下盘保持右弓步不变,左拳向前打出,拳心向前,右拳外拨回收于腰间,拳心向外。
所以练习蛇拳时,动作要松柔,要缓慢,要灵活。这三点是蛇拳的外形要旨。 蛇拳练气。蛇拳在少林五形拳中属于练气的功夫。蛇拳外在柔功的要点:松柔、缓慢、灵活,这些要点恰恰是为蛇拳练气这种内在功夫提供必要的前提。
蛇拳以蛇形掌为主要手型;以穿、插、按、劈、钻、压、摆、挑为主要掌法;以崩、钻、按、冲、横、劈、勾为主要拳法;以半马步、跑步、丁步、独立步、弓步和麒麟步为主要步型。
Title 蛇拳 象形拳的一种,以模拟蛇的动作形象结合技击法而成的拳术。手型以蛇形掌为主,有穿、插、按、劈、钻、压。
有关蛇形的拳术,类别很多,如形意拳有以蛇形为动作的拳路;少林拳有以蛇形为主的蛇拳;南拳有以蛇形掌为主的蛇形拳;也有以模拟蛇的各种运动形象结合技击的象形拳类。
武术蛇拳的基本动作有哪些
1、臂活腰灵,缠绕不止。蛇有缠绕之功,技击时,属擒拿之法。身形游荡曲折,有行乎不得不行,止乎不得不止之意,这属于武功中身法的练习及练气凝神之法。2.蛇拳练柔。蛇拳以柔为功,以灵活为姿。
2、Title 蛇拳 象形拳的一种,以模拟蛇的动作形象结合技击法而成的拳术。手型以蛇形掌为主,有穿、插、按、劈、钻、压。
3、蛇拳以蛇形掌为主要手型;以穿、插、按、劈、钻、压、摆、挑为主要掌法;以崩、钻、按、冲、横、劈、勾为主要拳法;以半马步、跑步、丁步、独立步、弓步和麒麟步为主要步型。
蛇拳有哪些特点?
蛇拳的动作开合得宜,刚柔相济,以柔为主,柔中有刚;上体要求松柔,下肢则要灵活,做到步活而桩实。
蛇形箭拳(箭心势):用蛇嘴拳,手臂全伸,拳心在里,拳眼在上,力在中指,箭击敌方心窝。 蛇形箭拳(箭阴势):用蛇嘴拳,手臂全伸,拳心在里,拳眼在上,力在中指,箭击敌方阴部。
峨眉蛇拳其实就是以柔克刚,以轻快克重拳,有其特点,实战中还是边打边跑为妙。
1地躺拳:是以跌扑滚翻等地躺摔法为主要内容的拳术。技巧性较强,动作难度也较高。1象形拳:是以攻防动作结合模拟各种动物形态和人物生活形象组成的拳术。常见的有鹰爪拳、螳螂拳、猴拳、蛇拳、醉拳等。
螳螂拳 螳螂拳因模仿螳螂动作而得名,分北派螳螂与南派螳螂。蛇拳 蛇拳因模仿蛇的动作而得名。
结合武术动作模仿动物或人的某种动作特征的拳术。主要有猴拳、鹰爪拳、蛇拳、螳螂拳、醉拳、鸭形拳,以及八仙醉酒、鲁智深醉跌、武松脱铐等。