香煎生蚝（香煎生蚝干）

wangsihai 2025-08-20 12:52:35

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材料：海蛎180g，红薯淀粉5大勺，青蒜1根，盐1/2勺，鲜酱油1勺，玉米淀粉1勺，鸡蛋1-3个，胡椒粉1/3勺。将鸡蛋打散，放入适量盐备用。胡萝卜，包菜切成丝备用。葱花切好。

海蛎煎的做法：新鲜海蛎撬出来。海蛎洗干净，去除残留的海蛎壳和杂质。滤干水份，海蛎加香葱碎，生姜末，胡椒粉，料酒，生抽，耗油少许，海蛎自带盐所以不用放了，腌制10分钟备用。然后加入三勺红薯淀粉。

材料：鸡蛋、海蛎、胡萝卜、芹菜。先把海蛎洗干净，用温水煮2分钟。把鸡蛋打散。加入切好的芹菜和胡萝卜。加盐、鸡精、搅拌均匀。锅里加适量的油，预热。

[做法]：新鲜的海蛎洗净，只要海蛎肉，沥干水分。选择小一点的海蛎会更好熟，个头大的海蛎需要多煎一会儿。葱切片和海蛎、干淀粉、盐、生抽拌匀成浆糊状。还可以根据自己喜好，加适量的圆白菜或者韭菜。

将海蛎洗干净沥干水分放点盐巴、料酒倒点生粉拌匀。将鸡蛋打入碗中打散放入葱花加入适量盐巴调味。锅中倒入适量的油烧热放入海蛎煎制两面金黄在海蛎边上放入打散的鸡蛋煎至一面稍熟，翻出背面煎至金黄即可捞出。

辅料：油10g、盐适量、清水50g。海蛎煎的做法将海蛎用盐抓几下，然后用清水冲洗干净，控净水。取一大碗将海蛎与50克红薯粉和50克清水拌匀。打两个鸡蛋在“2”中，并加盐调味。

生蚝外壳刷洗干净。用刀背砸出一个小口。用刀子从开口出用力撬开。蚝肉用清水冲净泥沙。大蒜去皮剁成蒜茸。锅中注入油，下入蒜茸，用小火将蒜茸炒出香味后晾凉。再加入盐和鸡精调味。

蒜蓉粉丝蒸生蚝。姜葱生蚝。蒜茸生蚝。焗烤生蚝。炭烧生蚝。香煎生蚝。烤生蚝。花生蚝豉炆猪手。日本烧汁生蚝。日式炸生蚝。1生蚝猪骨火锅。1蚵仔煎。1生蚝煎蛋。

生蚝里加入一勺生粉，洗去表面的粘液与碎壳。同时将韭菜冲洗干净，大蒜捣碎成蒜末，小米椒切圈备用。水炒开，加点花生油，生蚝和韭菜各烫1分钟起锅。

生蚝的做法六：焗烤生蚝生蚝的材料生蚝8个，洋葱末50公克，蒜末10公克，奶油20公克，乳酪丝100公克，胡椒粉少许，盐少许生蚝的做法生蚝刷洗干净后，挖开取出生蚝擦干水份备用。

一，先来说如果很新鲜，可以选择刺身生蚝，俗话就是生吃，把生蚝洗净去壳，最好放到冰块上，和我们吃过的三文鱼都一样的，在餐厅会用保鲜膜包上冰块，铺到龙船里，再把食材平铺到上面，这样做菜主要是汁汁要好。

1、煎海蛎不要一直翻动，会有腥味，这是老人家告诉我的。等海蛎在油里煎两三分钟再翻动一下，接着放入胡萝卜丝，卷心菜丝。快熟时洒上一些小香葱增加香味。

2、海蛎煎的做法：新鲜海蛎撬出来。海蛎洗干净，去除残留的海蛎壳和杂质。滤干水份，海蛎加香葱碎，生姜末，胡椒粉，料酒，生抽，耗油少许，海蛎自带盐所以不用放了，腌制10分钟备用。然后加入三勺红薯淀粉。

3、海蛎煎的做法将海蛎用盐抓几下，然后用清水冲洗干净，控净水。取一大碗将海蛎与50克红薯粉和50克清水拌匀。打两个鸡蛋在“2”中，并加盐调味。用筷子将鸡蛋打散，加入切碎的蒜苗，然后全部拌匀备用。

4、[做法]：新鲜的海蛎洗净，只要海蛎肉，沥干水分。选择小一点的海蛎会更好熟，个头大的海蛎需要多煎一会儿。葱切片和海蛎、干淀粉、盐、生抽拌匀成浆糊状。还可以根据自己喜好，加适量的圆白菜或者韭菜。

5、做法一，海蛎煎材料牡蛎地瓜粉生抽胡椒粉盐葱料酒做法 1，牡蛎洗干净，沥干水分。2，地瓜粉2勺加水、生抽、胡椒粉、盐搅拌一下和牡蛎一起拌均匀。

6、主料：海蛎子200克、鸡蛋5个。辅料：葱花少许、海盐少许、现磨胡椒粉少许、柠檬蒸鱼酱油1勺、熟白芝麻少许、黄油10个。海蛎煎的做法步骤如下：准备食材跟配料，鸡蛋磕入小盆内。蛋液内加入少许海盐跟现磨胡椒粉。

首先准备好食材，粉丝提前用温水泡软。将生蚝放在清水下用小刷子将外壳表面的淤泥杂质等洗刷干净。用工具将生蚝外壳撬开。接下来将蒜头、生姜、香葱和青红椒，分别切末备用。

做法：用火腿、老鸡、瑶柱、瘦肉煲3小时汤，并放入芍药、葱末、枸杞等成份。酒精炉点燃高汤。随个人喜好，可生吃生蚝，蘸日本芥末，也可配鲜香味调料将生蚝涮着吃。功效：食用堂灼生蚝能开胃健脾。

生蚝肉的做法如下：水开后将洗净的蚝肉倒进焯水，水变白后，捞出备用。红椒切丝，大蒜生姜切片，香葱切断。生粉酱油白糖调制小半碗，淀粉水备用。

01 清蒸生蚝补肾壮阳效果好对于海鲜的吃法，一般清蒸是最佳选择，因为清蒸不会造成营养的流失，而且清蒸也不会象油炸生蚝那样上火。

生吃。如果是生长在干净的海域中的生蚝，生吃来说对于生蚝的营养流失几乎为0，吸收会更加完全，但是由于近些年来海域污染严重，而且生蚝体内的寄生虫也比较多，所以一般不推荐生吃的方式，而是以清蒸的方式来烹饪生蚝。

顾名思义，生蚝生吃是最棒的，生蚝之所以能补肾，因为生蚝含有大量的锌，锌是重要营养元素之一。

吃生蚝补肾壮阳效果好研究发现，锌对生殖器官的发育和性功能的完善至关重要，前列腺及精液中含有丰富的锌才有利于精子的生存和活动。

生蚝之所以有壮阳的功效，是因为其中含有丰富的蛋白质、锌元素、镁元素等，而扇贝中这些物质的含量均比生蚝要低，所以相对来说生蚝的壮阳作用强于扇贝。但是扇贝中的维生素E是生蚝的11倍，钙元素是生蚝的4倍。

生蚝含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。甜椒有很强大的抗氧化作用，可抗白内障、心脏病和癌症，防止身体老化，并且使体内的细胞活化，有着非常明显的效果。