来月经不能吃哪些东西（来月经不能吃哪些东西吃了会怎样）

wangsihai 2025-06-02 02:17:22

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1、经期碳酸饮料、冰镇水果、止血或抗凝血类药物等不能吃。

2、梨子属于寒性的食物，最好是不要在月经期间食用，因为寒性的东西会导致子宫内的淤血不易排出，导致痛经或者是造成痛经的情况更加严重。来月经时不能吃什么食物之芒果芒果属于寒性类的水果。

3、女生来大姨妈期间不能吃的食物：寒凉的食物和辛辣食物，不能喝冷饮。月经期间如果摄入过多的寒凉食物，有可能会引发宫寒出现痛经，会出现来月经时小腹冷痛、手脚冰凉，会出现痛经明显，情况严重的会影响宫寒不孕、会影响生育。

1、冰激凌和雪糕是很多女性的挚爱，但是如果在月经期一定要禁食这类的食物，因为冰冷的食物会刺激血管，很容易引起痉挛，如果有痛经的女性更会加重疼痛，即使没有痛经的女性也不宜。

2、竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。过咸的食物这类食物比如咸鱼、腌肉等，过量食用会导致经期头痛、激动等症状。

3、不能吃梨子梨子属于寒性水果，女性月经期要忌口寒性食物。不能吃柿子柿子中的营养元素虽然有很多，可是女性经期如果吃太多柿子会导致经期血明显增多，而且也会导致身体内铁元素的大量流失。

4、经期不能吃什么寒性食物经期不可以吃寒性的食物，因为此时吃寒性食物容易导致子宫收缩，引起痛经症状，所以螃蟹，田螺，竹笋，西瓜，梨等寒性的食物在经期都不可以食用。

1、对于体弱的女性在来月经的时候是禁止的，对于辛辣或者太热的食物也不能吃太多，因为这些食物有可能会引起胃肠道反应，本身子宫和肠道隔的比较近，可能会引起相应的反应。

2、女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。

3、女性在来月经的时候是不能喝茶水的，否则会使身体内的铁元素大量的流失，另外，茶中含有鞣酸，会使女性的乳房出现疼痛感，也会影响身体的新陈代谢功能。