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什么材质的炒锅好用还健康
炒菜锅好用又健康的材质有铁、不锈钢、陶瓷、麦饭石炒锅。铁锅材质：用铁锅炒菜，不会产生不能吃的溶出物。合金锅：目前，市面上的合金锅主要有两种，一种是铝合金锅，还有一种是钛合金锅。
健康又好用又不粘锅的炒锅推荐：章丘铁锅、苏泊尔炒锅、陈枝记炒锅。章丘铁锅 真正的章丘铁锅是经过3万多次手工锻打、12道工序、18遍火候打造出来的，它热得快、用油少；不粘锅、油烟少，非常适合中式烹饪。
因此，从健康的角度考虑，烹饪好选用铁锅，不仅能减少蔬菜内维生素C的流失，还可以直接补充铁元素，对预防缺铁性贫血有很大的益处。
苏泊尔，美的，双立人，华帝这些品牌就很不错，属于我国十大品牌之一。材质最好选择铝合金，熟铁或者304不锈钢的，这样使用时候才不容易出现生锈情况，当然新购买回去的炒锅最好做一下处理，这样才能延长它的使用寿命。
什么炒锅好用又健康,求推荐?
1、陈枝记（香港老牌，百元左右的平价手工铁锅）这款锅真的是一款非常平价的难得好锅，纯手工打造，厚度2mm左右，非常的轻薄，导热也很快。
2、炒菜锅好用又健康的材质有铁、不锈钢、陶瓷、麦饭石炒锅。铁锅材质：用铁锅炒菜，不会产生不能吃的溶出物。合金锅：目前，市面上的合金锅主要有两种，一种是铝合金锅，还有一种是钛合金锅。
3、材质最好选择铝合金，熟铁或者304不锈钢的，这样使用时候才不容易出现生锈情况，当然新购买回去的炒锅最好做一下处理，这样才能延长它的使用寿命。
4、传统铁锅好。铁制锅是较安全的炒菜用锅。铁锅是我国人们使用历史较悠久的锅种，也是较安全的炒菜用锅。因为，一般情况下，合格的铁制锅是不含有其他化学物质，也不会产生氧化问题。
健康的不粘锅选哪种
铁质不粘锅好用又健康。铁质不粘锅分为生铁材质和熟铁材质。生铁材质是铸造而成，特别厚还特别重，不过不易过热；熟铁材质往往特别薄而且它的热容也小。两者都有易生锈和被腐蚀的缺点，所以它寿命非常短。
美的（Midea）不粘锅：这一款美的铝合金的，性价比很高，不粘锅口径32cm，颜指很高，耐高温，炒菜不容易生油烟，清洗更加方便。
不粘锅分为两种，一种是特氟龙，另一种是陶瓷涂层， 陶瓷日常生活最常见了，而特氟龙，就是聚四氟乙烯，就是不粘涂层。总的来说，具有抗酸抗碱抗各种有机溶剂的优点。
苏泊尔——适合大众的国产品牌 苏泊尔的不粘锅最知名的是它的专利火红点示温技术，当锅体温度达到180度左右时，火红点图案将变成一个实心红点，此时下菜能有效预防油烟产生。单锅售价在100-400元左右，选择比较多。
麦饭石本身是一种药石，所以作为不粘锅的涂层一般是不会产生毒性的，如果在平时使用不粘锅的时候，使用不当则可能会导致麦饭石脱落问题，所以建议大家在使用麦饭石不粘锅的时候尽可能选择木制的铲子来跟不粘锅搭配使用。
