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晚上一个人很孤单,该怎么办
1、孤独是人性的本能，不要害怕，也不要去逃避。你应该提高自己的生活情趣，孤独的时候看看电影，或者看看书。也可以找自己的好朋友聊聊天，或者打打游戏。你要做的就是不要让自己闲着，生活充实了，就不会感到孤独了。
2、一个人晚上孤单怎么办呢？ 锻炼身体。你可以出外散步、慢跑、利用健身器材健身。人在活动中就不会感到孤单了。 看电视、上网、看手机、玩微信等，转移自己的注意力，可以在不知不觉中打发时光。
3、作为一条单身狗，如果晚上觉得一个人很孤单，那就关掉灯，去感受放一部鬼片，过一会儿，你觉会觉得，厕所有人厨房有人床底也有人，到处都有人，哪里都是人。
4、成天不说话，各分开睡。老了老了成了仇人一样。一人有一人的好，问题少。清闲安宁，答：充实内心，拥抱孤独！孤独是人生必然趋向，生命的尽头是孤独。
晚上一个人寂寞了怎么办
解决方法如下：当你闷闷不乐或者寂寞的时候，不要任其发展下去，关键要找出原因，想办法对付它。
一个人感觉寂寞的时候解决方法如下：千万不要自己一个人闷着。当觉得孤单寂寞的时候，千万不要自己一个人闷着，自己一个人闷着的时候，就会胡思乱想，这样很不好的，你要给自己找点事情做。改变一下现在的环境。
合理地规划自己的单身生活 单身的人如果没有一个很好的规划，往往会白白浪费宝贵的时间。因为他们没有什么牵挂，所以很容易将自己的时间浪费在一些无用的事情上，比如说，沉溺于打游戏，过着灯红酒绿的日子。
夜晚一个人寂寞怎么办
1、外出散步 你可以走出去，晒晒太阳，让温暖的阳光照在身上，照进自己的心灵。这样，你的心情会因为身体的温暖而变好。选择一个环境优美的地方，一个人沿着小路漫步，欣赏夜晚的风景。一个人孤独的时候该怎么办？找个人聊聊。
2、合理地规划自己的单身生活 单身的人如果没有一个很好的规划，往往会白白浪费宝贵的时间。因为他们没有什么牵挂，所以很容易将自己的时间浪费在一些无用的事情上，比如说，沉溺于打游戏，过着灯红酒绿的日子。
3、要学会适应 一个人感到孤独的时候，内心会特别的焦虑，总想找个人来陪自己，让自己没那么的孤单，但是再多的陪伴有时候都抵不过自己一个人去学会适应，去学会如何的克服，这才是长久之计。
晚上一个人身体寂寞了怎么办?
外出散步 你可以走出去，晒晒太阳，让温暖的阳光照在身上，照进自己的心灵。这样，你的心情会因为身体的温暖而变好。选择一个环境优美的地方，一个人沿着小路漫步，欣赏夜晚的风景。一个人孤独的时候该怎么办？找个人聊聊。
合理地规划自己的单身生活 单身的人如果没有一个很好的规划，往往会白白浪费宝贵的时间。因为他们没有什么牵挂，所以很容易将自己的时间浪费在一些无用的事情上，比如说，沉溺于打游戏，过着灯红酒绿的日子。
一个人晚上孤单怎么办呢？ 锻炼身体。你可以出外散步、慢跑、利用健身器材健身。人在活动中就不会感到孤单了。 看电视、上网、看手机、玩微信等，转移自己的注意力，可以在不知不觉中打发时光。
出去走走可以走出去，晒一晒太阳，让温暖的阳光照要身上，也照进自己的心灵这样，你的心情会因为身体的温暖而好起来。
可以打电话给自己朋友、谈谈心。一来可以开解自己、二来可以给朋友好感，一个电话，会让你许久没联系的朋友很开心。但我一般都是把自己锁在房里或者上天台唱歌，或者自己喝几瓶酒。
