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鼻子干燥怎么办
1、最简单的办法,就是鼻腔冲洗,每天坚持我们的冲洗鼻腔,让我们的鼻腔黏膜恢复它正常的一种生理状态,有干鼻涕就不会有了,症状也就会减轻或者消失。
2、比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。用红霉素眼膏涂抹。
3、应多饮水,吃蔬菜水果;饮食少腥辣和油炸物。可以喝金银花露,玄麦冲剂等清火。外用薄荷油滴鼻亦可,另外按摩鼻子不仅促使粘膜分泌增加,鼻腔湿润,通畅;而且有治疗鼻炎,预防感冒的作用。
鼻子总是干,太难受!这5种缓解鼻子干的办法,建议收藏
应多饮水,吃蔬菜水果;饮食少腥辣和油炸物。可以喝金银花露,玄麦冲剂等清火。外用薄荷油滴鼻亦可,另外按摩鼻子不仅促使粘膜分泌增加,鼻腔湿润,通畅;而且有治疗鼻炎,预防感冒的作用。
多喝水 如果经常感觉鼻子比较干燥,在平时就应该多喝水,以此对神经系统进行刺激,从而加快身体的循环。而给身体提供足够的水分,是保证身体健康非常重要的一步。
3 在外可以采用的办法 采用喷雾 喷雾是直接增加鼻腔黏膜水分,增强湿润度的方法,能快速有效的缓解鼻子干燥不通气的问题。
鼻子干燥是怎么回事
鼻子干燥的原因有很多,大多数是因为环境的因素或者饮食因素导致的。环境的因素如8月份夏季的时候或者秋冬季的时候,由于环境比较干燥,鼻腔水分蒸发也是比较快,这个季节容易引起鼻腔的干燥,鼻出血也很多。
环境因素:除了气候干燥会导致鼻子干燥的情况外,秋冬季节室内封闭环境,室内湿度太小,再加上很少喝水导致体内缺水,都会引起鼻子干燥的情况。并且不及时缓解治疗,鼻子的免疫功能会降低,就可能引起鼻炎、感冒等疾病。
鼻子干燥临床上常见于干燥性鼻炎,干燥性鼻炎的病因目前还不是很明确,与长期处于干燥、粉尘的环境、气候寒冷、温差变化大、长期吸烟、不合理的膳食、体内维生素缺乏、营养不良以及便秘有关。