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吃了饭不消化肚子胀是怎么回事
饭后肚子胀是因为饮食结构不合理，饮食习惯不良，吃得过多，吃得过饱，尤其是晚饭。吃晚饭后运动量减少，食物不易消化，容易产生胃胀的情况，注意三餐定时定量，避免暴饮暴食。
肚子胀不消化的症状可以分为非器质性以及器质性病变两大类型，非器质性疾病主要与胃肠道功能紊乱有关。
胃部蠕动功能欠佳：当胃部无法有效地蠕动进行运动的时候，自然就会使胃部的消化能力降低，所以肚子胀和不消化的症状更多的容易常见于一些手术后的人群和肥胖不爱运动的人群。
饭后肚子胀,可以吃点什么解决?
1、1：胃胀气以后吃点萝卜，是可以通气的，因为萝卜具有通气的功效也有清热祛痰的作用。2：青菜里面富含特别多的维生素和纤维素，是可以刺激肠胃的蠕动能够通便有助于消化，能够消除胃部胀满不舒服。
2、您好，肠胃胀气少食多餐是最合适的，这样不仅仅利于消化、吸收，而且还可以减轻肠胃的负担。可以吃芹菜、冬瓜、黄瓜、菠菜、小白菜、苹果、香蕉、橘子等。
3、也可以选择喝一些苹果醋，会发现苹果醋是非常好的一种饮品，能够让人们消化变得比较快，所以饭前饭后喝一杯苹果醋对身体是比较好的，能够让肠胃蠕动的比较快，从而解决肚子胀气问题。
4、建议您先口服健胃消食片等药物治疗，注意多喝热水，不吃生冷寒凉食物，以软质易消化食物为主，少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
吃完饭肚子胀气怎么办?
饭后可以找个地方让身体舒展一下。像孩子或猫、牛一样的柔和瑜伽动作可以缓解与腹胀有关的腹部不适。保持每个姿势进行5次深呼吸（用鼻子吸气，嘴呼气），然后重复进行，直至症状有所缓解。
如何排肚子里的胀气按摩方法：温热手掌后，从右上腹部开始顺时针方向，然后按左上、左下、右下的顺序按摩10至20圈，每天2至3次。屈膝抱腿方法：身体平躺，屈膝，双手抱小腿，尽量将大腿贴近腹部。
避免食用易产气的食物，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类，以及地瓜、土豆等薯类食物。乳制品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气，要避免食用。也可以服用酵素来缓解。
为什么吃完饭肚子老胀
1、饭后肚子胀是因为饮食结构不合理，饮食习惯不良，吃得过多，吃得过饱，尤其是晚饭。吃晚饭后运动量减少，食物不易消化，容易产生胃胀的情况，注意三餐定时定量，避免暴饮暴食。
2、最常见的原因是胃酸分泌不足或胰酶分泌不足。
3、腹胀是临床常见的症状，是由于胃肠道 内存 在过量的气体所致。表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时，患者可感到腹部不适，表现嗳气、腹胀、肠鸣亢进。
吃完饭后肚子胀痛是怎么回事
饭后肚子胀是因为饮食结构不合理，饮食习惯不良，吃得过多，吃得过饱，尤其是晚饭。吃晚饭后运动量减少，食物不易消化，容易产生胃胀的情况，注意三餐定时定量，避免暴饮暴食。
吃完饭后肚子胀痛的原因 有可能是急性阑尾炎导致的，一般都是由上腹痛转移到右下腹痛，可能会因为咳嗽或移动身体而让疼痛加剧。
腹胀是临床常见的症状，是由于胃肠道 内存 在过量的气体所致。表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时，患者可感到腹部不适，表现嗳气、腹胀、肠鸣亢进。
吃过饭后，如果你感觉到腹痛或者是恶心的话，这有可能就是你胃有溃疡造成的。在这种情况下，最好是多喝一些水，来控制一下病情。
