沙包的做法（花样沙包的做法）

wangsihai 2025-07-24 07:35:35

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先把南瓜放蒸锅蒸熟，凉后待用。红小豆煮熟，用铁勺按碎成豆沙状，放凉后拌入白糖适量，待用。发酵粉用温水划开，放入面粉中拌匀，加入煮熟的南瓜，和成面团，等待发酵。

1将南瓜去囊，切成大块，隔水蒸熟 2趁热将南瓜捣成泥，并加入黄油和糖（用量可依个人口味而定）。3黄油和白糖全部融化后，在南瓜泥中分次加入糯米粉。将糯米粉和南瓜泥充分搅拌成面团，不粘手为止。

做法将面粉，南瓜泥，水，酵母放入容器中搅拌好揉均匀，如果有少许南瓜颗粒，也可以。这要看各人喜欢然后将揉好的面团分成16份的小剂子。豆沙馅也同样取一份面团按平包入豆沙馅包好。

做法如下：首先我们需要做的就是将南瓜放在蒸屉里面去蒸，大火蒸十五分钟，蒸熟后待凉，用勺子压成泥。

南瓜洗净，去皮去瓤，切薄片，用微波炉高火加热10分钟左右（可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透）。如果没有微波炉，就用蒸锅来蒸。

1、沙包制作教程：在草稿纸上剪下变长为12cm的等边三角形，在纸型上用铅笔和尺子连接三角形的三条边的中点。根据纸芯，从废旧布料上剪下同样大小的三角形布片，并沿着各边中线压出折痕。

2、首先要收集碎布，可以用平时做衣服的边角料。把布剪成大小一样的六片正方形。把四块正方形的布的一边缝到一块正方形布的四个边上。然后把周围四块布的相邻两边缝起来。

3、第12步，完成第一个单元的折叠。第13步，按照同样的方法折叠剩余的两个单元。第14步，两张纸如图进行组合。第15步，将另外一张插进去。第16步，最后整理一下，一只漂亮的折纸沙包就制作完成。

4、沙包制作过程如下：剪裁，收集碎步，把碎布剪成大小一样的六边正方形。缝成立方体，先分别把四块正方形布的一边缝到一块正方形的四个边上。再把周围四块布的相邻两边缝起来，形成一个没有盖的立方体。

5、准备好制作沙包要用的材料，花布、针线、剪刀，填充物可以用玉米粒、红豆、绿豆、小米等等。用剪刀把花布剪成六个大小一样的正方形布片。取两个正方形布片，正面相对，用针线缝住一个边。

6、沙包的做法步骤如下：材料准备：填充物、针线盒、剪刀、布料。修边如果所用布料边缘不平整，则需要用剪刀将布料剪成长方形。四周差不多堆成即可。

两脚夹住沙包站在线后，然后双脚跳起用收腹向前摆腿的力量用力将沙包掷出去。两人或几人进行比赛，根据夹掷的远近排定名次。

沙包的做法步骤如下：材料准备：填充物、针线盒、剪刀、布料。修边如果所用布料边缘不平整，则需要用剪刀将布料剪成长方形。四周差不多堆成即可。

手工沙包制作方法如下：多个小块的布头、填充物（我用的小米和蓬松棉）、针、线、剪刀；丝带（如果不做带绳的可以不用）。

那样沙包做出来质感和沙子的不同。不要填太多了，差不多沙包的四分之一就可以。如果沙包做的小，可以适当的多放些。把填好沙子的沙包剩下留口的地方缝好。要把两个毛边都向里折，缝起来。即可使用。

沙包的缝制方法如下：准备材料：布，针线，剪刀，荞皮。准备大小相同的六块布。将其中两块捏到一起。用线将一边缝好。把线拉直。将第三块和第二块一边缝到一起。

沙包做法如下：准备材料：布料、大米。操作步骤：裁剪出六块大小相同的布块。准备一些米粒。连接所有的布，留一边不缝，用米粒填充满，缝好就完成了。

两脚夹住沙包站在线后，然后双脚跳起用收腹向前摆腿的力量用力将沙包掷出去。两人或几人进行比赛，根据夹掷的远近排定名次。

把填好沙子的沙包剩下留口的地方缝好。要把两个毛边都向里折，缝起来。即可使用。

步骤一：剪两块大小一样的布，把两块布的自四条边缝合起来，在其中一条边留下一英寸的口子；步骤知二：将布翻转过来；步骤三：往留下来的口子里倒入大米或者是豆子；步骤四：把口子缝合；步骤五：沙道包就制作完成了。