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银耳黄豆排骨汤的经典做法?
1、黄豆洗净,冷水浸泡一小时; 葱洗净切粒; 排骨洗净切3-4厘米长的小块,汆水捞起冲净; 煮沸清水,放入排骨、姜片和泡好的黄豆,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,撒入葱粒,下盐调味即可食用。
2、黄豆150克,排骨600克,大头菜、生姜各1片,盐少许。黄豆放入锅内略炒,不加油,洗干净,滴干水。大头菜切一片,浸透,去咸味,洗干净。生姜洗干净,去皮,切1片。排骨洗干净,斩件,放入沸水中煮5分钟。
3、首先呢,把排骨焯好之后,嗯,在锅内翻炒,翻炒之后嗯,加入佐料,酱油,盐,醋。嗯,等佐料之后加入糖。然后再加上银耳开始炖,大概得炖50分钟左右就做好了排骨,邻国的时候可以加一点香菜。味道会更好。
4、雪耳黄豆山药排骨汤做法 排骨250克 黄豆50克 鸡精10克 山药150克 雪耳50g 盐10克 熟地20克 步骤 黄豆在清水里泡约1小时,方便煲汤更容易软。开火,冷水里放排骨。煮沸去血沫,捞起。
5、备好食材,银耳事先泡发2小时。排骨冷水入锅,加少许料酒和2片生姜,焯水。排骨捞出清洗备用。排骨生姜入锅快速翻炒片刻,不加油,炖出的汤汁就不会很油腻了。加4勺料酒,焖2分钟。
银耳和骨头炖汤能放老姜吗
可以一起煮,就是可能会影响一点银耳的美味。
无害,但要少放,因为个人体质不一样,有的体质会比较排斥生姜,有一点过敏,或者认为银耳和生姜会生成有害物质。
把所有清洗干净的主料放汤锅里,加进适量水,生姜三片,大火烧开(下料前锅底下先放小许花生油,这样使得锅更耐用,而且不会粘底)。约一小时左右后调成小火继煲约一小时。汤煲好后加适量盐即可。
银耳木瓜排骨汤:养阴润肺
木瓜银耳猪骨汤此汤具有滋阴润燥、安神助眠、补气和血、清心润肺、美容护肤、益气清肠的功效。猪骨和银耳木瓜一起吃,可以起到滋阴安神的作用,补充丰富的蛋白质和钙质。木瓜银耳猪骨汤的制作方法简单易学,适合各种的人群食用。
银耳木瓜汤富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。
银耳木瓜汤营养丰富,滋润养颜。经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。其中银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。
木瓜所含的维生素C有抗氧化作用,能淡化色斑,延缓衰老,因此木瓜银耳汤有很好的美容养颜功效。4 清心润肺 木瓜所含的木瓜酶不但能清心润肺,还能帮助消化,银耳是滋阴良药,味淡性平,具有滋阴润肺,养胃生津的功效。
银耳泡发,择净备用;木瓜皮、子,切成滚刀块备用;猪排骨洗净,切块,焯水备用。汤锅加清水,放入猪排骨段、葱段、姜片同煮,大火烧沸后放入银耳,小火慢炖约1小时。
排骨煲银耳红枣枸杞
把泡发的银耳用手撕小块,龙眼干剥壳取肉(即桂圆),红枣和枸杞洗清干净。4 把所有清洗干净的主料放汤锅里,加进适量水,生姜三片,大火烧开(下料前锅底下先放小许花生油,这样使得锅更耐用,而且不会粘底)。
可以啊!红枣就不用放了。红枣味甜、滋润肝肺之功效。香菇性寒,与之不符。你这么搭配容易流鼻血!你可以红枣、银耳枸杞单做为一凉菜。在排骨、枸杞香菇或者平菇做一菜!望采纳。
银耳用清水泡开备用,排骨洗净焯水后放入砂锅,加入姜片,葱段,红枣,放入适量的水,烧开后改小火慢炖30分钟一60分钟,排骨汤快炖好时,把泡好的银耳用手掰成小碎朵放入锅内再炖15分钟,加入盐和白胡椒调味就可以了。
将排骨洗净砍成块,霸王花,银耳用开水泡1小时,用手撕开,红枣、枸杞洗净。
排骨银耳红枣汤的做法
1、红枣银耳骨头汤 1 备好所有食材(银耳提前一小时左右泡发)。2 筒骨清洗一遍后焯水,焯水后再次冲洗干净备用。3 把泡发的银耳用手撕小块,龙眼干剥壳取肉(即桂圆),红枣和枸杞洗清干净。
2、银耳过凉水洗去灰尘,葱洗净切长段。排骨清洗干净控水备用。将排骨放入高压锅中,加入一勺食盐拌匀。加入1汤匙香醋拌匀。将红枣、银耳、葱放入高压锅中,再均匀撒入一勺食盐。加入适量清水,水的量要淹没食材。
3、首先呢,把排骨焯好之后,嗯,在锅内翻炒,翻炒之后嗯,加入佐料,酱油,盐,醋。嗯,等佐料之后加入糖。然后再加上银耳开始炖,大概得炖50分钟左右就做好了排骨,邻国的时候可以加一点香菜。味道会更好。
4、备好食材,银耳事先泡发2小时。排骨冷水入锅,加少许料酒和2片生姜,焯水。排骨捞出清洗备用。排骨生姜入锅快速翻炒片刻,不加油,炖出的汤汁就不会很油腻了。加4勺料酒,焖2分钟。
木瓜银耳排骨汤的做法,木瓜银耳排骨汤怎么做
做法: 将银耳泡发、洗净、撕成小朵,木瓜去皮、去籽、切成滚刀块,排骨洗净、切块、焯水备用;汤锅加清水,依次放入排骨、葱段、姜片同煮,大火烧开后放入银耳,小火慢炖约1小时左右;放入木瓜炖约15分钟,加入盐搅匀即可。
木瓜银耳猪骨汤的做法 银耳泡发、撕成小片;猪骨斩块,汆烫去血水;木瓜去皮切块;玉竹洗净。将猪骨、木瓜、玉竹及适量清水放入瓦煲,大火烧开后下入银耳,改用小火炖煮2小时,加入盐、生抽调味即可。
将所材料洗净切块,银耳泡发,排骨先焯一遍水。将所有材料放入锅内加水,大火煮滚,换中小火煮两个小时。出锅的时候按个人口味加盐,这样美味的木瓜排骨银耳汤就完成了。
做法 把冬瓜去皮去籽切成块,木瓜切成块,排骨洗干净切成段。木瓜、冬瓜、排骨同入锅内,加适量清水,用大火煮沸后改用小火煮,煮两小时左右。煮好后,加入少许盐调味即可。
首先将木瓜切成小块备用,银耳泡发洗干净,撕成小块做备用。在锅中放入适量的凉水,需要没过木瓜材料。加入冰糖外的所有材料,大火烧开,用小火炖5个小时。加入冰糖,一直搅拌到融化,再煲二十分钟即可食用。