桂圆红枣茶的做法（三种人坚决不能吃桂圆干）

wangsihai 2025-08-10 13:00:11

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制作桂圆红枣茶＊材料：桂圆干（或称龙眼肉）50公克红枣约15颗红糖（台语说黑糖）适量生姜少许，不喜欢姜味可以不用＊做法：红枣洗净、姜洗净切片备用。

水滚开后加入山楂，桂圆，红枣和枸杞。水滚后小火炖着，直到水的颜色变深。按个人口味加入红糖。桂圆和红枣都属热性食物，故阴虚内热、肝火旺体质如大便燥结、口苦口干、心悸燥热，舌质偏红等不宜饮用。

如果想留一些红枣桂圆茶备用，可以在锅中水分收干后用勺子或手套将枣子碾碎打成枣泥备用，找一个干净的杯子倒入我们做好的红枣桂圆茶，加入适量的蜂蜜冷藏。

1、做法：桂圆、红枣、枸杞全部洗净，红枣去核。锅中放入清水，把桂圆红枣枸杞全部放入，文火熬制。待红枣煮软后，放入适量红糖，也可以不放，视个人口味而定。关火，趁热饮用。

2、方法/步骤准备好桂圆、红枣、枸杞、黑糖、厨房电子称和保温杯。

3、做法：先将红枣、桂圆、枸杞洗净。锅内放1000毫升水，放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后，转小火慢慢煨。加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。

4、桂圆枸杞茶的做法材料：新鲜的桂圆12粒(桂圆干10粒)，枸杞9粒，红糖少许。做法：先将新鲜桂圆去核洗净，枸杞洗净。锅内放800毫升水，放入桂圆枸杞。大火煮水滚开，转小火慢慢煮。

将处理好的桂圆果肉和红枣放入器皿中，将纯净水倒入其中。05 熬制红枣桂圆茶将火调至大火将水烧到沸腾，然后将火调至小火熬半小时左右。

桂圆红枣茶的做法：食材：桂圆、红枣、适量冰糖或蜂蜜做法：干桂圆洗净、剥皮、去核；红枣洗净、去核、对半切开备用。

红枣桂圆茶怎么做1 红枣桂圆茶枣用刀子划开几刀(容易煮入味)加水，煮沸腾后转小火续煮20分。加龙眼干、姜片煮三分钟，加糖拌匀熄火。可以多加点水煮久一点，只喝茶汤不吃料。这是我高中时到同学家喝的。

取用适量的水放在锅中用大火煮沸，在水煮沸以后加入适量的红枣和桂圆。大概30分钟左右时间，在其中加入适量的冰糖，然后继续煮10分钟左右，一共煮40分钟的时间，就可以得到一杯美味的桂圆红枣茶了。

1、桂圆红枣茶的做法：食材：桂圆、红枣、适量冰糖或蜂蜜做法：干桂圆洗净、剥皮、去核；红枣洗净、去核、对半切开备用。

2、熬制红枣桂圆茶将火调至大火将水烧到沸腾，然后将火调至小火熬半小时左右。06 添加红糖可以在熬制红枣桂圆茶的时候加糖，也可以在熬制好后添加红糖，但是这个时候注意搅拌均匀。

3、准备红枣10颗，桂圆10颗。将红枣洗净后，去掉枣核。桂圆去壳去核。用剪刀对红枣及桂圆剪碎，越碎越好，方便煮烂。锅中加水烧开对瓶罐容器等煮开消毒。

4、取用适量的水放在锅中用大火煮沸，在水煮沸以后加入适量的红枣和桂圆。大概30分钟左右时间，在其中加入适量的冰糖，然后继续煮10分钟左右，一共煮40分钟的时间，就可以得到一杯美味的桂圆红枣茶了。

5、桂圆红枣茶做法简单，材料也很容易在超市里买到，所以妈妈们快快来一起动手泡泡吧！首先呢，我们要准备以下材料：干红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。这些材料可以根据个人喜好适量添加。

1、桂圆红枣茶做法？可以搭配点山楂一起煎服。山楂、枸杞、陈皮、菊花这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成了受人追捧的养生茶。做法：水滚开后加入山楂，桂圆，红枣和枸杞。水滚后小火炖着，直到水的颜色变深。

3、红枣，桂圆干去壳，枸杞洗净。锅中放入清水，把红枣、桂圆干与枸杞放入煎煮。红枣煮软后。如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。趁热饮用。