紫薯粥（紫薯粥和什么搭配最好）

wangsihai 2025-05-23 22:00:23

本文目录一览：

1、调入蜂蜜即可享用紫薯饼材料：紫薯，糯米粉，面粉，白芝麻，红豆沙做法：紫薯洗净切片隔水蒸熟。用勺子把蒸熟的紫薯压成紫薯泥，加入糯米粉，面粉揉成面团。

2、紫薯营养粥的做空告态法紫薯粥的作法先将紫红薯削皮，随后切割成小三角状，那样较为非常容易煮开。米洗干净，自来水侵泡半小时以上。

3、紫薯去皮，切成小丁，容易熟。米洗干净，用水浸泡半个小时以上。将紫薯和米放入砂锅，加足量的水，煮开后转小火。小火煮至紫薯化开，粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下，砂锅煮粥容易沉底或焦掉。

4、准备材料：紫薯1个(约130克)，面粉200克，酵母2克，水约75克(水量视面粉吸水性适量调整)方子来自万万。

5、第一步将紫薯削皮清洗，切成块。将粳米洗干净，放进养生壶里。然后将切好的紫薯放进养生壶里。加入适量冷水。留意水需一次就加够。不必一边煮一边加，那样做出的粥也就不会浓醇浓稠。

紫薯去皮，切成小丁，容易熟。米洗干净，用水浸泡半个小时以上。将紫薯和米放入砂锅，加足量的水，煮开后转小火。小火煮至紫薯化开，粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下，砂锅煮粥容易沉底或焦掉。

紫薯去皮，切成小丁，容易熟米洗干净，用水浸泡半个小时以上。将紫薯和米放入砂锅，加足量的水，煮开后转小火。小火煮至紫薯化开，粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下，砂锅煮粥容易沉底或焦掉。

方法紫薯桂花粥：选择一个紫薯，紫米，银耳，红枣几颗，糖桂花少许。做法也很简单，先将紫米淘洗干净用凉水泡2小时，红枣去核，紫薯去皮切小块。

紫薯粥的做法如下：用料：紫薯一根、大米80克、清水适量。步骤：大米淘洗干净。如下图所示。将淘洗干净的大米倒入破壁机搅拌杯内。如下图所示。加入600毫升的清水。如下图所示。

用料：大米、紫薯。浸泡。煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做熬起粥来节省时间、熬出的粥酥、口感好。开水下锅。开水下锅就不会有此现象，而且它比冷水熬粥更省时间。火候。

紫薯粥辅食。食材：紫薯2个、大米适量。做法：紫薯洗净去皮切丁，锅中加水烧开后加入大米和紫薯，煮至软烂粘稠即可。可适量加入冰糖调味。紫薯山药粥。食材：紫薯2个、山药1段、红枣一小把、大米适量。

紫薯粥的做法 1大米要事先泡好一个小时 2将泡好的大米放进煮锅中熬煮，等到大米煮开了花即可 3乘煮粥的时间把紫薯去皮，切块，放进蒸锅中蒸20分钟。

紫薯粥做法为：大米要事先泡好一个小时将泡好的大米放进煮锅中熬煮，等到大米煮开了花即可乘煮粥的时间把紫薯去皮，切块，放进蒸锅中蒸20分钟。

紫薯小米粥的做法：把颗粒饱满的小米淘洗干净。将紫薯去皮后，清洗干净，切成适当大小的块状。在锅中加入小米，倒入适量的水，大火煮开。换成小火后，放入紫薯块，继续煮制。直至紫薯煮烂后，即可盛出。

在干净锅中加入大米，以及倒入适量的水。大火煮开，换成小火，加入红枣，以及切好的紫薯块。直至紫薯煮烂后，即可盛出。紫薯桂圆糙米粥的做法：将糙米多淘洗几遍，放在水中浸泡，易于煮熟。

第一步将紫薯削皮清洗，切成块。将粳米洗干净，放进养生壶里。然后将切好的紫薯放进养生壶里。加入适量冷水。留意水需一次就加够。不必一边煮一边加，那样做出的粥也就不会浓醇浓稠。水位线不能超过养生壶的最高刻度线。

先将紫薯去皮，然后切成小方块状，这样比较容易煮米洗干净，用水浸泡半个小时以米洗干净，用水浸泡半个小时以小火煮至紫薯化开，粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下，因为砂锅煮粥容易沉底或焦掉。火。上。熟。

紫薯粥食物：蓝紫色红薯一个，稻米100G 作法：紫薯削皮，切成小丁，非常容易熟。米洗干净，自来水泡浸半小时以上。将紫薯和米放进石锅，加一定量的水，烧开后转小火。小火煮至紫薯融化，粥浓稠就可以。

将米洗净，紫薯去皮，切成小块。将紫薯和米一起放入饭煲里，加入适量的水。（具体根据米量看相应水位刻度）盖上饭煲盖子，插上电源。选择好稀粥程序，一小时，10分钟。点击开始键。

主料：紫薯100g 辅料：大米适量，清水适量做法：紫薯去皮，切小丁。加入少许大米，洗净，淘洗干净。加入清水。

将内胆放入电饭煲内，选择汤粥功能键。紫薯切得很小，所以，电饭煲煮到还剩40分钟的时候再放。如果你喜欢紫薯煮得软烂的，可以将紫薯和小米一起下锅。

留意水需一次就加够。不必一边煮一边加点击开始。紫薯粥便开始制作了。烧煮30min，紫薯粥就做好。紫薯粥出锅了，美味可口，又黏又糯，大人孩子都爱吃。最关键的是作法超简单，那你也看一下吧。

山药紫薯粥食材：大米100克、紫薯1个、铁棍山药150克调料：冰糖20克做法：大米淘洗干净.放入锅中，加入足量的水浸泡30分钟。山药、紫薯清洗干净切成小块。将山药和紫薯放入锅中，轻轻划散，大火煮沸转小火。