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鸡蛋桂圆汤的做法和功效
1、再加入鸡蛋，红糖煮15分钟即成。桂圆鸡蛋汤的功效 桂圆鸡蛋汤是一道甜品。此汤补心安神，益脾增智，适用于身体虚弱，心悸失眠，或吃得少以致瘦弱，容易健忘等病症。补心安神，益脾增智，含维生素。
2、桂圆的功效 温补御寒 小孩常感冒 ，体质虚冷 ，常尿床、记忆力不佳，多喝桂圆泡的茶可改善虚冷体质。
3、适用于倦怠乏力，面色萎黄，心悸怔忡，失眠健忘，思虑过度所致各种病症等，桂圆鸡蛋汤这道菜甘辛温，含糖、有机酸、维生素BB2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。
4、桂圆鸡蛋汤有安神、补脾胃、辅助降血脂、补心、补脾、益气、润燥、增强免疫力、护眼明目的功效。
5、后取出再加入打碎调匀的鸡蛋，放入光波炉内高火加热1分钟即成。桂圆鸡蛋汤温阳补气养血，补心脾，益气血，滋阴降火，强身健脑。适用于倦怠乏力，面色萎黄，心悸怔忡，失眠健忘，思虑过度所致各种病症等。
冬至桂圆煮蛋怎么做
制作方法：把桂圆剥好，然后放在水里煮，把桂圆的汁水煮出来，再打入鸡蛋，根据自己的口味加糖。桂圆烧蛋的历史悠久：据《嘉兴府志》(卷34·风俗）记载：“冬至祀先，冠盖相贺，如元旦仪”。
桂圆煮蛋 食材：鸡蛋1个、桂圆6颗、红枣5颗、红糖2块、枸杞3克、清水适量做法：红枣和去壳的桂圆放入锅中，煮沸后转中小火煮10分钟。
步骤：鸡蛋先煮熟。鸡蛋去壳，准备桂圆，桂圆去壳，白糖少许。锅里放清水烧开，放进白糖和鸡蛋再次烧开。再放进桂圆，煮五分钟，盛出就可以享用啦。
桂圆去壳去核备用。2 鸡蛋打散，加入温水，鸡蛋和水的比例为1：2。3 鸡蛋水反复过筛，直到没有泡沫。4 将鸡蛋水注入摆好桂圆的容器，盖上保鲜膜。5 大火上汽后蒸8-10分钟即可。
准备桂圆干，红糖，鸡蛋。桂圆干，红糖放入碗里。加入温水，磕入鸡蛋。锅里水开，放入蒸10-20分钟，以鸡蛋熟为宜。盛入碗里。
喝桂圆红枣鸡蛋汤有哪些作用?
桂圆红枣鸡蛋汤温阳补气养血。桂圆肉可补脾养心，为养心益智之品。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、乙酰胆碱等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。大枣含有丰富的维生素C，是大脑常需物质。
温阳补气养血。桂圆红枣鸡蛋汤温阳补气养血。桂圆肉可补脾养心，为养心益智之品。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、乙酰胆碱等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。大枣含有丰富的维生素C，是大脑常需物质。
桂圆红枣鸡蛋的功效 红枣桂圆鸡蛋红糖水有补血养颜的作用。红枣、红糖水均有补血功效，桂圆滋补，鸡蛋营养丰富，女性多食用这道甜汤健康又有营养。
每天早上吃桂圆红枣鸡蛋汤有什么好处
温阳补气养血。桂圆红枣鸡蛋汤温阳补气养血。桂圆肉可补脾养心，为养心益智之品。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、乙酰胆碱等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。大枣含有丰富的维生素C，是大脑常需物质。
，桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。2，桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
桂圆红枣鸡蛋的功效 红枣桂圆鸡蛋红糖水有补血养颜的作用。红枣、红糖水均有补血功效，桂圆滋补，鸡蛋营养丰富，女性多食用这道甜汤健康又有营养。
可以经常喝的 红枣桂圆鸡蛋红糖水有补血养颜的作用。红枣、红糖水均有补血功效，桂圆滋补，鸡蛋营养丰富，女性多食用这道甜汤健康又有营养。桂圆可以安神，治失眠、健忘、惊悸。
红枣桂圆鸡蛋红糖水有补血养颜的作用。红枣、红糖水均有补血功效，桂圆滋补，鸡蛋营养丰富，女性多食用这道甜汤健康又有营养。桂圆可以安神，治失眠、健忘、惊悸。
红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，用此水煮鸡蛋既滋补又养颜。桂圆具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可缓解贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。
