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坐月子期间如何保养肌肤
b需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩，选用婴儿润肤膏或润肤露，防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡。c特别注意孕期营养补充，营养的补充不在于多，而在于一定要是适合自己的。
洗脸时，加入适量海盐，不仅可以舒缓肌肤，更有杀菌、保湿的功效。另外，还可用海盐去角质，方法很简单，将脸洗湿后，取适量海盐加水搓洗，就能除去皮肤中的老化角质，还能彻底清洁脸上的污垢，从而起到美白的作用。
月子期间皮肤保养1 多喝水 皮肤老化的原因就是因为缺水，喝水不仅可以护肤，还能排毒养颜、促进新陈代谢。饮食调养 坐月子期间护肤可以通过食疗的方式，既能补充身体营养，又能够实现美白护肤的效果。
南方坐月子的妈妈以保湿为主，北方坐月子的妈妈要防止皮肤被冻伤。所以冬季的护肤品要选择保湿滋润的功效外，还要含有适当的油分，帮助肌肤锁水。
产后保健应注意哪些事项
虽然冬天的时候可能不会像夏天那样常出汗，但是新妈妈坐月子时还是会比一般人容易出汗，所以一定要常洗澡保持皮肤卫生；平时也要注意勤换洗衣物，保持衣物的洁净也有利于宝宝健康。
产后保健注意事项1保证充足睡眠由于产后新妈妈在分娩的后期，消耗了很多的体力，而且产后还要照顾宝宝，给宝宝喂奶，这一堆的事情让产后妈妈劳累不堪。特别是面对宝宝两三个小时就要吃一次奶，晚上也不能很好的睡觉。
产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入 *** 内发生感染。
产后该如何护肤?产后皮肤保养怎样做最好?
1、那么哺乳期间可以进行皮肤护理吗？我们一起来看看，产后保养皮肤的方法。产后保养皮肤的方法产后的皮肤护理是必要的，清洁、保湿、防晒三个基本步骤要做好。首选必须注意个人清洁问题。
2、产后怎么护肤2 正确按摩脸部 正确的按摩脸上的穴位，会具有神奇的美白效果。在按摩脸部之前，妈妈们要先把手洗干净，比较好在早晚洗澡之后进行相关的按摩。而且，按摩重在坚持，所以妈妈们一定要坚持每天都做按摩。
3、产后护肤的技巧怀孕的时候，因为各种激素以及内分泌的影响，准妈妈的皮肤会出现各种各样的问题，比如说色斑、痘痘等。加上为了准妈妈和胎儿的健康，很多准妈妈在孕期时几乎不敢用任何化妆品的。
4、尽量减少压力。压力带来的皮质醇会影响皮肤，还会带来压力肥。 早上用防晒+抗氧化精华，晚上用维A或者胜肽类的抗衰精华；偶尔用酸Peel一下皮肤表层。护肤水和面霜属于第二梯队，喜欢买的话你开心就好。
5、那么产后如何保养肌肤呢？细致的保养 新妈妈的皮肤保养决不能忽视。要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后，别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。
6、做好皮肤清洁护肤的第一步从清洁开始。坐月子期间，只要伤口愈合良好，就要及时做好皮肤清洁工作，避免毛孔堵塞，引起毛囊炎、痤疮等。可以先进行皮肤去角质，以去除肌肤表面老废角质，让肌肤重新呼吸。
产后应该如何保养自己,才可以恢复的更快呢?
1、培养一项爱好，例如阅读、听音乐、绘画、跑步等等。这不仅能够帮你放松身心，还可以提高自我认知和满足感。 保持积极乐观的心态，学会感恩并享受平凡的生活。
2、产后应该做肚脐的护理，伤口护理，乳腺护理，还有子宫的护理，以及身材的护理。产后需要好好休息之后，注意饮食恢复正常，可以让自己快速恢复。
3、产后身体需要一段时间的恢复，需注意充分休息，不要劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。注意个人卫生，勤换内衣内裤。产后应该如何保养自己，洗澡时，不要盆浴，不要同房，防止引起生殖器感染。
4、在哺乳期产妇应该注意吃那些营养价值高的食物，比如经常喝鸡汤或是吃一些补血的食物，这样才能让自己的身体更快的恢复。
