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吃花生上火吗
里含有大量的维生素、卵磷脂、蛋白质、氨基酸，还有一些适量的油酸，吃多花生之后确实会导致上火，因为花生本身属于一种燥热性的食物。吃多之后会导致口舌生疮、大便干燥。
花生吃多了会上火，花生中含有丰富的脂肪和大量植物油，摄入后消化吸收缓慢，很容易引起消化不良，上火的症状。花生是一种营养丰富的食物，常吃花生可以保护胃肠粘膜，缓解多种疾病，补充蛋白质。
一般来说吃生花生是不会上火的。但是生花生含有大量的油脂，有缓泻的作用。
吃花生米会上火吗?
吃生花生不会上火，但是吃炒花生或者是油炸花生仁会引起上火。花生味甘、性平，归肺、脾经，生花生具有健脾和胃、润肺止咳的作用，日常食用不会上火。
而熟花生属于热质食物，所以吃多了容易上火的，最好不要多吃，否则嘴巴溃疡必须伴随你啊。日常生活中人们都是基本吃熟花生的，尤其炒的花生米，那么就是上火中的上火呀，尤其那些炒焦的花生米更加厉害。
炒花生米易上火 我们平时吃的最多的就是炒花生或者油炸花生，这种吃法如果吃多了也比较容易上火。特别有内火、肝火旺盛的人群吃了可能会“火上浇油”，使火气更大。人会上火是由于体内的水氢键遭到破坏和丢失引起的。
生吃红花生米是不会上火的，红花生米外衣比较红是因为含的铁元素比一般的花生多，我们老家一些比较贫瘠的地喜欢种这种花生，这种花生结的颗粒比较小，但是一颗花生里面能有三四个花生米。
为此，吃多了是不会引起上火的。不过不同体质的人食用花生之后的反应是不同的。如果身体虚火比较旺盛的人群，常常会出现上火的症状。由此可见吃花生上火吗的相关问题也得到了答案。花生虽然营养价值比较高，也不能够食用过多。
花生吃多了会上火吗
花生营养价值丰富，但是如果吃太多的情况下，是会容易导致上火不良状况发生的，而且也不利于肠胃的吸收消化，所以任何食物的进食一定要注意适量，而且要和专业的人士一起沟通研究。掌握正确的进食方法，沟通的方法有以下这些。
一般来说吃生花生是不会上火的。但是生花生含有大量的油脂，有缓泻的作用。
花生当中含有大量的蛋白和氨基酸。其中的蛋白和氨基酸含量是鸡蛋的四倍以上。为此，吃多了是不会引起上火的。不过不同体质的人食用花生之后的反应是不同的。如果身体虚火比较旺盛的人群，常常会出现上火的症状。
花生本身是非常有营养的，吃法也很多，花生本身有大量植物油，遇高热蒸制，会使花生甘平之性，变为燥热之性，所以炒花生米吃多了，极易生热上火。建议尽量少吃一些炒花生米。水煮花生米会更好一点，常吃对身体有好处。
