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青柠泡水喝的功效
1、青柠泡水喝的功效1 美白：众所周和，柠檬是美容妙品。柠檬含有丰富的维生素C和维生素AB1B2，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分。
2、预防骨质疏松：青柠檬中含有丰富钙离子，经常饮用可以增加骨骼的强度，预防骨质疏松。消除疲劳：青柠檬含有大量的维生素C和柠檬酸，青柠檬泡水可以降低胆固醇、消除疲劳，能够增加身体的免疫力。
3、中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒。
青柠檬可以做电解质水吗怎么做饮料?
或者可以选择一早空腹喝西芹汁，然后将一升柠檬水带到办公室在一天内喝完，对于一天的补水和排毒都非常有帮助。
制作电解质水的方法如下：需要准备烧杯、食材：1个柠檬，3g食盐，10g白糖，1000ml、45°的温水。做法：柠檬洗净切片，按照比例放入盐、白糖，倒入温水即可。
柠檬洗净切片，按照比例放入盐、白糖，倒入温水即可。添加几片柠檬可以让口感更好一些，45°的温水冲泡，才能最大限度的保留柠檬里的维C，特殊时期，也是到了拼身体抵抗力的时候了，适量补充维C，对身体大有好处。
柠檬怎么做电解质水介绍：食材：1个柠檬，3g食盐，10g白糖，1000ml、45°的温水。做法：柠檬洗净切片，按照比例放入盐、白糖，倒入温水即可。
制作电解质水的方法是将柠檬汁、盐和蜂蜜等混合在一起，然后加入适量的水进行调制。具体步骤如下：准备材料 制作电解质水所需的材料包括：柠檬汁、食用盐、蜂蜜和水。
电解质水可以用柠檬制作，一般用新鲜柠檬片比较好，相对而言而，用青柠檬会更好一点，也可以用黄柠檬。电解质水是指在水中加入人体所需的电解质。例如钠、钾、钠离子等。
小青柠可以泡水吗
1、小青柠可以泡水。小青柠檬泡水一般建议可以把小青柠檬切成小块，浸泡在40度以下的温水之中20分钟。建议不要使用40度以上的热水，不然高温会破坏小青柠檬中非常丰富的维生素c，降低它的营养价值。
2、具体的个人喜好，柠檬，蜂蜜都可以调整，冰块需要提前冻好。小青柑，薄荷叶盐水浸泡一会儿。蜂蜜加入适量的纯净水搅拌融化。柠檬和青柠，小青柑，冲洗干净，切块，放入果汁机打成汁。然后过筛备用。
3、然后，要用筷子在杯子里不停的搅动，这步也很重要的，搅动的目的一是把蜂蜜融化，二是把青柠檬细胞里的营养释放出来。好了，一杯很不错的泡青柠檬就可以享用了。你还可以加入几粒枸杞和几朵菊花，养身效果会更好。
柠檬、青桔、百香果绝配!这样的搭配比例是什么?
百香果，柠檬，小青桔，蜂蜜，蜂蜜适量，800毫升左右水。【百香果青柠水的制作方法】步骤一：先将百香果洗净切开一个小盖（对半切汁水容易流出来喔），挖出果汁和果肉放入杯中。
斤百香果，7个柠檬（大约两斤），1斤小青桔，250g冰糖，200g蜂蜜。做法：百香果切开挖出果肉，柠檬和青桔用盐水搓洗干净，用纸巾擦干表皮，柠檬先切片再切成四分之一扇形，青桔对半切开放入冰箱冷藏即可。
百香果1000克 青柠檬500克 蜂蜜300-500克 小冰糖300g 橙色1000克 百香果、青橙、柠檬蜂蜜的做法 用盐(最好是粗盐)洗石灰，保护双手。记得带一副一次性手套！洗净后，用小青橘在盐水中浸泡10-15分钟，去除涩味。
用料：百香果 6～8个，小金桔一斤左右，柠檬3-4个，冰糖蜂蜜适量。百香果洗净对半切开拿勺子挖出籽。小金桔和柠檬拿盐搓洗干净。小金桔每个切成四等分。扣出籽，不会苦，不怕苦涩的人可以跳过这个步骤。
第一次做青桔柠檬百香果茶，比例有些不对。总体就酸味，百香果放的有些少了。没有多少百香果的香味，应该把剩下的百香果都放进去的，失策失策 。用的五个六格的冰块盒，差不多可以冰个42块。
主料 百香果 1个 辅料 小青桔 适量 柠檬 适量 蜂蜜 适量 步骤 柠檬、小青桔切片。百香果切开，取内瓤，放入瓶内。挤出青桔汁入瓶内，放入柠檬片。倒入温水冲调，加入适量蜂蜜即可。
青柠汁和柠檬汁的区别
1、青柠和柠檬有哪些具体区别 外表 青柠要比柠檬看起来圆一些，摸起来的手感也比较光滑，而柠檬的两头有轻微的突起，并且摸起来比较粗糙。
2、营养成分含量不同：青柠檬与黄柠檬里面都含有了维生素C的营养成分，但是青柠檬的含量要比黄柠檬高一些。口味不同：青柠檬相比黄柠檬的更加酸一点。用途不同：青柠檬一般用来调味，而黄柠檬则多用来泡水饮用。
3、肉质不同：黄柠檬的表皮纹理较粗糙，肉色淡黄，近闻散发出一股浓郁的清香；青柠檬外皮光滑，果肉通透，近闻有清淡的柠檬香。成熟时颜色不同：黄柠檬会随着果实的成熟而变黄，而青柠檬从挂果到成熟都是青色。
4、普通的柠檬颜色是黄色的，而青柠的颜色是青绿色的，除了颜色不同以外，它们的区别并不是非常大。
5、青柠檬的柠檬酸和维生素C含量较黄柠檬要稍高一些，青柠檬淡淡清香但略显苦涩，黄柠檬味道香郁浓厚，到底哪种更适合泡水喝，主要还是看你喜欢哪种口味。
6、两种柠檬，不同命运。黄柠檬多用于西餐，欧陆料理。柠檬汁配海中鲜，去腥味钓鲜香。另外一个常见角色是柠檬水，上好的柠檬配法国依云最好，一升水大概三片柠檬，味道在若有若无之间，最是悠远。青柠檬则是东南亚美人。
