宝宝dha（宝宝dha哪个牌子好）

wangsihai 2025-07-23 07:08:26

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1、你好，宝宝两个月以内不需要，DHA是一种多不饱和脂肪酸，对于宝宝的体格、视力和智力发育等具有重要意义。因为母乳中DHA含量较高，因此母乳喂养无需补充，可以通过母亲的摄取再经过乳汁哺喂给宝宝。

2、DHA一般是指二十二碳六烯酸，如果宝宝体内不缺乏DHA，一般没必要吃，如果宝宝体内缺乏DHA就有必要吃。DHA不是每个宝宝都需要服用的，dha是不饱和脂肪酸。

3、DHA的益处主要是宝宝摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时最为明显。吃母乳的宝宝每天所需的DHA全部来源于妈妈，所以母乳喂养的妈妈需要每天摄入至少400毫克的DHA。

4、dha里面含有促进宝宝大脑细胞发育的营养成分，有必要给宝宝吃dha。dha里面，含有促进孩子大脑细胞发育以及促进视网膜细胞成熟的不饱和脂肪酸，宝宝可以经过母乳补充dha。补充dha要适量，不能过量。

5、宝宝补充dha是非常有必要的，但是并不是要盲目的给宝宝补充dha，对那些比较小的宝宝，最好的补充方法就是妈妈多摄入一些含有dha的食物，然后宝宝通过妈妈的母乳来摄入dha。

1、这个不是必须要吃的，一般小宝宝出生以后的话，在一个月的时候是要吃维生素d的，维生素d是促进钙吸收的，因为在宝宝小的时候晒太阳，时间很少，所以很难有促进钙吸收的东西，但是吃维生素d的话，就可以有效促进钙的吸收。

2、不是必须要吃的。一般小宝宝出生以后的话，在一个月的时候是要吃维生素d的，维生素d是促进钙吸收的，因为在宝宝小的时候晒太阳，时间很少，所以很难有促进钙吸收的东西，但是吃维生素d的话，就可以有效促进钙的吸收。

3、岁以下的孩子是不能吃的，原因是4岁以下的孩子胃肠道吸收能力不好，吃这种营养价值高的藻油dha是不容易吸收的，从而可能会引起肠胃不适问题。

母乳喂养的婴儿：尽管母乳是婴儿的理想食品，但其中的DHA含量可能不足。青春期：青春期是脑发育和成熟的关键时期，所以DHA的需求量相对较高。注意力缺陷症和多动症（ADHD）患者：DHA有助于改善ADHD症状。

宝宝添加辅食后，不喜欢吃鱼类和藻类等富含DHA的食物，建议额外补充足量的DHA。早产宝宝或者是出生体重低的宝宝对必需的脂肪酸的缺乏特别敏感，单纯的母乳或者奶粉无法满足需求，建议额外补充足量的DHA。

所以只有胎龄特别小的早产儿，需要额外的补充DHA。除此之外，只要是正常出生，并且生后能够正常吃奶的孩子，一般不太需要额外补充，因为母乳中的DHA的含量很丰富，尤其是比较爱吃鱼的妈妈。

感觉能入选婴幼儿dha十大牌子排行榜的品牌，应该品质都挺好的。像宝得聪、澳乐乳、Childlife、健敏思都是销量不错的品牌。我们店里有澳乐乳，很多家长来买。这款儿童DHA选用的是纯天然木薯淀粉制作的胶囊外衣，非常安全。

适合婴儿吃的dha品牌有汤臣倍健。汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业。

婴儿DHA中纽曼斯、乐佳善优、智灵通这些品牌都比较好，也很安全。营养元素DHA在我们的日常生活中其实很常见，对于婴儿来讲，一般的奶粉中的量足以够用，因此没必要单独再做DHA的补充。

个月—2岁的宝宝，每天100毫克DHA，为宝宝选择一些含有DHA的食物，比如奶酪、婴儿米粉，孩子到了一岁以后还可以吃牛奶、鸡蛋等。此外海鱼、鱼油、甲鱼等也含有DHA物质。

如何给宝宝补充dha 纯母乳喂养的宝宝是不需要额外补充DHA的，建议提供母乳的妈妈保证足够的DHA摄入量。纯奶粉喂养的宝宝也基本不需要额外补充DHA，因为市面售卖的奶粉中含有强化的DHA，这样宝宝的DHA摄入量也是充足的。

配方奶粉指添加DHA的配方奶粉。鱼类 DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪，其次则是鱼油。

举措建议宝宝除了通过食补来补充DHA，还可以食用DHA藻油。

如果宝宝还小或者没有添加辅食，可以给宝宝补充DHA滴剂。如果宝宝已经开始吃辅食，妈妈不妨给宝宝选择富含DHA的食物，比如鱼、虾、贝类，这些都是DHA的优质来源。推荐三文鱼、沙丁鱼、虾、蟹、贝类、海藻等海鲜产品。

一般在宝宝服用dha大概三个月左右就基本见效了，有的宝宝会比较晚一点，因此很多的妈妈会担心是不是没有什么用，这是不用担心的。dha的摄入最好是长期的，如果妈妈们在服用到一半就放弃的话会前功尽弃。

一般来说，在婴儿5个月左右可以适当补充DHA，但如果吃母乳或含DHA奶粉的宝宝也没必要非补不可。从食物中摄取就可以了。

给宝宝补充dha应该在六个月到两岁这个年龄段。dha属于保健品，并不是必须要补充的，如果要补充也可以六个月以后开始，注意逐渐增加辅食，平衡营养，新生儿不需要补充DHA，出生15天以后可以吃维生素d，促进钙吸收。

因此，家长给宝宝补充DHA要在6个月—2岁这段黄金时期。而在2岁以后，DHA作为维持人体健康的必要营养元素也是可以继续吃的。