灵芝的做法大全（灵芝的做法大全家常）

wangsihai 2025-07-28 01:05:09

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灵芝黑白木耳汤备灵芝、木耳、银耳、蜜枣各6克，猪肉切块200克。将食材浸泡半小时，然后与猪肉一起大火炖煮，沸腾后小火慢熬1小时即可。灵芝莲子清鸡汤备灵芝6g，陈皮适量，莲子50g，整鸡切块。

灵芝做法：灵芝水煎法：将灵芝切片，放入罐内，加水煎煮，煎煮三至四次即可。

步骤：各材料。骨头用沸水焯去血水；煲汤我选猪脊骨，就是喜欢这部位肉多点，也香，也可以用扇骨、又或是猪腱肉也是不错的，没啥油，不怕腻。

1、灵芝煲汤的12种做法：灵芝花胶炖汤、灵芝白山药汤、人参灵芝炖五花肉、老母鸡灵芝汤、黄芪灵芝瘦肉汤、灵芝筒骨汤、灵芝大枣汤、灵芝杞子南枣乳鸽汤、灵芝蹄筋汤、灵芝蜜茶、灵芝猴头菇骨汤、灵芝金菇芽菜肉片汤。

2、制法：将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎，放入碗内加冰糖和水，上蒸笼蒸至酥烂。用法：喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。2 灵芝二仁汤功效：适用于支气管炎、咳嗽多痰等。

3、灵芝黑木耳汤，需要准备蜜枣，银耳，木耳以及灵芝，猪肉，先把猪肉清洗干净切成块状，所有的食材先浸泡30分钟，然后再和猪肉放到一起，用大火炖煮，煮开以后改成小火慢慢的熬煮60分钟就可以吃了。

4、步骤：各材料。骨头用沸水焯去血水；煲汤我选猪脊骨，就是喜欢这部位肉多点，也香，也可以用扇骨、又或是猪腱肉也是不错的，没啥油，不怕腻。

5、下面介绍几种以灵芝为主料的煲汤食谱，大家可以根据自身的亚健康状况择一煲之。灵芝清补汤配料：灵芝15g，红枣23g，党参23g，枸杞子24g，人参须15g，猪排骨300g。盐适量。功效：清润提神，健脾开胃。

6、灵芝怎么煲汤？和什么煲才能发挥神一样效果！求解？灵芝煲汤灵芝清补汤配料：选用芝人堂泰山野生赤灵芝或切片15g，红枣23g，党参23g，枸杞子24g，人参须15g，猪排骨300g。盐适量。

研磨成粉泡水喝把灵芝研磨成粉食用其实是最便捷的一种方法了，如果您家中有灵芝可以利用现代工艺，将灵芝加工成超细的粉直接用开水泡着喝。

灵芝泡茶灵芝可以像很多中药一样直接泡茶饮用，具体方法是：取灵芝大约10g，切片，放入茶杯中，直接沸水冲泡，或者放入茶壶中进行煮茶，泡出颜色之后便可饮用。功效：灵芝泡茶主要用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症状。

加入灵芝、蘑菇煮熟，加盐调味服食。功效：治白血病。用法：每日1剂，连服15日。灵芝茶饮材料：灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。做法：将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克。服用方法：用开水冲泡服用。

灵芝食用方法：泡酒。灵芝等中药材泡酒是非常好的，具体的用法是取适量的灵芝，大约是90克，然后添加一定的黄酒，具体量大概是5000毫升，进行浸泡10天，就能服用。水煎入药。