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吃柠檬和橘子是上火还是去火
吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高，三酸甘油脂合成也提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较“热”。
柠檬是去火的。人体上火的时候，饮食中可以吃一些清火的食物，比如新鲜的蔬菜、橙子、绿茶等。还可以吃一些含矿物质比较高的食物，比如芥蓝、柠檬、薄荷、菊花等，这些食物具有下火的功效。
从中医上讲，橘子味甘、性温，入肺、胃经，具有开胃理气，止渴润肺的功效。
柠檬食用柠檬吃多了会上火吗柠檬水吃多了不会使人体上火，吃柠檬会清除体内热邪，也可通过喝一些柠檬水，改善易上火的体质。
并非所有的柑橘吃多了都容易上火。导致“上火”的物质是一种促炎蛋白，能够使机体出现“红、肿、热、痛”的表现。因品种而异，橙和柚甚至有“降火”的功能。
柠檬吃多了会上火吗
柠檬吃多了也不会上火，因为柠檬酸酸的特性，是不会导致上火的，即使柠檬不会导致上火，也不建议喝太多柠檬水。柠檬吃多了会上火吗 不会。可以放心饮用，但柠檬水属酸性饮品，不宜多饮。
不会， 吃了柠檬不会上火，因为柠檬柠檬是最有药用价值的水果之一。由于它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，对人体十分有益。
柠檬不上火，柠檬是可以下火的食物。柠檬是酸、甘而平的，它有生津健胃、化痰止咳的功效，很少说吃柠檬会让人上热上去。柠檬用于中暑之后的烦躁、口渴，有生津的作用，也用于支气管炎、咳嗽等呼吸道的病人，可以化痰。
喝柠檬水是清热,去火的吗?
1、柠檬水是下火的。柠檬水(Lemonade)，一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水，是一种常见饮料。柠檬水含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
2、降火。柠檬内部蕴含多种的营养物质，如维他命A、C、E和B2以及丰富的有机酸和黄酮类、香豆精、知挥发油、果胶等，所以经常饮用柠檬水可以降火。
3、喝柠檬水是可以去火的。柠檬中含有丰富的维生素C，具有美容养颜的功效，可以使皮肤变得更加光滑，透亮。还可以改善喉咙干涩的症状。
4、喝柠檬水是去火的，柠檬性凉，能够生津，止渴，开胃。其中含有丰富的维生素，苹果酸、果胶等营养物质，每天喝柠檬水，具有美白养颜、延缓衰老，增强免疫力的作用。
5、柠檬水去火吗事实上，柠檬水它本身在清热方面的效果是非常之好的，因为在柠檬水当中含有着一定量的柠檬酸，柠檬酸它性微寒，在对抗虚火方面的效果很出众。
6、问题一：喝柠檬水是清热，去火的吗？ 柠檬水是清热、去火的 柠檬味酸、微甘，性微寒。能生津止渴，清热解暑，和胃降逆，化痰止咳。 柠檬也能痰。柠檬皮的痰效比柑橘还强。
