吃阿胶上火吗（夏天可以吃阿胶糕吗）

wangsihai 2025-08-19 08:37:49

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对身体虚弱需要进补的人，阿胶仍是进补的首先，阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起上火。阿胶的灵魂是“养”，养血、养液、养气，所以才成为贡品、上品，才能千年不衰。

另外，新制成的阿胶总带有一些“火毒”，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气及各种肿毒症。

吃阿胶上火也是一个很常见的问题，很多人用了阿胶以后，感觉会上火，主要原因来自两个方面：您用的是新鲜阿胶，刚制作好的，而不是陈阿胶。

1、脾胃虚寒：人身上存有脾胃虚寒状况得话，服用阿胶会出现上火，面对这种情况，大伙儿能够减少服用阿胶的量，随后留意多吃一些水果和蔬菜，与此同时需注意少吃点一些油腻感辛辣的食物，不然也会导致上火难题加剧。

2、流产或产后出血的人群。将阿胶作为产后调理的补品，要等恶露干净后才能服用。感冒、咳嗽、腹泻等病，在生病期间不宜服食阿胶。阴虚阳亢体质的人群，需要酌情减量，防止出现上火。高血压伴动脉硬化者应慎服阿胶。

3、在各种各样的补品中，阿胶因其能够补血、养血、止血，广受贫血患者、中老年血虚者、月经不调的女性、脑力劳动者以及癌症患者的欢迎。

4、阿胶是一个补血药，它的性味是甘平的，归于肺、肝、肾经，作用是补血止血、滋阴润燥，所以它适用于血虚以及阴虚和燥证的人群。对于血虚萎黄、眩晕心悸，它可以起到补血的作用，是一个补血的佳品。

5、适合吃阿胶糕的人群：阿胶适合补气血、美容的女性服用。阿胶性平，味甘，入肺、肝、肾经，具有滋阴润燥、补血益气、止血安胎的功效。《本草纲目》载：“阿胶，大要只是补血与液，故能清肺益阴而治诸症。

在吃阿胶糕的期间，如果是感觉自己有上火的症状时，可以适当的延长服用时间间隔或者是停滞一段时间再服用，这样就可以达到进补目的，又不让自己出现上火的症状。

或者是服用一些清热的药物来进行治疗，多喝一些白开水，不可以吃辛辣刺激性的食物，也不可以熬夜一定要注意多多休息，也可以用西洋参来泡水喝，这样也会逐渐恢复正常的。

看情况是否可以继续吃阿胶糕，上火后可以多喝白水、多吃一些水果和一些新鲜的蔬菜，这些都是有利于下火的。

特别是油腻的煎炸、烧烤类食物的摄入，这样还可以帮助我们避免辛辣刺激，同时在这回事如果还能吃些西瓜、苦瓜、黄瓜、绿豆、茄子等利于降火的蔬果更可以避免因食用阿胶出现上火的问题，这也是大家在夏季吃阿胶要小心的。

吃阿胶糕上火怎么办吃完多喝点水，一般的阿胶糕火性比较大，大家尽量吃完多喝点水，不要渴着了。

东阿阿胶是温补，《本草纲目》记载：“阿胶味甘，性平”，不易上火。建议服用东阿阿胶的时候多吃些水果。

阿胶产品是滋补气血的，多吃会上火。不过就拿我来说，我平日里吃的是福牌的山东阿胶浆，每天早晚吃两勺刚刚好的。

阿胶属于性平微热的，大多数人吃了都不会上火，但因现在有很多反季节的蔬菜、水果，空调之类的，个别人的体质偏寒，吃了会有一些嗓子疼的症状。

阿胶是补血的药物，如果吃了以后上火了，应该尽快停止用药，另外通过多吃蔬菜，水果，口服黄连上清片等去火的药物治疗就可以了。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。喝梨水去肝火表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

吃阿胶一般不会上火，但是应避免过量食用。阿胶的主要成分为驴皮，具有很好的滋补功效，可以改善气血虚弱引起的相关症状，比如浑身乏力、脸色苍白等，也可以辅助治疗贫血。

短期内服用阿胶，不会引起上火。长期服用会引发上火。短期内服用阿胶，比如10天左右，不会有特殊的不适感。服用时间太长、不对症使用或服用量过大都会导致上火。

阿胶产品是滋补气血的，多吃会上火。不过就拿我来说，我平日里吃的是福牌的山东阿胶浆，每天早晚吃两勺刚刚好的。