童年创伤（童年创伤怎么治愈）

wangsihai 2025-09-05 06:10:01

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童年创伤可能会伴随人一生，在心理学上，创伤一般是指由外界因素造成的身体或心理损害，而心理创伤就是和一些生活事件相关的一种强烈的情感反应。似乎成年后的人格缺失都能从童年时期追根溯源。

接纳童年时期的创伤性经历，修复伤痕所谓的接纳，便是正视这个创伤的存在，不否认或者是逃避。只有当我们接纳了这个真实存在的创伤后，才会针对这种创伤做一些修复和调整。

童年创伤，也叫负面童年经验，简称ACEs，ACE研究是在1990年左右由美国医师Vincent Felitti 等人所做的研究，当时研究了17，000多个对象，想要探讨童年的创伤经验和成人时期的健康之间的关联性。

比如：怕黑，怕羽毛儿等等。第二，伤害我们的情绪。每个过激的情绪背后，都有一个创伤。比如：暴怒的背后是没有得到满足的无力感。第三，认知的扭曲。错误的认知。比如：出轨，遭遇背叛。人与人之间的关系是不可信任的。

以下是一些童年创伤应激的表现：情感问题：童年创伤可能导致情感问题，例如焦虑、抑郁、愤怒、恐惧和愤慨等。行为问题：童年创伤可能会导致行为问题，例如攻击性行为、自伤行为、吸毒、酗酒和性行为问题等。

童年创伤分为两种，一种是内隐的记忆，另一种是外显的记忆。内隐的记忆因孩子太小，海马体发育不完全，语言能力没有完成，无法用语言讲述。外显的记忆是孩子可以表达的记忆。

1、(1)创伤性再体验症状。主要表现为患者的思维、记忆或梦中反复、不自主地涌现与创伤有关的情境或内容，也可出现严重的触景生情反应，甚至感觉创伤性事件好像再次发生一样。 (2)回避和麻木类症状。

2、缺少爱的能力有些人，一方面无法去爱别人，另一方面也无法去感受和接受别人的爱。他们会下意识排斥去接纳别人人。即使与他人建立了亲密关系，他们往往也会感到焦虑不安，恐惧担心。

3、敏感自卑的性格经历重大打击的人可能会形成敏感自卑的性格特点。一些生活中的应激事件，比如童年遭受家庭暴力的虐待、父母长期在外工作产生的分离性焦虑等，这些可能会给孩子的心灵造成重大的创伤。

4、超度或者自我成长：经历过创伤的人可能会通过超度，尝试从外在寻找平静和安慰，也可能通过自我成长，从内在提升自己的心理韧性和适应能力。

5、记忆和闪回：创伤性记忆是侵入性的，会引起闪回。这些记忆会引发强烈的情绪反应，让你很难继续前进。情绪强度：童年创伤通常与可能被压抑或避免的强烈情绪有关。这些情绪会在以后的生活中重新出现，阻碍情感健康。

在心理学上，创伤一般是指由外界因素造成的身体或心理损害，而心理创伤就是和一些生活事件相关的一种强烈的情感反应。我们或多或少都有一些童年阴影，它是所有伤害中最难被察觉、影响最大和难以愈合的一种。

你好，童年创伤是指在童年时期受到过非意外人为性质的身体伤害与心理伤害。首先身体伤害：如各种形式的身体虐待、被父母抛弃虐待，被亲人暴打致残，以及各种严重的身体上的伤害。

无童年不创伤，其中既有童年父母养育的创伤，也有特定事件带来的创伤。第一，躯体化症状。看到一些东西身体的不适。比如：怕黑，怕羽毛儿等等。第二，伤害我们的情绪。每个过激的情绪背后，都有一个创伤。

儿童心理创伤是指孩子在没有准备的情况下受伤或看到意外发生，如突发性自然灾害（地震、台风）、车祸、火灾等，所造成心理上的后遗症，进而影响孩子的日常行为及以后的人生。

这种社交障碍可能会影响他们的人际关系和社交生活，甚至可能导致孤独和抑郁等心理健康问题。总之，这些迹象并不一定都是童年创伤的证据，但它们可以是警示信号。