怎样正确锻炼宝宝爬行?
1、如果孩子实在不愿意爬，也不必勉强，可以用其他方式进行锻炼，比如：体操、走平衡木、玩球、玩活动性游戏等，同样可以增强孩子的平衡能力。
2、宝宝甚至还能掌握一种高级爬行技巧：交叉爬行，就是向前爬的时候移动一只胳膊和另一侧的腿，而不是同时移动同侧的胳膊和腿。在这之后，只要多加练习，宝宝就可以熟能生巧。到1岁左右时，他爬得就非常好了。
3、席子引导法，把家里的小席子卷成圆状。（席子有弹性，方便展开）让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。父母引导法，宝宝爬在地上或床上。
4、宝宝爬行发展时间及过程 宝宝的爬行一般要经历匍匐爬行、手膝爬行及手脚爬行三个阶段，随着时间的推移，宝宝爬行的本领越来越大。5-6个月：宝宝可开始训练俯卧、抬头，为爬行做准备。7-8个月：宝宝可以开始训练爬行。
5、第一步，被动爬行：让宝宝俯卧在床上，父母或保姆用手掌顶住他的脚板，他就会自动地蹬住你的手往前爬。开始时还不会用手使劲，整个身子也不能抬高离开床铺，大人不妨从旁扶助他的身子，必要时可用一点外力帮助孩子前进。
训练宝宝爬行的方法
如果孩子实在不愿意爬，也不必勉强，可以用其他方式进行锻炼，比如：体操、走平衡木、玩球、玩活动性游戏等，同样可以增强孩子的平衡能力。
如果宝宝在俯卧练习一段时间后，爬行时腹部依然要贴地面，妈妈可以用手或者毛巾垫在宝宝腹部，帮助他托起腹部，让他尝试用手和膝盖来辅助爬行。TIPS：刚刚练习这个动作的时候，宝宝可能还会很依赖腹部，妈妈一定要用耐心。
部分1：帮助宝宝做好准备多让宝宝趴着。宝宝喜欢趴着玩耍。让他们趴着探索地面及自己的身体，这对发展运动技能和头部控制十分重要，还可以训练手臂和颈部肌肉。你可以尽早让宝宝趴着，开始时先趴一两分钟。
爬行对婴儿发育有哪些好处?
1、早期爬行对宝宝的好处：训练肌力，促进粗细动作的发展.粗大运动（如翻转、坐、站、走）和精细运动（如握手指）需要不同的肌肉群。
2、感官的不同刺激也可以使大脑发育。促进运动技能的发展的好处。宝宝的爬行过程会调动腿、脚、手、手指等身体各部位，有利于加强手、腕、肘、肩的力量，对以后走路有一定的促进作用、跑步、跳跃等主要运动项目。
3、总结起来，宝宝爬行的好处主要有以下三点：有助于协调能力发展：要有效地完成爬行动作，必须在感官讯息、手、眼以及脚的协调配合下才行。因此爬行过程中所接收的良性刺激可促进宝宝空间智能的发展。
婴儿爬行十大好处
宝宝爬行的好处之一是促进运动技能的发展，包括走路、奔跑以及跳跃。也可以锻炼大脑神经，促进宝宝的大脑发育，还可以促进宝宝的胸廓发育。除此之外，宝宝多爬行也能够防止阅读困难。、促进运动技能发展。
训练宝宝爬行的好处之一就是可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。可以增进亲子间交流，培养亲子间的感情 训练宝宝爬行能增进母子间的交流。
早期爬行对宝宝的好处：训练肌力，促进粗细动作的发展.粗大运动（如翻转、坐、站、走）和精细运动（如握手指）需要不同的肌肉群。
