哺乳期可以吃茄子吗吗
您好！哺乳期能吃茄子，建议多吃新鲜水果和蔬菜。哺乳期妈妈的饮食禁忌：药品和酒精 药品和酒精进入血液，并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒。
哺乳期吃茄子需注意：因为茄子性寒，故身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的哺乳期妈妈不宜多吃，也容易早晨宝宝腹泻；秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，也不宜多吃。
哺乳期的女性是可以吃茄子的。茄子里面含有丰富的营养物质以及维生素和矿物质，对产妇还有宝宝都是有一定好处。但是吃茄子的时候，一定要注意茄子的烹饪方式。
哺乳期可以吃茄子，建议与其他绿叶菜搭配食用。茄子是一种十分常见的蔬菜。因为本身味道清淡，常和肉类、番茄等其他食材一起做成菜肴。茄子脂肪含量很低，所含的碳水化合物也很低，且富含可溶性膳食纤维，本身属于低热量食物。
哺乳期是可以吃茄子的。茄子中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、各种微量元素。
不宜多吃因为茄子性寒，故身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的哺乳期妈妈不宜多吃，也容易早晨宝宝腹泻；秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，也不宜多吃。
茄子回奶吗,哺乳期能吃吗
1、女性在哺乳期可以吃韭菜、黄瓜、苦瓜、胡萝卜等蔬菜，可以起到回奶的作用，还可以吃水果，比如柚子、石榴、山楂等，也可以帮助回奶。
2、杂粮类。小米、红豆等都是传统的催奶食物，也是哺乳妈妈的好主食。有些全谷杂豆类食物中的维生素B钾、镁、铁、锌等矿物质含量丰富，有利于提高乳汁质量。
3、吃茄子不仅不会回奶，哺乳期妈咪适当吃一些茄子，相反茄子中维生素E含量较高，有防止出血和抗衰老的功效，所以哺乳期吃一些茄子是有好处的。而且，茄子也是很好的补血补铁的食物。
4、哺乳期吃茄子不会回奶。事实上，乳汁都是“按需生产”的，一旦完成分娩，妈妈的身体就做好了哺乳的准备，只需要宝宝吮吸乳头，乳汁就会开始分泌。此后，只要乳头持续受到刺激，乳汁就会一直产生，这是一个完整的闭环系统。
哺乳期的妈妈能吃茄子吗会不会引起宝宝腹胀便秘奶水减少
您好！哺乳期能吃茄子，建议多吃新鲜水果和蔬菜。哺乳期妈妈的饮食禁忌：药品和酒精 药品和酒精进入血液，并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒。
哺乳期吃茄子需注意：因为茄子性寒，故身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的哺乳期妈妈不宜多吃，也容易早晨宝宝腹泻；秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，也不宜多吃。
至于讲吃茄子会使奶水减少是没有科学依据的。
坊间传言吃茄子会造成回奶，其实并不会。哺乳期吃茄子需要注意事项：因为茄子性寒，如果妈妈们身体有消化不良、腹泻和脾胃虚寒等病症就不要吃了，不然容易造成宝宝腹泻。
哺乳期可以吃茄子吗 哺乳期可以吃茄子，有促进血液循环，消除血瘀的作用，预防便秘，但茄子性微寒，妈妈们如果脾胃不足应该少吃。
