均布海草的功效、作用
昆布咸寒，软坚散结，消痰，利水。用于瘿瘤，瘰疬，睾丸肿痛，痰饮水肿。现代研究对甲状腺有作用，还有止咳，降压的作用。
海草具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效，所以常吃海带对身体健康有利。将海草煮汤食用，常吃可治儿童高血压、冠心病。取海草60克，煮食或凉拌，常吃可治瘿瘤。
造成皮肤的瘙痒，对我们的皮肤是非常的不利的，而且易过敏的人皮肤就比较的敏感，这类人吃的话会造成更加严重的现象，所以这类的患者是不宜吃海草的。
海带里的营养最突出的是碘，对于一些甲亢、甲状腺结节的人来讲，还是少吃为好。不过，对于孕中晚期的女性而言，碘还是要补充的，此外，海带中的钾元素也很丰富，适合高血压人群食用。
海草的生存本领是什么?
1、海草根系发达，有利于抵御风浪对近岸底质的侵蚀，对海洋底栖生物具有保护作用。同时，通过光合作用，它能吸收二氧化碳，释放氧气溶于水体，对溶解氧起到补充作用，改善渔业环境。
2、海边的植物抗盐碱能力特别强，抗风能力也很强。下面以红树林、海草、滨柃为例：红树林指生长在热带、亚热带低能海岸潮间带上部，受周期性潮水浸淹，以红树植物为主体的常绿灌木或乔木组成的潮滩湿地木本生物群落。
3、喜光照：海草只能在浅海区或大洋表层生长。形态特征：海草属单子叶植物，叶片柔软呈带状或线状。抗腐蚀性：海草是良好的隔音、保温材料。保护生物群落：海草可以帮助海岸抵御海浪侵蚀，改善周边环境。
4、海草是一种水生植物，和陆生植物一样需要光合作用来生存和生长。不过，不同种类的海草对光的需求量和适应能力不同。大多数海草需要光合作用来获取能量，但过多的光照也可能会对它们产生有害影响。
5、海里的水草放鱼缸里不能养活海草会通过光合作用释放氧气。
6、海草生长离不开阳光，属于单子叶植物，生存于热带和温带海域沿海浅水中。海草有的很小，要用到显微镜才看到，有的则很大，几十米甚至是几百米。
海草的作用和功效
海草的功效与禁忌2 食用禁忌 海草和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。海草和茶相克：肠胃不适。海草和酸涩水果相克：肠胃不适。海草和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘。
海草根系发达，有利于抵御风浪对近岸底质的侵蚀，对海洋底栖生物具有保护作用。同时，通过光合作用，它能吸收二氧化碳，释放氧气溶于水体，对溶解氧起到补充作用，改善渔业环境。海草场保护生物群落的作用不可忽视。
功效软坚化痰，利水泄热。用于瘿瘤结核，疝瘕，水肿，脚气。含藻胶酸、多糖等化学成分。生活在热带和温带的海岸附近的浅海中，被认为是在演化过程中再次下海的植物。常在潮下带海水中形成草场。
利尿消肿：晾干的裙带菜上面有一层粉末状的白霜，这层白霜是裙带菜的析出物，被称为甘露醇，适当食用可以利尿消肿、减轻肾脏负担。
海草具有抗腐蚀性，非常耐用，还能保暖，其中大叶藻和虾形藻是良好的隔音材料和保温材料，北方地区的许多临海渔民还会采集海草，将其晒干后作建造屋顶的材料，能够起到保暖和防雨的功效。
海草是海带吗
1、该植物不是海带。根据今日头条资料显示，海草和海带不是同一种植物。海草是指生长于温带、热带近海水下的被子植物，是一类生活在温带海域沿岸浅水中的单子叶草本植物。为大叶藻科植物大叶藻的全草。性味咸，寒。
2、海草和海带是两种不同的物质。海草是被子植物，属于高等植物。海带是藻类植物，是低等植物。海带的营养物质有：丰富的钾、碘等矿物质，对人体有益。
3、海草和海带是不同的两种物质。海草是指生长于温带、热带近海水下的单子叶高等植物， 是一类生活在温带海域沿岸浅水中的单子叶草本植物。为大叶藻科植物大叶藻的全草。性味咸，寒。功效软坚化痰，利水泄热。
4、海带，学名Laminaria japonica Aresch。别名昆布、江白菜。 褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子，含有大量的碘质，可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布，有“碱性食物之冠”一称。
5、海带，又名海草，属褐藻门，海带科，是一种大型食用海藻．海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B维生素B烟酸以及碘等多种微量元素。
6、海草是地球上唯一一类可以完全生活在海水中的高等被子植物。海带是多年生大型食用藻类，海苔都是紫菜，但是紫菜不全是海苔。海白菜为藻类植物石莼科孔石莼的藻体。可食用性不同：海藻，海草不能食用。
海草长什么样啊?
1、海草不同于海中的藻类，但其外形和名称常被误当作是生长在海中的藻类。它是一种单子叶植物，生活在热带和温带海域沿海浅水中。
2、大型海藻则指长在潮间带或潮下带岩礁上、具有假根、可行固着生长的多细胞藻类，其构造比较复杂，形态多样，色彩缤纷，有些海藻如巨藻(Macrocystis)长可达60公尺以上，是所有藻类中外形最大的。
3、海草之所以得名，是因为大部分海草都长得像草，成片的海草看起来就像是海底大草原。最早的陆生植物是从海洋“登陆”的，而到了白垩纪晚期，一部分又“迁移回”海洋，逐步演化成现在的海草。
4、海草是生活在热带和温带的海岸附近的浅海中，被认为是在演化过程中再次下海的植物。大叶藻的叶子细长呈带状，长30厘米～150厘米，宽0.7厘米～6厘米，呈鲜艳绿色，春夏两季生长繁茂，花为淡黄色。
