怎样可以让胸部变丰满?
1、目录方法1：运用姿势和运动了解自己的站立姿势是否让自己的胸部看起来更大更挺。练习拥有更好的站姿。练习你的上胸肌(练习下胸肌其实会让你的胸部看起来更小)。把注意力集中在腰部，获得更纤细的腰部。
2、我们都知道乳房本身是没有任何骨架支撑的，要保持产后胸部的丰满、坚挺，可以通过适当的按摩来帮助改善胸部状况。要记住按摩丰胸一定要持之以恒，否则容易事倍功半。持之以恒的按摩要记住按摩丰胸一定要持之以恒，否则容易事倍功半。
3、穿戴合适的内衣也是让胸部看起来更加丰满的一个小技巧。选择一些有加厚垫或者填充物的内衣，可以让胸部看起来更加饱满。运动是增加胸部大小的最佳方法之一。
4、莴笋也是公认的丰胸食品，莴笋中的钾含量是钠的27倍，能够很好的调节人体水电解质平衡，并能促进排尿消除水肿，女性多吃莴笋还能刺激乳房发育，莴笋和能促进雌激素合成的鸡肝同时，能够调养血气，使乳房变得更加丰满。
5、穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。
6、女性经常对自己的胸部进行正确的按摩可以让卵巢分泌激素以及脑下垂体的增强，促进乳房的血月循环，这样就能让乳房组织得到很好的发育。除此之外，还有其他两个方法可以让你的胸部变得更加挺拔。
怎样丰胸效果好
1、保守治疗：可以在日常生活中多食用含有蛋白质丰富的食物，每天晚上可以使用热毛巾对乳房两侧进行热敷或者在专业人员的帮助下在胸部部位涂抹精油进行按摩，促进胸部的血液循环，一定程度上可以促进乳房中乳腺的发育。
2、按摩丰胸 由于胸部内部基本没有肌肉组织，所以某些胸部运动并不会促进胸部变大，反而会减少脂肪，而令胸部变小。一定要选择合理的运动，即能够促进血液循环，加强代谢，这样对于胸部的塑型是很有帮助的。
3、人们普遍认为运动可以丰胸，其实，想要丰胸要把握运动的量，并不是所有的运动都能达到丰胸的效果的，如果运动过多反而不利于胸部的发展。多吃一些丰胸的食品。其中，坚果类食物有丰胸的效果。如花生，黄豆杏仁，核桃等。
4、其实按摩法算是最古老最实在的一种方法了，每天坚持对胸部按摩半个小时，可以促进胸部血液循环加快，对乳腺再生、丰胸有显著的作用功效，因此想要丰胸效果好，坚持按摩也是一个极其不错的方法。食疗法。
5、方法一：支撑内衣 这一点对那些松弛下垂型尤为重要。丰胸达人说，好的调整型内衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都挤到胸部里去，让你的罩杯立刻大两个级别。
6、女性的 乳房是人类的生命之泉，乳房审美正是人类进行物质生产和人类自身生产两种生产实践中不断发展和强化的一种特殊文化现象，饱满坚挺的乳房代表着女性的魅力和母性光辉。
丰胸手术对身体有伤害吗
1、做丰胸手术的危害大不大呢？其实对于现在的医疗技术来说，做丰胸手术是没有什么风险的。但凡事都会有意外，可能自己术后护理不好，可能出现什么意外，都是不一定的。
2、目前来说，要是选择自体脂肪丰胸的话，一般是不会对人体造成任何伤害的，因为采取自身的脂肪移植到胸部，不会出现排异现象，效果也是非常不错的。不过建议去正规医院进行手术。
3、你好，丰胸后可能有乳房变硬，排异，位置异常，外形不漂亮，硅胶假体破裂，血肿感染，炎症，假体移位、变硬等并发症。
大小奶还下垂?摆好姿势小编带你正确观“球”
【导读】：柳巖，林志玲，李小璐，无论是新晋美胸女神还是美胸女神，都凭借性感美胸征服了一票观众，但其实女星胸部也并没有那么美。赶紧摆好姿势跟我一起来观“球”。
减少这种变化，可以尝试以下方法： ⒈喂奶时，两侧乳房机会均等，不要只认一侧乳房喂，先后次序要轮流，如这次先右乳后左乳，下次就先左乳后右乳，这样不会引起恢复时乳房一大一小。 ⒉喂奶期用合适的乳罩将乳房托起。
哺乳期时要采取正确的姿势，采用两个乳房交替喂奶的方式，这次左边开始喂，下次要换右边开始喂。如果宝宝习惯只吃一侧的乳房，通常是奶多的那侧，要引导宝宝先吸吮另一侧乳房，再哺乳奶多的那侧。
握球后，两手下垂自然置于身体前下方，这样可以节省力量，在预摆时增大摆动幅度，握球和持球时应注意：①球应握稳，两臂肌肉放松；②在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量。
第坐着喂奶的正确姿势 在给新生儿哺乳时最好采用坐姿。母亲可以选择一个有靠背的椅子，还可事先准备好一个小板凳。
十大女星难得一见的走光照
1、萧蔷 在某颁奖礼的红毯上，萧蔷身着一袭低胸长裙现身惊艳全场。不过，由于裙太长，萧蔷在走红地毯时屡遭磕绊，不时需要一旁的工作人员帮忙拨弄裙角。而且，为了避免走光，她还不得不用一只手按住胸口，颇显狼狈。
2、第孙菲菲 孙菲菲在出席某活动抹胸所以被踩。一袭白色低胸长裙被主持人无意踩住裙角，毫不知情的孙菲菲长裙礼服瞬间滑落，肉色胸贴一览无遗。
3、某美妆盛典上，刘雨欣一身美胸洋装示人，胸部被挤得呼之欲出、青筋直现，几度“走光”。而她的走光照也迅速成为当日微博热点。萧蔷 玉女萧蔷，如今是名副其实的 *** ，多走性感 *** 的路线，走光更是家常便饭。
4、张柏芝一张在几年前演唱会上，上衣滑落露奶的走光照被扒出而且疯传。
5、嫩模潘霜霜早前因为与林峯的牀照走红，而她本人也长得性感美艳，甚至有“小舒淇”的称号。在某次商业活动中，潘霜霜身穿碎花裙亮相，却在落座时犯了和很多女星一样的失误，走光露底。
常吃什么食物能丰胸?
常见的丰胸食物木瓜、鱼、肉以及新鲜的奶这类含丰富的蛋白质的食物均可帮助丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻以及粟米这种种籽和坚果类的食物也是有一定的健胸效果的，不妨可以多吃一些。
木瓜、鱼肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可以健胸、丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻等坚果类的食物是有效的健胸食品，可以适当多吃。橙子、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命丰富的食物可以防止胸部变形。
蔬果牛奶鱼肉能丰乳木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
木瓜丰胸 木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
食用菌类：菌类也是一种很不错的选择的，例如木耳、香菇等都是可以进行丰胸的，大家在生活中可以适当的多吃一点的。
