月子餐猪肚子怎么做
月子餐猪肚的做法是有很多种的,一般在做的过程中,可以分为蒸,煮,煎,炒这四个传统的做法。
来看看月子餐猪肚的做法大全跟月子餐猪腰子做法吧。胡椒猪肚汤 原材料:猪肚、胡椒、生姜、料酒、盐。
坐月子猪肚汤的做法中首先要准备好原料。需要准备一些白胡椒和猪肚白胡椒可以入胃、大肠经,可以温中散寒,醒脾开胃。猪肚入胃经,可以健脾胃,补虚损,通血脉,利水及除疳。功效非常多,适合月子期间保健养生。
坐月子吃猪肚汤的做法:猪肚白果薏仁汤 材料:猪肚80公克、白果40公克、薏仁30公克、姜片10公克、水400ml、水2杯、盐1/2茶匙、米酒1/2茶匙。做法:猪肚切小块备用。
(1)先将猪肚上的脂肪去除,翻开用盐、生粉揉捏擦匀,洗净;再如法处理一次,洗干净,放滚水中滚片刻,取出再洗净。(2)腐竹折段。(3)白果去心。(4)马蹄切5片。(5)用直身瓦煲烧滚清水约八成满。
猪肚要怎么煮才会熟呢。
用普通蒸锅煮 猪肚用普通蒸锅煮,大火烧开后需要转小火煮50-60分钟左右。用普通高压锅煮 猪肚用普通高压锅煮,上汽后转小火煮30-40分钟左右。
猪肚一般炖20-60分钟才能烂。生的猪肚煮多长时间才能软烂,取决于猪肚体积的大小,还有煮猪肚使用的锅具。
猪肚需要煮1个小时左右,高压锅30分钟左右即可。煮猪肚是有窍门的,煮不烂是因为锅里放了盐,放盐煮猪肚只会越煮越老。所以煮猪肚时千万不能放盐。
清补猪肚鸡汤
1、清补猪肚鸡汤 食材:猪肚、鸡腿、沙参、玉竹、红枣、枸杞、胡椒粉、盐、白糖。做法:猪肚清洗去掉油脂。里面翻到外面加白糖揉搓。把粘液搓掉,大概5分钟。冷水下锅,煮开。煮开能看到口,那里有一层白膜。
2、猪肚鸡汤的做法如下:用料:猪肚半个、柴鸡半只、白果1小把、姜4片、盐少许、水适量。买来的生猪肚用醋和面粉反复搓洗,洗掉上面的粘液,再冲洗干净。入冷水锅中煮开,两面都要煮变色,捞出备用。
3、食材:猪肚1个、鸡半只、姜5片、盐适量、白胡椒适量、竹荪适量、虫草花适量、枸杞适量、红枣适量、党参适量、黄芪适量。洗净猪肚。前两遍用白醋泡着揉搓冲洗,后两遍加面粉揉搓冲洗,将猪肚洗净。
4、买回猪肚,先在冷水中浸泡约20分钟,目的是去除浮在猪肚上的杂质。用粗盐加面粉再次涂抹猪肚,反复揉搓,面粉可以起到带去猪肚上面赃物的作用,粗盐的颗粒亦有此作用。约两三分钟后,冲水洗净。
5、石斛瑶柱炖猪肚鸡汤 材料:猪肚1只、鸡翅2个、瑶柱3个、石斛2克、盐适量。做法:猪肚洗净后,刮去肚子上原有的一层薄膜,这样才能更好地吸收汤汁,而且去除腥味。
猪肚怎样煮
用普通蒸锅煮 猪肚用普通蒸锅煮,大火烧开后需要转小火煮50-60分钟左右。用普通高压锅煮 猪肚用普通高压锅煮,上汽后转小火煮30-40分钟左右。
猪肚300克,莲子100克,料酒2杯盖,生姜薄片2片,盐,鸡精,葱末做法猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水。
清补猪肚鸡汤 食材: 猪肚、鸡腿、沙参、玉竹、红枣、枸杞、胡椒粉、盐、白糖。 做法: 猪肚清洗去掉油脂。 里面翻到外面加白糖揉搓。 把粘液搓掉,大概5分钟。 冷水下锅,煮开。 煮开能看到口,那里有一层白膜。
新鲜的猪肚买回来,用水冲洗干净。烧一锅开水,要很烫的,把水浇在猪肚上,以没过猪肚为好,稍两分钟,把水倒掉。这里猪肚上的一层膜会脱掉,或用小刀刮掉那层膜。
猪肚用清水洗至无异味,放下沸水中煮10分钟,取出洗净,沥干水后用白镬(即锅中无油)将两面煎片刻,取出再洗一洗。 适量水煮滚,放下霸王花、猪肚、果皮、蜜枣、南北杏大火煮滚,再转慢火煮3小时,下盐调味。