生活需要心灵的安静的作文

wangsihai 2025-06-06 06:53:30

1.求“保持心灵的安静” 作文素材,急

很多的时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离——一点缓冲的余地，可以随时调整自己，进退有据。

生活的空间，须借清理挪减而留出；心灵的空间，则经思考开悟而扩展。打桥牌时，我们手中所握有的这副牌不论好坏，都要把它打到淋漓尽致，人生亦然，重要的不是发生了什么事，而是我们处理的方法和态度。假如我们转身面向阳光，就不可能陷身在阴影里。

当我们拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己；当我们抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的也是我们自己的手，一句温暖的话，就像往别人的身上洒香水，自己也会沾到两三滴。因此，要时时心存好意，脚走好路，身行好事.

光明使我们看见许多东西，也使我们看不见好多东西。假如没有黑夜，我们便看不见闪亮的星辰。因此，即使是曾经一度使我们难以承受的苦痛磨难，也不会是完全没有价值的。它可使我们的意志坚定，思想.人格更成熟。因此，当困难与挫折到来，应平静地面对.乐观地处理。

不要在人我是非中彼此摩擦。有些话语称起来不重，但稍一不慎，便会重重地压到别人心上；同时，也要训练自己，不要轻易被别人的话扎伤。

你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容；你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己，你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。

在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。还要开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉快。

心里如要常常保持快乐，就必须不把人与人之间的琐事当成是非；有些人常常在烦恼，就是因为别人一句无心的话，他却有意地接受，并堆积在心中。

一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。

美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外在世界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍、开阔心胸，心里自然清静无忧。

喜悦能让心灵保持明亮，并且充塞着一种确实而永恒的宁静。我们的心念意境，如能时常保持清明开朗，则展现于周遭的环境，都是美好而良善的。

选我哦~

2.孤独是心灵的安静为话题的作文

时光匆匆流转，纷乱的生活，使人盲目。人在这些生活中，很少会静下心来，认清自己。或许是繁杂多样的日子，让我喘不过气来，好想打开心灵的一扇窗，呼吸自由的空气。

凝视着窗外的美景，我有如一片白云，高挂在蔚蓝的天空上，不受任何影响。孤单的心灵，能在这时候平静下来，悄悄地思索着。有人愈到孤独时，会觉得好像被封锁在一个狭小的空间里，无法和外人互相接触，感到十分难受；但对不同人而言，独处是他最需要的时刻，让他可以远离那些混乱的思绪，缠绕在他心头的杂事。

最近的日子，我渐渐地在体会孤独的感受。一个人走路回家，望向远处，以安逸的心情，去品味周围的事物。在那一个空间里安静下来，可以聆听自己的心跳，倾听自己的呼吸。心陪伴着我，互相分享喜悦、悲伤、痛苦。与心灵沟通，是我前往人生自由的开始。

独处时，感觉全身徜徉于安宁中，想像力随着这样而提升了！脱离了人类通常的群居生活，步伐缓慢地前进，想把这一刻，停留下来。我更可以观察到平常不可能注意到的事物，觉得全世界，好像被沉浸在神秘中。

独处，开启了我的心灵之眼，我看见了更缤纷的世界，发现了生活里的曼妙。与自己独处过，平静下来，也更懂得和别人相处。孤独已成为了我的伙伴，心中繁杂的思绪，都在这时候解放……

3.生活需要那一刻的宁静作文

生活犹如大海，我们则是大海中的一叶小舟。

无论是波涛汹涌，还是风平浪静，都会有许多或真诚或虚伪的面孔在我们航程中出现。然而，我们怎么才能使自己在纷纷扰扰的生活中不被世俗所牵绊，不为诱惑而迷失呢？要守住一颗宁静的心。

巴金曾说过：“我已经衰老，无力向前了。不过我并不悲观，我明明看见那么多的人朝着大厦奔走，那么多的人为着大厦努力。

我不过是小小的一滴水，在汪洋大海中巨浪奔腾，一滴水也不会干枯。”是的，这是一颗宁静的心跳动的声音，巴老不为病痛所击倒，不为生命即将结束而悲观哀叹。

看到眼前生机勃勃的景象，他没有无比兴奋，面对衰老，他没有伤悲。不以物喜，不以己悲，巴老把自己当作一滴水，一滴永不干枯的水，多么可爱，多么博大。

一颗沙里一个世界，一朵花里一座天堂，把无限放在你的手掌上，永恒在一刹那里收藏。怎样才算是永恒呢？“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。

生命的意义在神秘的收费单和先进的手术台上曾经被轻视，却在遥远苗寨被一个平凡女子的双手找回。她是大山里最后的赤脚医生，是照亮苗乡的月亮——李春燕。

一间四壁透风的竹楼成了最温暖的医院，一副瘦弱的肩膀担负起十里八乡的健康。她不是迁徙的候鸟，她用一颗执著的心年复一年为乡亲点亮生命中夜的光明；她没有翅膀，她依然是天使。

守住一颗宁静的心，生活才会创造美丽和感动，生命才会出现永恒。山花恣意开放时并不曾想过让谁来欣赏：赞美，溪流在叮咚歌唱时并不曾奢望谁的应和，落叶在悄然飘逝时并没有悲伤也没有彷徨，因为它们拥有天地之间最美的风采，它们守住一颗宁静的心，让自己在属于自己的世界里尽情展示生命的魅力，热烈释放自然的情怀。

守住一颗宁静的心，你会明白宁静可以分清真诚与虚伪，博大可以稀释忧愁与痛楚。没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让阳光涌进来，宁静之心便有了温暖，有了气息。

守住一颗宁静的心，你会不断超越，不断向自我挑战，你也会是大海中一滴永不干枯的水。

4.求守住内心的宁静作文 850字关于现在中学生在学校的生活的认为好的

在校的每一个寻梦青年，胸怀着万丈的豪情，到城市追求更广阔的天地。每一个人的血液之中，都有不甘平凡的痕迹，都有追求美好的天性。所以每个人，从小都做过仗剑江湖，叱咤风云的梦。只是随着阅历的增加，思想更加成熟，这种梦逐渐破灭消失，如同七彩的泡泡在逐渐上升的时候，被风扬的远了，破碎永远不再回来。

我们仍旧抱有希望，希望将来能够笑傲现代社会。我们拼命学习，拼命工作，以最大的努力向上爬。我们可以忽视一切，亲情，友情，爱情，都变得淡而又淡，成了可有可无的东西。我们没有时间停下来，静静地泡上一壶茶，以闲散的目光看看天有多么蓝，云有多么清，风有多么醉人；也没有时间停下来，深情地凝望爱人的眼眸，了解她们的心意；更没有时间停下来，倾听父母的关怀，尝一尝他们精心准备的早餐。是呀，我们真的很忙，一直在前进，心中只有一个信念：前方有更美好的事物在等待着我们，不要沉醉在现有的所有之中。我们不曾发现，其实我们都已经伤痕累累了。

我们追求美好，但是发现不了美好的真谛，只是单纯地依靠真觉。有的人看起来很天真可爱，但是他们装有一颗成熟的心，会在不经意间，伤害亲近他们的人；有的花看起来开的正艳，其实他们早已残败，不经意地轻轻一碰，残瓣阵阵，如同哭泣的蝴蝶；有的事情看起来很成功，其实它们已经伤害太多人，它们的成功之中，含着太多旁人的眼泪。尽管如此，我们还是一如既往的追求，明知是火坑也心甘情愿地往里跳，因为火坑里有吸引我们的美好。

我们难得静下来，如同泉水，不息地流动是为了经历起伏和交汇。我们从决定流动的那一刻，就注定失去了宁静，直到泉水枯竭，生命终结的那一天。所辛，泉水之中还有一根相对静止的木头，泉水在流动，它却始终未动。那便是我们心中的惟一归宿——宁静 “守住心灵的宁静，守住自己循循善诱的爱，守住自己的阵地，守住中华民族的优良传统。”这是特级教师魏书生老师反复强调的当生活的困扰袭来时，丢掉背负，遥望明丽、蔚蓝的天空，让温柔的蓝色映入心田。有如儿时玩得疲惫了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过没有褶皱的心。

当层层的失意包围时，打开窗，让黎明将第一缕阳光送进，让那滴清澈的露珠将你的失意捣碎，融入大地化作春泥更护花。让沁人心脾的新鲜空气走进心扉，在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静。身陷困境时，千万不能太急太躁、灰心丧气，而应做到气定神闲、耐心等待，只要反复寻觅找准了突破口，必然会迎来柳暗花明的别样洞天；失意困顿时，更不能怨天尤人，不如静心自省，经过一番彻底的心灵洗礼，一定会获得纵横开阖的洒脱、游刃有余的自如……

守住一颗宁静的心，在任何情况下都找准平衡人生杠杆的支点，顺应周遭环境的变化。便可拥有“行到水穷处，坐看云起时”的优雅闲适；便可显露出“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的意外惊喜；人生的前程便冰消雪融，莺飞草长，风光绮丽。即便目前不够富有，但却拥有健康，这就是老天最大的恩赐，只有身心健康，才会细细品味生活中的甘甜和美妙。

5.留在心里的宁静作文

生活，是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有欢乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一个神经。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，这样，痛苦将不再与你相伴。

在每个人的面前，都有一条通向远方的路，虽然崎岖但充满希望。但不是人人都能走到远方，因为总有人在行进的路上，因为没有倒掉鞋里的是沙子而疲惫不堪半途而废。因此，主宰人感觉的并非欢乐和痛苦本身，而是自己的心情。

当生活的困扰袭来，我们应该丢下负荷，仰头遥望明月、湛蓝的天空，让温柔的蓝色映入心田。就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过没有褶皱的心。

当层层的失意包围，我们应该打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静，就像儿时，拿起蒲公英的细须，鼓起两腮吹开一把又一把的小伞，带着惊喜闭上眼睛，许下一个心愿。于是，心中便多了一份慰籍与欣喜。

当无奈的惆怅涌来，我们应该擦亮眼睛，看夕阳的沉落，听虫鸣鸟叫。就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声，抬头数天上闪烁的星星。于是，一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去，拥有的是一颗宁静的心。

守住一颗宁静的心，你会由衷地感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？

守住一颗宁静的心，你便可以不断超越，不断向自我挑战。即使远方是永远的远方，也会诞生一种东西，那就是奇迹！

6.急

守住心灵的宁静

终日看山不厌山，买山终待老山间。

山花落尽山常在，山水空流山自闲。

守住心灵的宁静是我国当代著名教育家魏书生常挂在嘴边的一句话。不知何故，我非常喜欢这句话，曾以此为本人专著的名字。

是啊，放眼当今社会，人们或为养家糊口，往返于南上北下、劳碌奔波的旅途中；或为追名逐利，热衷于迎来送往，觥筹交错的喧哗中；或为消闲自在，沉湎于麻将、扑克等游戏的寻欢作乐中；或为阿谀奉承，流连于闲言碎语、飞短流长的钻营传播里……总之，心灵的空间被挤得满满当当，很难有宁静的空隙。

朋友，生活的河流有时风平浪静，有时跌宕起伏，只有守住心灵的宁静，才能处之泰然。

守住心灵的宁静，犹如品味深山间的一汪石潭，宁静而致远；守住心灵的宁静，犹如朝觐乡野里的一条小溪，悠然而自在。放眼世界，不禁想起美国的开国元勋华盛顿，独立战争胜利后，回到弗吉尼亚继续经营自己的种植园，在葡萄树和无花果树的绿荫下享受宁静的田园生活，实现人生的跨越。这是多么可贵的品质！他的无私，使他成为美国的“无冕之王”！美国作家梭罗曾孤身一人，远离尘嚣，跑进了瓦尔登湖畔住了两年多。每日心领神会地欣赏平静的湖面，他的心绪也同样平静如水，澄澈透明。正是宁静的心境催生了他的深刻思想，写下了充满宁静、恬淡、智慧的书——《瓦尔登湖》。

守住心灵的宁静，是一种风度，一种境界。淡看庭前花开花落，静观天上云卷云舒。闲时，挑一盏孤灯，捧一卷闲书，端一杯酽酽的浓茶，嗅着书，品着茶，悠哉！忙时，纵览古今，横历中外，到文苑畅游，沉潜其中，感受唐诗格律，品味宋词韵致……乐哉！

守住心灵的宁静，是对人生的大彻大悟。宁静不但能为我们带来心灵的安宁，更能让我享受生活的乐趣。世事洞明皆学问。一壶浊酒在手，看世间荣华，阅人间沧桑，评是非功过，任人情冷暖。宁静是淡定超脱，是人生境界的极致。

守住心灵的宁静，是对信念的执著。人情练达即文章。只要我们淡定从容，只要我们不求闻达于世，不奢彰显于人，即使山高路远，潭深涧险，也能绘出“小桥流水”的美好画卷！

守住心灵的宁静，是一种睿智。从生活到工作，从宏观到微观，从伟人到平民，守住心灵的宁静，确实有许多奇妙的好处。人，的确应该守住宁静，它可以使人超脱，使人向善，使人知可为而为，知不可为而不为；知其该为而为，不该为而不为。

让我们铺开人生的画卷，用宁静去描绘现在的飘逸洒脱，泼墨未来的释然淡定。

7.【让心安静度过作文】

静静的夜，流淌的时光。

在时光流逝中，思绪飞扬。淡月素笺，茶香心苦。

举笔难描，此刻心情。奔放的情怀，如脱缰烈马，汹涌澎湃。

有种渴望，于静默中，找回自己，找回童年。找回童年的天真，说说容易，做到很难。

很想回到，那样的时代。满脸的皱纹，满头的白发，轻轻的告诉自己：不要做白日梦了，不是那个年龄段的人了，没有人会答应你，这个小小的请求。

品一杯清茶，听一段天籁之音，做一个美梦，把自己埋在，神圣的祭坛，让心回到，那个时代，找回一个，歇息的家园吧！人生苦短，岁月悠长，几十年的光景，看似漫长，其实很短，咋蒙眼的功夫，在月缺月圆中，已经一大把年纪了，回味过去，真的如诗人所言：“弹指一挥间”。不再年轻，美好的时光，不再拥有。

感叹时光，如白驹过隙，稍纵即逝。在岁月流失中，两鬓黑发，已变成白发。

生命的痕迹，掩藏大半。花开花落间，飘逝了无数的春夏秋冬，黯淡了记忆。

往事逐渐增多，来日减少，就像口袋中的钱，没有记得支出，数一数，却少了很多。生命就是这样，在晨钟暮鼓中，沉浮起落，于生命终结的时候，留下一个小小的句号。

看秋月春风，岁月如歌。真的值得吟诵，值得怀念的日子，其实不多。

回首往事，仿佛是一片空白。人生需要留白。

可是，现实中的我们，往往留白太多。而那些浓墨重彩，只属于别人。

属于那些努力过，奋斗过的人，属于那些忘我的人。闲暇多余的我们，似乎未曾涂抹过一笔。

只有一笔，也值得炫耀。可是，那一笔，抹在那里了呢？寻遍岁月，未曾找到。

而自己，如同年久失修的建筑，留下日益增多的苍老，以及风雨侵蚀的痕迹。回想一些人，一些事，心里空落落的，对自己很不满意。

不因为别人的辉煌，不因为自己的失意，让心情沮丧。而是碌碌无为，让自己感到：人生马虎潦草，对不起曾经流失的岁月。

几十年间，走过一程又一程，那一处的风景，曾经是自己歇息的驿站？那一次驻足之处，是自己的建树？记忆的木匣中，残存几幅，未曾忘却的旧画。划过心海，留下无边的空旷。

轻柔的风，带着淡淡的香，轻轻飘过。空旷的夜，微微的风，闪闪的星，美丽的世界。

不想入睡。只希望，飘荡的夜空里，找到一片，属于自己的土地。

手中的笔，不停的写。婉约的墨香，飘散着夜空里的寂寞。

不需要梦想成真，只想充实地走过。让心远离，繁华与喧嚣，感受夜空的宁静。

饮一口清茶，听一曲《寂静的山林》，找回内心深处，尚存的童年和天真，展现心中，美好愿望，不再是梦中的追求，而是成熟的美丽。静静地守望，那颗静默的心，在静默中，保存一份超脱，让自己走向，超然的境界。

抚今追昔，不免有些感慨，无求无欲，远远的，静静的凝望，不是虚幻，是深远，是一种极致。于静海流深中，寻求一种，梦幻般的美丽，演绎自己心中的世界，在喜怒哀乐中，感动自己，感受那种静美。

不再潦草，认真生活，认真对待自己。以平常心，放逐灵魂，把自己置放在，一个平静的港湾，用安静诠释，生命的内涵。

8.心中的宁静作文,不少于三百字

心中的宁静

生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有欢乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的新，痛苦将不再有。

每个人的前面，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人因为没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以，主宰人的感受的并非欢乐和痛苦的本身，而是心情。

当生活的困扰袭来，请丢下负担，仰头遥望明丽、湛蓝的天空，让温柔的兰色映入心田。就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳月，让微风拂过没有褶皱的心。

当层层失意包围，请打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静，就像儿时，拿起蒲公英的细须，鼓起两腮吹开一把又一把的小伞，带着惊喜闭上眼睛，许下一个心愿。于是，心中便多了一份慰籍与欣喜。

当无奈的惆怅涌来，请檫亮眼睛，看夕阳的沉落，听虫鸣鸟叫。就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声，抬头数天上闪烁的星星。于是，一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去，拥有的是一颗宁静的心。

守住一颗宁静的心，你会由衷地感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？

守住一颗宁静的心，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静可以驱散困惑。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之

心便有一支永不熄灭的快乐之歌。守住一颗宁静的心，你便可以不断超越，不断向自我挑战。即使远方是永远的远方，也会诞生一种东西————奇迹。

9.以安静为话题的作文

寻找安静【原题为此，完全可以将它改成“安静”，来源新浪高考，得分58】

周国平说过：“热闹之外的世界无边无际，那里有着我的位置，一个安静的位置。”当大海笑着涌起波浪，当海滩闪烁着厌倦尘世的苍白微笑，当波涛对着孩子唱着婴儿摇篮曲时，我躺在康河柔软的摇篮中，随风漂流，去追寻那个安静的世界。觅一方静土；将心灵安息，这对我来说，是一种无上的价值。

走进小巷，感受安静，安静的小巷上演着多少代风风雨雨的兴衰史。小巷如此安静，一条现代化的乌衣巷，燕子低飞寻觅旧家。淳朴永远是小巷的主题曲，老百姓永远是小巷的主人。怪不得柯灵这样赞叹道：“巷，是城市建筑艺术中一篇飘逸恬静的散文，一幅古雅冲淡的图画。”安静的小巷，安静的位置，蕴藏着历史文化的崇高价值。

走进智者，因为世间智者的归宿处，正是后人静坐、静读的好地方。古往今来的作家们，用那支刚健的笔为后人留下了一座座精神的宝库。喜欢读他们的作品，这里有咆哮的呼喊，有空虚的傲然，有繁华高雅的文化气势，汹涌澎湃后，我们吸取无穷无尽的力量，我们感到无比充实与安静。聆听心灵的回声，单纯地盼望中有一种安定和缓慢的成长。在这流动的文字中，我们寻找安静，默默地藏身在文学的缝隙中独自逍遥。智者的精神宝库是一处静土，贮藏着无价的丰富的精神财富。

读过《我们在天堂重逢》一书，书中记述了一位德国姑娘名叫伊莎贝尔，年仅16岁，在经受了多次化疗的痛苦折磨后，未能阻止病情的恶化，但肺癌已进一步扩散。她当即平静地做出了安乐死的决定，并要求立即执行。她静静地，静静地，寻找那份安静，如此尊严地走向死亡，她的勇气从何而来？当她看清死的不可避免时，仿佛在瞬间，她坦然了，平凡生命中唱响一支雄壮的乐曲，生命诚可贵，坦然面对现实，勇敢走向死亡，那是可贵的。热闹是外在的，安静才是本质的，人似乎终究无法逃离安静的国度，觅一方安静的乐土死亡，变得平淡和坦然，短暂的生命也变得高贵、尊严和无价。

这个世界是个热闹的世界，何处才有一个安静的位置？古人云：“又得浮生半日闲。”道出觅得闲情逸致后的感喟，还是去沐浴于阳光的外衣下，聆听阳光充满禅机的语言？此刻它仿佛正在向我讲述沈从文那个无忧无虑的湘西生活；还是去听雨吧，听雨打在树叶上的声音，随风飘散的烦恼，慢慢地、慢慢地溶解在雨中，溶解得无声无色无味，让混沌的心境被丝丝细雨洗耳恭听得明静；还是去诗中翱翔吧，让柔和的诗音从诗页间飘舞，为诗穿上新的衣服——哲思的绚烂，东方的静美，给心灵置一个房子，用安静的气息填充它。

我问朋友，应该为安静涂抹什么样的颜色呢？不愿让尘世的喧闹玷污了它。那就用白色涂它的脸吧，就如安格尔所画的那样明媚和芬芳。让褐色的双眼放射光芒吧，如塞那河的波心，充满朴实真诚。有人说：“安静是年轻人最好的装饰。”寻找安静，让心静谧，因为安静永远是我们心灵之笔膜拜的图腾。

寻找安静，让心静谧，生命也因之崇高、尊严和无价。