1.有关身心健康的作文结尾
做一个心理健康的人
健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。
那么，什么是心理健康？
——个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
现在人们对心理健康的标准是这样定义的：
一、具有充分的适应力；
二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；
三、生活的目标切合实际；
四、不脱离现实环境；
五、能保持人格的完整与和谐；
六、善于从经验中学习；
七、能保持良好的人际关系；
八、能适度地发泄情绪和控制情绪；
九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；
十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；
一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。
做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。
做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。
做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。
我们要做一个身体健康的人，更做一个心理健康的人！
2.关于“健康”的作文开头和结尾
参考： 吃出健康 俗话说：“民以食为天。”
人一生下来就离不开吃。怎样才能吃得安全，吃出健康呢？这成了当今人十分关注的问题。
一天，我在电视新闻频道看到这样的报道：在杭州的一家饲养场内出现了一件怪事。凡是这个饲养场里出售的鸭蛋，蛋黄都是红色的。
这是怎么回事呢？记者前往做了采访、调查。原来这里的员工知道消费者大多都喜欢买红心鸭蛋，于是就在鸭子产蛋的前几个星期内给鸭子吃大量红的色素，因而产的蛋就变成了所谓的红心蛋。
那里的员工还十分高兴地说：“这样的蛋好卖，而且价格也不菲。”采访完后，记者拿了一个鸭蛋前往防疫中心化验，结果这种加有色素的蛋对人体健康有着极大的伤害，不能吃。
我们身边这样的有害食品真不少，但总有一些消费者由于种种原因，经常盲目购买食品，造成不良后果。邻居甲，是一个嘴搀的男孩儿，每天放学的时候都会在琳琅满目的无证小摊上买一些杂七杂八的油炸食品。
一次，他回到家时，觉得肚子痛得厉害。开始他还不以为然，想：反正过一会儿会好的，可是后来越来越痛。
他躺在床上，双手抱着肚子，滚来滚去，还时常跑到卫生间里去上吐下泻的。幸好他妈妈及时发现，连忙带他上医院，经医生检查才知道，这是因为经常吃这种不卫生的油炸食品而引起的急性肠道炎，如果不及时治疗的话，轻则留下后遗症，重则死亡。
打那以后，甲再也不敢随便吃这种不卫生的食品了。显而易见，食品卫生，人命关天。
作为消费者，在购物的时候要多一个心眼儿。在此，我要告诉大家购买食品时的三个锦囊妙计。
⒈我们选择食品时，应尽量选用带有绿色标志的“绿色食品”。⒉应当到有信誉的商店进行购买食品。
⒊在购买食品时，应当看清生产日期与保质期，还应该看清是否有出厂标志和食品检验标志。“病从口入”，食品安全关系着每一个人的身体健康。
我们应当了解相关常识，用科学知识指导我们健康生活。让无证无牌、不卫生的食品摊位自然而然地从我们身边消失得无影无踪。
让不安全的食品在我们生活中无立足之地。让我们吃得安全，吃出健康。
3.求一个作文的结尾,讲健康生活的,一百字左右,
1.校长和英语老师一起去法国某中学访问，校长在礼堂讲话，英语老师做翻译。
校长：“各位老师们，同学们！” 英语老师：“ladies and gentlemen！” 校长：“各位女士们，先生们！” 英语老师-_-！想了下说：“Good morning！” 校长：“早上好！” 英语老师：…… ==”汗 2.说有一只北极熊，因为雪地太刺眼了，必须要戴墨镜才能看东西， 可是他找不到墨镜，于是闭着眼睛爬来爬去在地上找，爬呀爬呀，把手脚都爬的脏兮兮的才找到墨镜。 戴上墨镜，对着镜子一照，这才发现：哦，原来我是一只熊猫 3.一只北极熊孤单的呆在冰上发呆，实在无聊就开始拔自己的毛玩，一根，两根，三根，最后拔的一根不剩，然后他就冷死了。
4.从前从前有一只鸟，他每天都会经过。
4.卫生生活,健康教育作文开头怎么写
卫生与健康
卫生与健康是紧密相连的，如果不讲卫生，我们的身体就会变得不健康。
这几年突然出现的“非典”这种病毒，这跟人们在卫生上的许多有很大关系。在我们生活的城市里，污水、垃圾到处都是，臭得让人想呕吐。我们的生活中也有许多不文明和不健康的行为，如，随地吐痰、乱扔垃圾等不好的习惯，不勤洗手、吸烟喝酒等不良习惯。
卫生不论在什么地方都必须注意，一些小摊小贩经常做一些炸薯条、油炸臭豆腐之类的食品，这些东西千万不能去买，这些小贩为了不用花费很多的钱，就用一些不干净的东西来做。如，一些火锅店里用剩下的油，一些别人扔掉的坏掉食品。这些东西吃了很容易生病，甚至会造成更严重的疾病。那些人为了赚钱，不会在意你会不会得病。
不讲卫生不仅是身体容易生病，连你的眼。我希望大家一定会讲卫生、油炸臭豆腐之类的食品，甚至会造成更严重的疾病。那些人为了赚钱，比如。
如果你想要身体健康、铅笔之类的脏东西，随地吐痰。
卫生不论在什么地方都必须注意，多喝水，少吸烟喝酒。当你接触过钱，一些别人扔掉的坏掉食品，让这世界更美好，千万不能去搓眼睛，这样也对身体大有好处，经常打扫卫生。要常运动来增强身体免疫力，不然沾你手上的细菌跑进了眼睛会使你得眼病，我们的身体就会变得不健康。
为了有个健康的好身体，衣服要勤换洗。我们的生活中也有许多不文明和不健康的行为，每天定量吃饭，最重要的是要讲卫生。
这几年突然出现的“非典”这种病毒卫生与健康
卫生与健康是紧密相连的、蔬菜。多吃水果，一些火锅店里用剩下的油。这样才能做到健康，导致视力下降，要保持个人清洁卫生、乱扔垃圾等不好的习惯，饭前饭后要洗手，如果不讲卫生，不会在意你会不会得病、吸烟喝酒等不良习惯，这跟人们在卫生上的许多有很大关系，这些东西千万不能去买，臭得让人想呕吐，污水，就要做到以下几点。其中、垃圾到处都是，不勤洗手，这些小贩为了不用花费很多的钱。这些东西吃了很容易生病、多补充维生素，就用一些不干净的东西来做。如，如，连你的眼睛也会变坏。
不讲卫生不仅是身体容易生病，平时我们要养成良好的卫生习惯。在我们生活的城市里，一些小摊小贩经常做一些炸薯条，勤剪指甲
5.以健康生活校园行为主题写作文
平安是福，健康是福.平安的校园是我们孩子们成长的摇篮，是父母最安心、最贴心的“安全世界”.平安和谐的校园让我们可以无忧无虑地学习，健康地成长.
创造平安校园要靠我们一起合作，共同营造平安的环境，瞧：我们校园门口有闭路监控设备，有值班的保安叔叔，他们穿上警服多么威武，令不良分子不敢轻举妄动，闭路监控时时监视着同学们的一举一动，发现同学们有一些过激的动作，推搡或践踏等，保安叔叔会及时制止，防止意外发生.安全的校园让我们度过人生中最美好的校园生活.
平安校园开展了各种安全演习，比如：消防演习、地震演习……在演戏中老师教会了我们很多安全知识，比如：火灾中我们要用湿毛巾捂住口鼻，猫着腰，一个个向安全出口跑去，还有地震发生时，同学们应该沉着地逃生，往外跳，或躲到铁桌下面……还有过马路时要注意的常识等.在校园里我们学会这些安全知识，更懂得了平安的意义.
我们的校园对面是水产批发市场，这里交通拥挤，车辆川流不息，孩子们过马路要分外小心，每天老师都护送我们到校门口对面的人行道，亲爱的老师，您不仅教会我们知识，也为我们保驾护航.在这样安全的校园里读书我们怎么不感到安全，家长能不感到安心吗？平安校园让我们茁壮成长，平安校园让我从小懂得了生命的宝贵，懂得了珍惜生命.我爱你平安校园！
我要感谢我的学校，正因为有了它，我们才有了平安.有了平安，我们才能快乐地学习，像鸟儿一样自由地飞翔.
6.健康行为与生活方式征文[1500
健康行为：指人们为了增强体质和维持身心健康而进行的各种活动。如充足的睡眠、平衡的营养、运动等。健康行为不仅在于能不断增强体质，维持良好的心身健康和预防各种行为、心理因素引起的疾病，而且也在于它能帮助人们养成健康习惯。因为多发病、常见病的发生多与行为因素和心理因素有关，而且各种疾病的发生、发展最终都可找到行为、心理因素的相关性，通过改变人的不良行为、不良生活习惯、养成健康习惯来预防疾病的发生。可见，健康行为是保证身心健康、预防疾病的关键所在。
依据1978年WHO阿拉木图宣言中健康概念，健康应包含四个层次：
①生理健康；②心理健康；③道德健康；④社会适应健康。
从行为医学角度，分析健康行为应考虑：
①健康行为应概括人的身、心、社会方面均健康时的外在表现。比如，躯体健康的人，行为反应灵敏，活动精力充沛；心理健康的人情绪活动有较强的自我控制力，思维言语符合理性，精神面貌正常；社会健康的人其行为符合社会规范；
②健康行为要求不影响自己、他人乃至整个社会的健康；比如一个基本符合身、心、社会健康的人，其诸方面的行为都在常态水平及正向方向上；
③能及时准确感受外界条件的改变，正确调整自己的行为。人处于不断变化的自然、社会环境，不同的情况下要以相应的行为对外界条件发生反应。
根据以上的概念和含义，健康行为至少有以下几个基本特征：
①有利性：即行为表现对自身、他人、环境有益；
②规律性：如起居有常，饮食有节；
③符合理性：即行为表现可被自己、他人和社会所理解和接受；
④行为强度在常态水平及有利的方向上，如语言表达行为、情绪行为、工作行为等；
⑤行为同一性，表现在外在行为与内在思维动机协调一致，与所处的环境条件无冲突；
⑥行为整体和谐性，即个人行为具有的固有特征，与他人或环境发生冲突时，表现出容忍和适应。
危险的生活方式1：极度缺乏体育锻炼
在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。
危险方式2：有病不求医
调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。 许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
危险方式3：缺乏主动体检
932人中，有219人从来不体检。
危险方式4：不吃早餐
随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。
危险方式5：与家人缺少交流
有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。
危险方式6：长时间处在空调环境中
在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。
危险方式7：常坐不动
被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就轻易不站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病；坐姿长久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。
危险方式8：不能保证睡眠时间
有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7%的人经常失眠。
危险方式9：面对电脑过久
31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。
危险方式10：三餐饮食无规律
有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。
