本文目录一览:
- 1、什么是标准身材?
- 2、标准身材计算公式是什么?
- 3、体型标准是什么?
- 4、怎样计算自己的标准身材?
- 5、算标准身材的公式是什么啊
- 6、标准身材是怎样计算的
什么是标准身材?
标准身材计算公式如下:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,此外不同年龄算法也不同,标准体重(千克) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )。
BMI处于18.5至24之间,则属于健康的身材。BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方”算算自己的BMI,衡量一下身材到底如何。比如如果一位身高1.65米,体重60公斤的朋友,他的BMI就为60/(1.65*1.65)≈22。腰臀比黄金标准:男性腰臀比0.9,女性腰臀比0.8。大腿围黄金标准:大腿围正常范围=46~60厘米。小腿围黄金标准:33厘米小腿围大腿围。
扩展资料
当标准体重超出20%时,被称为超重;实测体重若超出标准体重20%以上,而且脂肪率超过了标准的30%时,则被诊断为肥胖病,还有中度肥胖病和重度肥胖病,主要区别方式就是根据人的体脂率和外形的肥胖程度。
女生追求的美是永远不会停止的,只是每个人追求的途径有所不同个,有的人通过美容院,有的人通过运动,有的人通过化妆和穿搭。
标准身材计算公式是什么?
计算人体型标准的公式是:体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。
理想体重(Kg)=(18.5~23.9)×身高的平方 (单位m)。
根据世界卫生组织定下的标准,亚洲人的BMI(体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。肥胖的世界标准是:BMI在18.5至24.9时属正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准:亚洲人体格偏小,用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。
相关信息:
不同年龄算法也有有所不同,标准体重(千克) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )。轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %,中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %,重度肥胖:超过标准体重 50% 以上。
体重指数 BMI = 体重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2,算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2。正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)。
美容体重计算法:爱美女性们所追求的窈窕身材,就是所谓美容体重了,它的计算方法是,将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求,也是现在对黄金身材的最新诠释。
体型标准是什么?
1、标准身材上、下身比例:
以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。
2、标准身材“8围”尺寸比例:
“8围”指的是胸围、腰围、髋围、大腿围、小腿围、足颈围、上臂围、颈围。
其中,胸围应为身高的一半;腰围比胸围小20厘米;髋围较胸围大4厘米;大腿围较腰围小10厘米;小腿围较大腿围小20厘米;足颈围较小腿围小10厘米;上臂围等于大腿围的一半;颈围与小腿围相等。
3、标准身材骨骼匀称:
站立时头颈、躯干和脚最好是处于同一垂直线上。两肩峰之间的距离等于胸围的一半减4厘米。
扩展资料
标准身材计算公式如下:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,此外不同年龄算法也不同,标准体重(千克) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )。
BMI处于18.5至24之间,则属于健康的身材。BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方”算算自己的BMI,衡量一下身材到底如何。比如如果一位身高1.65米,体重60公斤的朋友,他的BMI就为60/(1.65*1.65)≈22。
腰臀比黄金标准:男性腰臀比0.9,女性腰臀比0.8。大腿围黄金标准:大腿围正常范围=46~60厘米。小腿围黄金标准:33厘米小腿围大腿围。
怎样计算自己的标准身材?
计算自己的标准身材三种简易方法如下:1、简易计算法:1)成 人: 男性:(身高 - 80)×0.7(千克);2)女性:(身高 - 70)×0.6(千克);3)儿童:年龄×2+8(千克);4)标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。除以上这个计算标准之外,还要考虑骨骼是否粗大,肌肉是否发达,脂肪的肥厚及分布情况。2、BMI体重指数计算法:世界卫生组织(WHO)公布的BMI计算公式为:BMl=[体重(千克)/身高(米)]/2 ;BMl<18.5为消瘦;BMl 在18.5~24.9之间为正常;BMl≥25为超重;BMl在25~29.9之间为1级肥胖;BMl>30~34.9为2级肥胖;BMl>35~39.9为 3级肥胖;BMl>40为4级肥胖。3、腰臀比计算法:腰围(WC)和腰与臀围长之比(WHR)也是检测肥胖的指标。男性腰围大于85厘米,女性腰围大于80厘米,或腰臀围长之大于8.5,就可视为腹型肥胖。
算标准身材的公式是什么啊
标准身材计算法:
体重:身高-112cm
胸围:身高*0.52
腰围:身高*0.37
腹围:身高*0.457
臀围:身高*0.542
腿围:身高*0.26+7.8
标准身材是怎样计算的
标准身体计算公式: 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好) 肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实际体重-标准体重) 标准体重×% 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子)
标准身体计算公式
北方成年人理想体重(千克)={身高(厘米)-150}×0.6+50
南方成年人理想体重(千克)={身高(厘米)-150}×0.6+48
计算一下就可以了!
BMI=体重㎏÷身高㎡。BMI在25~29为超重,超过30为肥胖。其中BMI在30~34.9为一类肥胖,BMI在35~39.9为二类肥胖,超过40为三类肥胖。