本文目录一览：
- 1、为什么不能头朝东而睡呢？
- 2、床头朝东好不好？
- 3、头朝东睡觉影响身体吗？
- 4、头朝东睡好还是朝西睡好？
为什么不能头朝东而睡呢？
由于太阳磁场的关系，朝东而睡能促使人早起。所以从风水学的角度来讲，通常不能头冲西睡觉。对于某些朋友来说，头朝北而卧可以缓解失眠症状，但也容易令人精神沮丧。西北方向是乾卦，风水上学认为最有利于睡眠的方向，因此很适合老人和家里的长辈以及男主人。
头朝南睡容易使人兴奋，容易造成失眠。东北方因为是艮卦，属于口舌是非方位，因此在此为摆卧床容易做噩梦，位理学认为头朝这个方向而卧容易使人神经紧张，导致噩梦连连。如果你的卧室条件有限，不得不朝东北而卧的话，可以通过采用深色，淡粉色或浅黄色的卧具来缓解这些不利影响
床头朝东好不好？
单从风水的角度来说，床头向东有紫气东来的意思，能让家里福气满满。
床头理想中的朝向：床头最理想的朝向是南北方向，不要对着门，最好还是靠近窗边，这样就能做到在黎明时分有阳光照射进来，有助于吸收大自然的能量，有益身心健康。
因为地理磁场就是南北方向，若采用南北睡觉方向，人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向呈平行状态，这样血气便可通畅，能量消耗锐减，有利于身心健康，更容易入睡。
床头的朝向，概括性地看：一般以向北、向东、或者向西，这三个正位为宜，如果卧室不是南窗，则也可以向南，因为睡床不宜床头朝向窗户，否则也会散气。
如果根据生肖特性与八字喜忌，也可以朝向四个偶位。
头朝东睡觉影响身体吗？
头朝东睡觉不会影响身体，虽然地磁场是南北走向，但磁场对身体的影响微乎其微，所以不管头朝哪方睡觉是不会影响身体的。
头朝东睡好还是朝西睡好？
睡觉头朝东或者朝西都不好，一般应该头朝北脚朝南比较好。一般来说，普遍的理论是，睡觉时，人体应该面向南北，这与地球磁力的方向一致。其次，地球自西向东旋转。如果头部朝西，相当于地球的自转力，血液更容易在头部聚积。人无时无刻不受到地球磁场的影响，所以睡眠时大脑会受到磁场的干扰。头朝北脚朝南睡觉可以让磁场顺利通过身体，尽量减少磁场干扰可以让睡眠更稳定。所以最好选择头朝北睡觉，这样会更好。就中医而言，睡眠的方向很重要。中医说人体在睡眠中要有利脉和气，而这个例子就是说人体内的脉向与自然界一致，这样血液循环才顺畅。建议睡觉前不要说话，不要动脑，不要进食，不要激动，以免失眠。
