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怎么让自己马上生病。要简单的。。很急。一小时内之内。
快速生病的方法：
1、浇凉水。想要自己快速发烧的方法很多，可以使用浇凉水这个方法，这个方法适用于任何一个季节，当身体从头浇到脚一盆凉水，或许就会使得感冒病毒袭击你身体引起发烧。
2、过量运动。出去快速跑1500米，等跑到大汗淋漓时就赶快脱掉衣服，之后马上打开风扇或者空调对着吹，或许一次不会发烧，但是几次之后就会引起身体发烧。
3、打开风扇或者空调对着吹。为了使得自己快速发烧，可以在大冷天的时候打开风扇或者空调对着吹，一直吹总可以让自己感冒，让自己发烧的。
4、不停吃雪糕。打开冰箱不停吃雪糕，这样就可以增加身体的凉气，当身体寒气积聚够多的时候，就会感冒发烧。
5、打开冰箱吹寒气。脱掉衣服，打开冰箱，让冰箱寒气往身上吹，等身上寒气足够的多，这样就容易感冒，感冒之后就会引起身体发烧。
6、睡地板。直接躺在冰凉的地面上睡觉，这也是一个让自己快速发烧的方法，为了让自己发烧，不妨使用一下这个方法。
7、睡觉什么都不盖。睡觉什么都不盖，凉气钻进你的身体，这也是一种让你的身体快速感冒发烧的方法。
8、凉水洗头。凉水洗头，用风扇或者是空调来吹干，记得空调要调成冷风，这样想不感冒都不行。
怎么能让自己生病?
如何让自己快速生病？
1 睡前拿一桶凉水往头上浇，然后睡觉不盖被子，第二天就感冒了。
2 将空调调到16度，人别进去，30分后，去冲一个热水澡，注意时间，别昏了。然后就去空调房，，一直3小时，睡觉时看到20度，明天感冒37，8度，有点热，下午就声音变调，不去医院的话，一个星期也不会好的
3搞溼身对着风扇吹 ,玩场泼水大战！很灵，本人同学试过
找个感冒的人和他在密闭空间待一会
空腹喝酒会胃疼
吃海鲜可能会导致过敏
多吃点不好消化的食物，然后睡觉
第2天就可以导致食积引起的发烧！
4用冷水将身体浸溼,然后光着身子吹空调,空调调到16度制冷,大风,吹至身体差不多干,再重复以上动作,次数越多,生病程度川深~
一天左右就会有效,可自行控制发病时间,其间多进食冰冷食物,效果更加~
身体发肤，受之父母。生病了会让父母牵挂，不管什么原因，要爱惜呀！
参考资料：zhidao.baidu/question/66579581?fr=ala0
怎样才能让自己生病，急！
1、长跑10分钟，尽量速度快些，多出点汗，此步是为了加速体内新陈代谢，积蓄一点内热，为后面的步骤做准备。
2、洗个热水澡，即使生病也要爱干净哈，把身上的汗还有泥灰洗掉，以防皮肤病，你要求的是感冒发烧，并没有要求再生其他病，哈哈。
3、洗晚澡不要擦得太乾，身上溼漉漉的去吹空调，温度越低风速越大越好，并且要直吹，感觉冷了也不要躲开，坚持住，最多30分钟，必然达到目的。
怎样能让自己生病 60分
方法1·在0下16度的空调里装几桶冰冷水， *** 衣服，拼命往身上浇。方法2·把家里的窗子全打开， *** 衣服，睡在冰地板上觉不盖被子。要是能在雪地里睡睡就更好。有这几种方法看你还不生病
怎样能让自己容易生病
1.水晒3天以上3天换一次水（三分之一的新水）
2.定点喂食一天喂1次
3.水温恒定25°左右
4.母鱼肚子变大，爱在一个地方呆著，蹭肚子，腹后出现黑斑，是准妈妈，应该单独养殖（这个可能得靠点经验，不是容易能判断准），生完小鱼后单独养两天，不要把鱼苗和母鱼养在一起。否则会被吃掉！
5，鱼缸底部要干净
怎么才能让自己生病
你确定？我有快速方法感冒
怎样才能让自己迅速生病
到传染病患者附近，使用他使用过的任何东西。或者医院的废物品堆里使用那些用过的针头扎自己。
自虐谁不会
怎样能让自己快速生病啊
那要看你想得什么样的病了
想得病并不难
比如，你现在就脑子有病
要怎样才能让自己生病？
穿着衣服去淋浴. 出来别换衣服.就那样溼著！
为什么要让自己生病？ 生病很难受的
如何可以让自己生病，或是有生病的征兆
你是想生病逃课么？
洗冷水澡啊，冬天洗冷水澡，分分钟能感冒啊
不过也别太过了，感冒了很痛苦的。。
怎样才会让自己不容易生病？
简单来说，保持健康最重要的就是养成一个有规律的健康的生活方式，每天做好三件事：吃好、睡好、和适度的运动。
另外注意10点：
1.把好口腔关。
认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，因此把好口腔关是保证健康的第一步。
2.有一双干净的手。
洗手的道理不言自明，但多数人却不以为然。在感冒流行的季节，每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法，能让全球10亿人远离感冒，还能预防其他传染性疾病。
3.多吃红苹果。
“每天一苹果，医生都失业。”红苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力。连续5周通过红苹果摄入槲皮素的人，患呼吸道疾病的风险会降低40%。
4.社会交往要广泛。
当人们受到病毒侵袭的时候，一些人格因素会对感冒起到抵抗作用。与内向型人相比，外向型人感冒机率更低，这是因为社会交往会增强机体的抵抗力。社会交往多的人患心脏病的少，寿命也更长。
5.每天动一动。
锻炼可以改善血液循环，增强抵抗力，即便有病菌侵入机体，身体也会把它们统统歼灭掉。
6.睡眠要充足。
“每天睡上8个小时，绝对让你少生病。”碰枕头就著而且整夜睡得好的人，更不容易感冒。睡眠好，代谢水平上升，能迅速地恢复免疫力。
7.情绪要乐观。
骇 那些快乐、热情、镇定的人，患传染病的机率较小。他们调查了193名健康人，发现情绪乐观的人感冒症状少，对上呼吸道疾病也有更强的抵抗力。“这是一种稳定的人格特征。人们不患感冒并非因为他们受到病毒侵袭的那天有多快乐。”
8.别忽视维生素。
全球都缺维生素D。维生素D多见于鱼、鸡蛋和牛奶中，多吃这些食物有利健康。维生素C不足也会降低免疫力，人们可以从柑橘类水果中摄取这种营养素。
9.好心态胜药片。
一种想法出现，身体会随之发生一连串的生化反应。积极的态度会提高一氧化氮的水平，让神经递质得到平衡，免疫力得到改进。
10.调整呼吸，学习冥想。
冥想训练会让人们的神经系统更平静，有助于释放压力，调节睡眠，增强抵抗力。参加冥想训练的志愿者所产生的流感抗体，比那些没有进行这种训练的人多得多。
如何生病
你好：
简单来说，要快速而猛烈的生病，不外乎是接受病原，和降低免疫力。
其中，人体最简单的控制免疫力方法，
一，降低电解质。
二，降低体温。
三，减少水分吸收。
其中，只需要大量喝冰水(不能用饮料)，就可以简单达成第一项和第二项。
而太过大量的喝水之后，身体会持续排除水分(排尿)，同时也会让人丧失体温，浪费热量。这时候，如果突然性的中断喝水，其实，最后身体排出的水量，因为电解质的流失，最后会比喝进去的还要多，而达成第三项目的。
过一段时间后，你应该会感到头晕或头痛(缺乏水分，且体温过低)，身体微颤，手脚酸软(电解质缺乏)，全身没力气。
然后，恭喜你。以生理学来说，这时候您已经生病了，更不用说，你身体的免疫力低到了某个程度。这时，如果再出去跑个两圈，让晚风将你身上的汗吹干，然后跑到医院去逛个两圈，就更完美了。
不过大量喝水会造成肥胖，也是大多肥胖的主要原因，而且喝冰水会让身体变寒，也是过敏的元凶，更有可能会让下一代也受害。
怎样快速生病小窍门
重要的事情说三遍。不要模仿，不要模仿，不要模仿。不管怎么样，还是要谢谢今日头条的邀请。对于这个问题本身。我只能呵呵。但是我尽量回答的全面一点。快速生病的方法太多了。只介绍几种，希望小伙伴们不要去模仿。
1.用一盆凉水从头浇到脚的时候，而且你还没有防备，这时候你发烧的概率会高达90%以上，受到冷水的刺激，感冒病毒会趁机袭击你的身体，你就会感冒了。
2.出去快速跑1500米，跑的大汗淋漓的时候，你就脱掉衣服然后打开风扇或者空调对着吹，这时是身体最虚弱的时候，感冒病毒也最容易侵袭身体，感冒的几率也就大增。
3.打开冰箱，不穿衣服，让冰箱的寒气使劲往自己身上吹，吹完之后再吃几块雪糕，尽量增加自己身上的寒气，这样就容易感冒了。
4.先洗一个热水澡，然后放松身体，不要抵抗，在接一盆冷水，直接浇在身体上面，这样你想不发烧都难。4.用凉水洗洗头，然后用风扇或者是空调来吹干，空调要调成冷风，这样你就是想不感冒都不行了。
如何让自己快速生病？
快速，指速度快，迅速。如:快速切削。现在一般用来催促别人，常也用"速度"来催促人。
睡前拿一桶凉水往头上浇，然后睡觉不盖被子，第二天就感冒了。
将空调调到16度，人别进去，30分后，去冲一个热水澡，注意时间，别昏了。然后就去空调房，一直3小时，睡觉时看到20度，明天感冒37度，有点热，下午就声音变调，不去医院的话，一个星期也不会好的。
找个感冒的人和他在密闭空间待一会
空腹喝酒会胃疼
吃海鲜可能会导致过敏
多吃点不好消化的食物，然后睡觉
第2天就可以导致食积引起的发烧!
用冷水将身体浸湿,然后光着身子吹空调,空调调到16度制冷,大风,吹至身体差不多干,再重复以上动作,次数越多,生病程度越深。
一天左右就会有效,可自行控制发病时间,其间多进食冰冷食物,效果更加。
生病通常西医认为是病毒感染，导致代谢紊乱.中医认为是风、邪、毒等侵入人体·导致阴阳失去平衡。
生病的明显变化表现在:精神意识感觉的异常、呼吸异常、饮食消化代谢功能异常、运动功能障碍、心跳血压异常、性行为能力异常，六大系统的变化。
