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酒量很差,怎么才能提升酒量啊?
1、方法可以很多：多上厕所（即使有时只是去洗把脸）、打个电话、出去抽根烟。反正千万不要被劝酒党打乱你的节奏（当然如果你要自己把自己喝醉的话，我也帮不了你）。而且贯穿整个酒局都要补充大量的水。
2、简单应急。有的时候突然接到饭局通知，而且知道酒少不了。可以在去之前喝点牛奶，牛奶能够保护胃免受刺激。吃饭时多点高脂肪食物，保护胃口的同时小幅度提高酒量。
3、但那些对酒不过敏的，要想提高酒量就要多喝酒，而且在喝酒的时候，不能喝醉，偶尔一次喝醉没有事，如果你每次都喝醉的话，不仅你的酒量不会提高，反而会起到适得其反的作用，会使你的酒量下降很多。
4、酒到中途，可以多上几回厕所，这样能有效帮你排出体内的液体，为装更多啤酒腾出空间。另外当你上厕所时，其他人仍然在喝酒，这样你就比别人少喝了几杯，也算是变相的提高了酒量。
怎样练酒量/酒量要如何练出来?
1、先喝醉一次，是真的要别人扶着走或者直接不省人事的那种醉。目的是为了让你了解自己的酒量到哪里。别以为这很容易，直接很快地把自己喝倒就测出来了。酒量是以一段时间内摄入多少酒精量来算的。
2、简单应急。有的时候突然接到饭局通知，而且知道酒少不了。可以在去之前喝点牛奶，牛奶能够保护胃免受刺激。吃饭时多点高脂肪食物，保护胃口的同时小幅度提高酒量。
3、饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；估计饮酒多时，提前服用RU21安体普复合片，以快速分解酒精增大酒量，保护肝脏。
4、1 提前做好准备 如果提前知道晚上有聚餐会喝酒，那么早上和中午得吃饱点，这样能帮你把肠胃撑开，以便晚上装更多的啤酒。而且如果中午不吃好，等晚上开喝后，腹中空空，这样酒精会直接和胃壁接触，加速身体对酒精的吸收。
5、酒量大小有点遗传因素，不过平常少喝，可以锻炼出来，如果量小的人要先多吃东西， 不要一口喝太多， 慢慢的喝， 也许就可以。 饮酒前先喝一杯牛奶。饮酒前吃两片肥肉。喝酒中不时含点盐。
酒量不好,怎么锻炼酒量?
1、在第三次喝酒的时候，你也是这样，慢慢的你会发现四两喝完以后没有什么感觉，不像第一次那么醉，那么你就可以在多喝一两或者两两，就这样慢慢的喝下去，你就会发现你的酒量会有进步。
2、可以在去之前喝点牛奶，牛奶能够保护胃免受刺激。吃饭时多点高脂肪食物，保护胃口的同时小幅度提高酒量。您千万别空腹喝酒，如果您酒量本来就不好再空腹饮酒的话，您会很难堪。
3、两种办法都可大大提高酒量。醉酒速醒：用生绿豆一两研未，加茶叶泡水服下立解酒醉。（1）钦酒时口含绿豆干粉(采摘绿豆之花)晒干研成粉备用可千杯不醉。
4、方法可以很多：多上厕所（即使有时只是去洗把脸）、打个电话、出去抽根烟。反正千万不要被劝酒党打乱你的节奏（当然如果你要自己把自己喝醉的话，我也帮不了你）。而且贯穿整个酒局都要补充大量的水。
5、那么酒量差怎么样可以提高酒量呢？提高酒量的方法有哪些？提前做好准备如果提前知道晚上有聚餐会喝酒，那么早上和中午得吃饱点，这样能帮你把肠胃撑开，以便晚上装更多的啤酒。
6、方法2：尽量提高自己的酒量了解不同的身体因素是如何影响酒量的。控制影响酒量的可控因素。增加体重，最好是增肌。吃饭。确保身体水分充足。确保自己休息充分，身体健康。一定要遵循合理的饮酒原则。
