羊奶奶（羊奶奶野果）

wangsihai 2025-10-14 10:15:34

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羊奶子指披针叶胡颓子披针叶胡颓子，别名：大披针叶胡颓子、红枝胡颓子，拉丁文名：Elaeagnus lanceolata Warb.，是胡颓子科、胡颓子属常绿直立或蔓状灌木，高4米；幼枝淡黄白色或淡褐色，芽锈色。果实椭圆形，成熟时红黄色。

山羊奶，顾名思义就是山羊的奶，山羊奶的应用已经有很长历史，而且相比于牛奶，更适合人类使用。山羊奶中链脂肪酸含量高脂肪酸分为长、中、短链三种。中链和短链脂肪酸比长链更容易受到人体脂肪酶的攻击而被消化吸收。

我也看过几遍白鹿原，因此也有一些自己的看法，我认为书里面之所以要写一些封建因素，并且写的煞有其事，让人深信不疑，就是为了衬托这个地点、村落、以及那里的人们的神秘感。

所谓羊奶就是羊的奶，羊奶又分为山羊奶和绵羊奶。英语是Goats milk。羊奶的营养还是比较丰富的，羊奶中含有丰富的蛋白质以及人体所需要的矿物质，并且羊奶中这些物质的含量比牛奶要多一些。

”鹿子霖却把一颗鲜灵灵的羊奶奶递到他眼前：“给你吃，你吃吧，咱俩好！”白嘉轩轻轻摇摇头，转过身时忍不住流下泪来。

同时，绵羊奶干固物要比普通羊奶更高，尤其是绵羊初乳所含干固物中蛋白质、α-乳白蛋白和β-乳球蛋白的量更高。也就是说，羊奶更能为宝宝提供身体所需营养。

1、羊奶和牛奶各有好处，如牛奶中富含维生素A和维生素B2，但羊奶中尼克酸含量较其他奶类高很多，铁的含量也远远高于其他奶类，肠胃弱者选羊奶，正常人群选牛奶性价比最高。

2、羊奶和牛奶都很好。羊奶和牛奶都是优质的营养饮品，它们都含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对人体有很多好处。羊奶中的脂肪含量比牛奶略低，约为8-5%，而牛奶中的脂肪含量为2-6%。

3、山羊奶的短链脂肪酸比牛奶高5倍，其中乙酸高16倍，而短链脂肪酸更容易被消化道吸收，尤其是对于胃肠道比较娇嫩的婴幼儿来说，分解长链脂肪酸的能力较差，富含短链脂肪酸的羊奶相对来说更容易消化。

4、在同样重量下，牛奶比羊奶的营养成分稍高一些，羊奶的蛋白质比牛奶少一半，但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。但是羊奶比牛奶容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。如果消化功能不太好可以选择羊奶。

1、维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

2、补钙是人们喝羊奶的重要好处之一，因为要哪种微量元素，钙和磷的含量比牛奶还要高，而且它还含有丰富的蛋白质和维生素，平时人们喝羊奶以后，能快速把它含有的营养成分吸收和利用，其补钙效果比牛奶还要好。

3、能够加速乳糖酶的分解，促进肠道的蠕动，增强人体对羊乳中的乳糖成分的消化和吸收能力。因此，羊奶可谓是乳糖不耐症者们的福音。