一根油条（一根油条多少大卡）

wangsihai 2025-05-09 23:29:17

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1、一根油条大约100克。100克油条的热量为386大卡。每100克油条包含的营养素：碳水化合物500克，脂肪160克，蛋白质90克，纤维素0.90克，维生素E19毫克，硫胺素0.01毫克。

2、一根油条大约为50-60g左右。油条属于高热量食物，一般情况下每100g油条的热量为386大卡，所以一根油条的热量大约为193大卡，人体食用后需要慢跑30分钟才能将其消化掉。基本上都是一市斤面粉炸11--12根油条。

3、一根油条大约为50-60g左右。油条属于高热量食物，一般情况下每100g油条的热量为386大卡，所以一根油条的热量大约为193大卡，人体食用后需要慢跑30分钟才能将其消耗。

4、一根油条的重量大概在50克到60克左右。油条本身是用面粉经过油炸以后制作而成的食物。它的热量含量比较高，一根油条的热量达到230大卡以上，摄入身体之后非常容易导致这些热量转变成脂肪，容易形成肥胖现象。

1、一根油条的重量约为60g左右，热量为236kcal。蛋白质和脂肪分别是1和5g。油条本身含油量高，经常吃会让身体摄入过多脂肪，引起肥胖。除此之外，有很多商家为了让油条有蓬松的口感，会在油条的制作过程中加入明矾。

2、每100g油条的热量在390大卡，一根油条大约是在75克左右，那么一根油条的热量就是290大卡左右。

3、272大卡。油条每100g的热量在388大卡，而一根油条大约是70g左右，所以一根油条的热量大概是272大卡。

2、每100g油条的热量在390大卡，一根油条大约是在75克左右，那么一根油条的热量就是290大卡左右。

3、每100克油条所含热量417大卡。油条热量高，主要是因为它是油炸食物，小麦粉本身的热量并不是特别的高，但是经过油炸之后，热量就会变得非常高。所以，一周食用油条的次数不要超过三次，一次最好只吃一根比较好。

一根油条大约100克。100克油条的热量为386大卡。每100克油条包含的营养素：碳水化合物500克，脂肪160克，蛋白质90克，纤维素0.90克，维生素E19毫克，硫胺素0.01毫克。

一根油条大约为50-60g左右。油条属于高热量食物，一般情况下每100g油条的热量为386大卡，所以一根油条的热量大约为193大卡，人体食用后需要慢跑30分钟才能将其消化掉。基本上都是一市斤面粉炸11--12根油条。

一根油条大约为50-60g左右。油条属于高热量食物，一般情况下每100g油条的热量为386大卡，所以一根油条的热量大约为193大卡，人体食用后需要慢跑30分钟才能将其消耗。

一根油条的重量大概在50克到60克左右。油条本身是用面粉经过油炸以后制作而成的食物。它的热量含量比较高，一根油条的热量达到230大卡以上，摄入身体之后非常容易导致这些热量转变成脂肪，容易形成肥胖现象。

1、有人做了实验炸油条的时候。枪楼下油炸了30斤面测算应该是很准的。一斤面大概8两油一斤面出6两油条。算了，下。一斤油条大概需要75两油。

2、正常一根油条大约50g-60g，油条是以面粉为原料，加适量的水、食盐、添加剂，经过拌合、捣、揣、醒发、油炸制成的条形食品，油条含有大量的铝、脂肪、碳水化合物，是高热量、高油脂食品。

3、90克一根的油条，如果废油的话，基本上大概在5克到10克左右，这个是比较一个科学的计算方式。

4、一根油条大约100克。100克油条的热量为386大卡。每100克油条包含的营养素：碳水化合物500克，脂肪160克，蛋白质90克，纤维素0.90克，维生素E19毫克，硫胺素0.01毫克。

5、一斤油条的耗油量大约是3两左右。但是你炸一斤油条必须要有充足的油去炸的开油条才行。比如说用平常的炒锅炸油条，就得加入3斤左右的油才可以的。

6、馃子”；安徽一些地区称“油果子”；广州及周边地区称油炸鬼；潮汕地区等地称油炸果；浙江地区有天罗筋的称法（天罗即丝瓜，老丝瓜干燥后剥去壳会留下丝瓜筋，其形状与油条极像，遂称油条为天罗筋）。