五心朝天（道家五心朝天）

wangsihai 2025-07-21 07:07:59

本文目录一览：

1、五心朝天打坐姿势：两手心、两脚心和头顶心，共称五心。五心朝天是道教进行修炼的一种身体姿势。包括两手心、两脚心和头顶心，共称五心。五心向上的打坐姿势按照传统说法，就是五心朝天。

2、我贴的这张照片是我92年练习时拍的瑜伽跏趺坐，如果双手掌心朝上按左下右上平叠放在腹前的腿上，就是手心、脚心、头顶心都向上的五心朝天了。

3、五心朝天两手心、两脚心和头顶心，向上朝天。五心朝天是道教进行修炼的一种身体姿势。心态是接天地之灵气，似有非有，空灵顶劲感受。这种姿势有利于经脉畅通和思想的稳定。

4、五心朝天是道教修炼的一种身体姿势。即用两手心、两脚心和头顶心向上打坐。这种姿势有利于经脉畅通和思想的稳定。

1、五心朝天两手心、两脚心和头顶心，向上朝天。五心朝天是道教进行修炼的一种身体姿势。心态是接天地之灵气，似有非有，空灵顶劲感受。这种姿势有利于经脉畅通和思想的稳定。

2、五心朝天是道教进行修炼的一种身体姿势。包括两手心、两脚心和头顶心，共称五心。五心向上的打坐姿势按照传统说法，就是五心朝天。据说，这种姿势有利于经脉畅通和思想的稳定，也就是大家所说的双盘座。

3、五心朝天是指头顶心，两个手心，两个足心都向上，其中头手向上很好解决，两个足心都向上，是需要经过长时间的锻炼才能达成的，一般都是先从散盘，单盘开始逐渐过度到双盘--也就是两个脚心朝天了。

4、把膝盖外掰的柔韧性练出来。我当年起初做不到，就是这样练出来的。我贴的这张照片是我92年练习时拍的瑜伽跏趺坐，如果双手掌心朝上按左下右上平叠放在腹前的腿上，就是手心、脚心、头顶心都向上的五心朝天了。

五心朝天两手心、两脚心和头顶心，向上朝天。五心朝天是道教进行修炼的一种身体姿势。心态是接天地之灵气，似有非有，空灵顶劲感受。这种姿势有利于经脉畅通和思想的稳定。

“五心朝天”是指佛家弟子打坐的规范化要求。五心指两手心、两脚心和头顶心，向上朝天。心态是接天地之灵气，似有非有，空灵顶劲感受。

五心朝天打坐姿势：两手心、两脚心和头顶心，共称五心。五心朝天是道教进行修炼的一种身体姿势。包括两手心、两脚心和头顶心，共称五心。五心向上的打坐姿势按照传统说法，就是五心朝天。

1、我们对于这些事情一定是小心谨慎，我们还是以念佛、修持为正途，不能够偏，不能够邪。这些驾乩扶鸾的人，甚至于附在乩坛的这些神灵，我们都要劝他接受三皈，跟我们一起念佛求生净土，这就对了。

2、传统道家坐式讲五心朝天，两手心、两脚心和头顶心，共称五心。这种姿势有利于经脉畅通和思想的稳定，也就是大家所说的双盘座。

3、练之上乘可幻化出九个身影，于佛门无上神功“莲台九现”有相同的功效。第一重：室外练功，不准迎风，松去身体裹缠之物，活动一下全身关节，用意念放松全身筋、骨、肉、皮等。

4、又召集各寺院主持僧人，告谕他们说：“灾荒年间民工工价最低廉，可以趁此时机大力兴建土木工程。”于是各个寺院的修建工程都非常兴盛。官府也翻修仓库和官吏住舍，每天雇役一千多人。

5、面北背南，五心朝天，静心绝虑，起动丹田寒气防止热气侵入，其方法就是第二重所练寒气用以抗热量。此乃“真阳中求真阴”。第四重诀曰：法如第三重，阴合阴为生。同为修罡气，静流极之法。以阴练真阴，九阴第四重。

6、面北背南，五心朝天，静心绝虑，起动丹田寒气防止热气侵入，其方法就是第二重所练寒气用以抗热量。此乃“真阳中求真阴”。第四重诀曰：法如第三重，阴合阴为生。同为修罡气，静流极之法。以阴练真阴，九阴第四重。

只是五心朝天的双手结印叠放腿上时，男子一定是左下右上，至于女子就看各流派自己的规定了，有的男女不分，有的是要左下右上。

五心朝天是道教进行修炼的一种身体姿势。包括两手心、两脚心和头顶心，共称五心。五心向上的打坐姿势按照传统说法，就是五心朝天。据说，这种姿势有利于经脉畅通和思想的稳定，也就是大家所说的双盘座。