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猪肝和菠菜可以一起煮着吃吗
1、可以，菠菜和猪肝是很佳的搭配，菠菜中富含丰富的维生素C，胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。而猪肝里面富含丰富的铁质、维生素A，是补血和明目的佳品。两者加在一起有极高的补血的价值。
2、再烧开一锅新的水，放两片姜，倒一点点生抽，猪肝，水沸腾一分钟左右就可以了。不要煮太久，没有必要。步骤5 然后浇在放菠菜和调料的碗里，搅拌均匀就可以喝啦。
3、猪肝和菠菜是能够一起吃的，我们平常经常吃猪肝凉拌菠菜。特别是在我国的北方为人民吃大餐的时候，这一道凉菜是很受人欢迎的。
【菠菜猪肝汤的家常做法】菠菜猪肝汤的做法
菠菜猪肝汤的做法如下：菠菜洗净沥干水分，放入沸水锅中汆烫至熟，捞出沥水，备用；猪肝洗净，切薄片，加盐拌匀，加入淀粉，拌匀。倒入料酒，搅拌均匀，备用。肉汤入锅，加入姜片烧沸，倒入菠菜。
材料：菠菜、猪肝、姜片、枸杞、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、香油。菠菜洗净，切段，枸杞用清水泡开。猪肝用清水浸泡半小时，洗净后切片。加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟。
猪肝洗净切成片，再冲去血水。锅中加水，入油，放入生姜片。加入盐。放入猪肝。放入菠菜。加入鸡精调味。最后装盘撒上枸杞。
菠菜猪肝汤的做法如下：材料准备：菠菜250g，猪肝200g，姜一块、枸杞一小把、油适量、盐适量、鸡精适量、水适量等。将新鲜的猪肝洗干净后切成片，再用清水浸泡半小时。
制作方法：猪肝放水里浸泡掉血水。菠菜切成段，猪肝切成片状。再将猪肝放水里过一次。重新接水，烧开后放入猪肝，然后加入菠菜。再次煮开后，加盐、鸡精调味即可。
菠菜猪肝汤——补血益气明目护肤
我们常吃菠菜猪肝汤可以补充营养，这样自然对我们健康是有帮助的，而且还可以吃菠菜猪肝汤来美容养颜，对眼部健康有帮助，还可以补血益气，增强身体素质，大家不能错过。
双仁菠菜猪肝汤肝本身具有补肝养血、明目的作用，菠菜有补血作用；猪肝与菠菜相配，加上酸枣仁、柏子仁的点缀，共具养血补虚之效，对各种贫血症有较强的滋补食疗作用。
波菜猪肝汤作用：清肝明目、补肝养血、清热解毒。
猪肝、菠菜都具有补血的功能，一荤一素，相辅相成，对治疗贫血有奇效。猪肝菠菜汤做法如下：所需材料：猪肝100克；菠菜100克；盐1茶匙。首先把猪肝切片。锅中加入清水1碗，水沸放入猪肝煮3分钟。
而猪肝里面富含丰富的铁质、维生素A，是补血和明目的佳品。两者加在一起有极高的补血的价值。还可以促进人体的新陈代谢，有利于青少年的生长发育。
菠菜猪肝汤应该怎么煮
猪肝洗净切成片，再冲去血水。锅中加水，入油，放入生姜片。加入盐。放入猪肝。放入菠菜。加入鸡精调味。最后装盘撒上枸杞。
锅中倒入清水或高汤煮开，放入姜片及猪肝煮1分钟，再加入菠菜、枸杞，调入盐及香油即可。小贴士：猪肝煮久了会老，所以汆烫时要快一些。菠菜在吃之前汆烫一下可以去除菠菜中的草酸及涩味。
起锅下清水适量及黄花菜、枸杞，武火煮沸后，再煮十分钟，下菠菜、猪肝煮沸后加入葱花、盐即可。小贴士： 此汤味道鲜美补血，产孕妇可多食用。
猪肝菠菜汤怎么做
做法步骤 猪肝洗净拭干水，用刀切成薄片。 菠菜去除根部，洗净后从中间切半；姜去皮切成丝。
把猪肝切薄片用盐腌制。用把刀菠菜根上的细须刮掉。菠菜切长段清洗干净后控掉水份，切好红葱头和姜丝。水中放适量油烧开，把菠菜下锅焯水。焯水后的菠菜控掉水份备用。
制作方法：猪肝放水里浸泡掉血水。菠菜切成段，猪肝切成片状。再将猪肝放水里过一次。重新接水，烧开后放入猪肝，然后加入菠菜。再次煮开后，加盐、鸡精调味即可。
猪肝菠菜汤的做法一 材料： 菠菜、猪肝、平菇、葱、料酒、盐。做法：菠菜洗净切成段、平菇撕开成条状、猪肝洗净切成片。食用油少许下锅、加入葱姜少许，猪肝爆炒至5分熟，加料酒少许去腥，加水至沸腾。
菠菜猪肝汤——补血益精降火开胃
猪肝洗净切成片，再冲去血水。锅中加水，入油，放入生姜片。加入盐。放入猪肝。放入菠菜。加入鸡精调味。最后装盘撒上枸杞。
猪肝菠菜汤的作法一：原材料：西兰花400克，牛肝150克，姜片几块、盐、油、酒。
将新鲜的猪肝洗干净后切成片，再用清水浸泡半小时。在猪肝浸泡的同时，可以将菠菜洗净去掉泥土，去掉根茎部份，姜切片，枸杞洗净。在锅内加入少许油，放入姜片，等待几分钟。
菠菜猪肝汤的做法如下：菠菜洗净沥干水分，放入沸水锅中汆烫至熟，捞出沥水，备用；猪肝洗净，切薄片，加盐拌匀，加入淀粉，拌匀。倒入料酒，搅拌均匀，备用。肉汤入锅，加入姜片烧沸，倒入菠菜。
菠菜入沸水汆烫半分钟，捞出，猪肝沸水中汆烫半分钟捞出。锅中清水烧开，放姜片及猪肝煮1分钟，再加菠菜、枸杞，调盐及香油即可。
将猪肝倒入水中；水开后捞出猪肝；重新烧水放入盐，姜片；倒入料酒 水开倒入猪肝；放入菠菜、放入鸡精；淋上香油关火；一道美味的猪肝菠菜汤就做好了。小贴士 切好猪肝放入白醋能去腥快速去除血水，中途最好换两次水。
