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来大姨妈不可以吃什么
1、来大姨妈这些食物不宜吃 柿子 柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在来大姨妈时流失大量血液，需要补充铁质，不宜进食柿子。
2、女性经期不能吃什么乳酪类食物：乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。
3、田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。西瓜：经期的女性应禁食。
4、第螃蟹 女生大姨妈来了，要注意禁食螃蟹，因为螃蟹性寒，过量食用易诱发或加重痛经，影响健康。第竹笋 经期也不能吃竹笋，因为竹笋也是性寒食物，吃多了不利于经期健康，需要忌口。
5、一定要少吃甚至不吃油炸食品。巧克力与酒：过量的甜食和酒精会消耗维生素B与矿物质，还会让人发胖。
6、螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。田螺性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。
大姨妈来了可以吃辣吗?
1、经期不能吃辣，但是如果实在忍不住，可是适量吃点，此外，月经是生理现象，身体机能发生各种变化，抵抗力降低，一定要注意卫生，否则会导致疾病的发生。
2、来月经期间不建议吃辛辣的食物，如果吃辛辣食物容易导致月经量过多。也不能吃生冷的食物，那样容易导致腹痛，痛经的。应该多吃些清淡营养富含蛋白质和维生素的食物。
3、你好，经期不宜吃刺激性食物。意见建议：经期不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠，建议注意经期保养，以免影响身体健康。
4、女性在经期期间食用辣火锅是可以的，但是要注意控制辣度。经期期间体内的激素水平会发生变化，导致胃部易炎症，吃辣会增加胃部炎症的风险。如果你容易胃痛、胃胀或胃酸过多，最好避免吃辣。
大姨妈来了可以吃辣火锅吗?
1、经期最好不要吃火锅，因为辛辣的火锅、油腻的火锅都可能导致女性痛经或者经血过多，月经期更宜温补，冬天可以多吃些牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞等温性食物。
2、月经期间是可以吃火锅的，但是火锅不要吃辣的，食物尽量在里面多煮一些，让它熟透了再吃，不要吃太生的东西。
3、女性经期可以吃火锅，但是必须有选择性的吃火锅。
4、月经期当然可以吃火锅了，不过月经期是我们女性非常的一个特殊时期，这时候的生理结构比较复杂，我们应该注意避免吃到一些食物，不然很容易会引起痛经造成经血过多过少，引起生理心理不适的。
5、可以的，并没有什么禁忌的，火锅热腾腾的，对女性的月经期间的身体非常合适的。所以，不用担心，只要不吃一些辛辣刺激的火锅就可以。
6、可以吃，但是据说不健康。火锅汤底中不乏胡椒、辣椒、大蒜、葱和姜，女性经期即使不喝汤，光是用这样的汤底涮着火锅料吃，也会导致女性痛经、经血过多等经期疾病发生。有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。
大姨妈来了能不能吃水果,凉的,辣的?
月经来了期间不能吃的食物一般是寒凉性的。同时月经来的时候不能吃过于辛辣的食物，辛辣食物容易刺激胃。
而且更重要的一点是不能吃凉的，可以多食用一些肉类或者是蔬菜和水果，但是不能够吃生冷的，一定要保持心情开心。
经期忌食辛辣刺激性食物和生冷食物。避免冷食，喝凉水及其他一些凉性水果，如梨，香蕉，苹果，瓜类，芒果等。
经期要注意的事项很多，饮食方面，总结起来，主要有三大类：凉的：包括冷饮，冰激凌，雪糕，还有太凉的一些东西，比如冬天里太凉的饭菜，水等等，凉性物质会加重身体寒性，引起疼痛。
女生来大姨妈能吃辣的东西吗
1、女人月经期不要吃辣椒。在月经期间不要吃辣椒和生姜之类的辛辣食物，也不能吃火锅和麻辣烫之类的食物，要少吃肥肉和动物脂肪，也不能吃太多的甜食。
2、来月经期间不建议吃辛辣的食物，如果吃辛辣食物容易导致月经量过多。也不能吃生冷的食物，那样容易导致腹痛，痛经的。应该多吃些清淡营养富含蛋白质和维生素的食物。
3、你好，经期不宜吃刺激性食物。意见建议：经期不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠，建议注意经期保养，以免影响身体健康。
4、不要吃辛辣食物，女性在月经期间抵抗力比较差一些。这个时候如果吃了过多的辛辣食物，有可能会诱发感染性疾病出现。比如说最常见的疖肿，另外辛辣的食物它具有刺激性，月经期间食用有可能会诱发腹部疼痛现象出现。
5、建议最好不要吃辣的东西，女性月经期间，饮食方面需要吃清淡、易消化、含维生素比较多、含蛋白质丰富的食物，不要吃辛辣刺激和生冷食物，可以吃新鲜蔬菜和水果。
大姨妈期间吃了辣的怎么办
经期吃辣吃什么补救 喝杯热牛奶 牛奶能解辣是很多人都知道的，牛奶对肠胃也有一定的保护作用，尤其可以保护刚刚吃完辣椒的消化道，真的是良心解辣圣品。
首先，经期是不应该吃辛辣食物的，特别是经量比较多的人。其次，你说的多到整条裤子湿掉，绝对不正常，严重的可能要住院治疗的。这种情况与生活不规律可能有关系，但是，那不是主要原因。
您好：上述的情况一般多见于胃功能紊乱所导致的表现，主要是与饮食及生活习惯、个人体质等因素有关系。
