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手掌上起皮是缺那种维生素,吃什么
1、可以补充维生素A、B或其它维生素，对于手脱皮都起到一定的作用。饮食上需要注意以清淡饮食为主。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。尽量不要吃牛羊肉，海鲜和一些发物的食物。
2、手上起皮是缺少维生素A，同时维生素A的缺乏还会诱发脚气、夜盲症的疾病，建议你赶快治疗。动物肝脏，比如猪肝、羊肝等，还有粗粮都富含VA，建议你常吃。
3、维生素A 手脱皮的原因之一是缺乏维生素A，维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。
4、手脱皮是缺： 补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用，而且如果缺乏维生素A的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此一进入冬天，最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物，避免手脚脱皮越来越严重。
手脱皮补维生素c还是b
可以补充维生素A、B或其它维生素，对于手脱皮都起到一定的作用。饮食上需要注意以清淡饮食为主。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。尽量不要吃牛羊肉，海鲜和一些发物的食物。
维生素B体内缺少维生素B也有可能使手掌脱皮，这种情况的话，我们可以吃一些维生素B片来补充维生素B。维生素C假如我们缺乏维生素C，食欲不振，使得身体所需的营养供应不足，也很有可能产生手掌脱皮的现象。
人体缺乏维生素B会出现脱皮、痕痒、严重会患皮肤炎，为了避免手脱皮的症状，建议平时可以服用维生素B片、或则21金维它等等，有很好的修复作用。
首先是维生素B，通常来说，缺乏维生素B就好出现皮肤瘙痒，干燥以及脱皮的现象。其次是维生素A，维生素A本质上是一种溶脂性维生素，其功能是保护皮肤表层，如果缺乏维生素A的话，就好出现脱皮、皮肤干燥等症状。
维生素B的缺失也是手脱皮的重要原因之一，维生素B又包含b1和b2不管缺少哪种，手都会脱皮。多吃一些绿色的蔬菜可以帮助我们很好的补充维生素B。
这款产品富含维生素B2和维生素C，能够为手部肌肤提供充分的滋养和保湿。它的温和配方不仅能防止皮肤干燥、起皮，还能修复已经受损的皮肤组织。许多消费者对这款产品给予了高度评价，并表示它在改善手褪皮问题方面效果显著。
手蜕皮缺什么维生素
手褪皮是由于我们身体缺乏维生素B2造成的。因此，在平时的饮食中要注意补充维生素B2，并且做好手部护理，以保持良好的皮肤状态。使用润风护手霜是一个不错的选择。
可以补充维生素A、B或其它维生素，对于手脱皮都起到一定的作用。饮食上需要注意以清淡饮食为主。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。尽量不要吃牛羊肉，海鲜和一些发物的食物。
手褪皮是由于缺乏维生素B2和维生素C引起的。为了预防手褪皮问题，我们应该保持均衡的饮食，摄取足够的这两种维生素，并适当使用具有滋养和保湿作用的护手霜。
