筋挛（痉挛是什么引起的）

wangsihai 2025-05-25 08:09:36

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肌肉抽搐的常见原因包括，1 .疲劳，当身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会发生变化。这时，肌肉会有大量的乳酸蓄积过多，乳酸会持续刺激肌肉痉挛。电解质不平衡，运动期间出汗很多，尤其是在炎热的天气，会有大量电解质流失。

什么原因导致抽筋寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼。准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激。会痉挛得让人疼醒。肌肉连续收缩过快。剧烈运动时。

身体缺钙，缺钙是抽筋儿的重要原因，因为血液中的钙离子浓度太低的时候，肌肉就会出现痉挛。所以缺钙的症状一般发生在儿童成长的过程中，孕妇或者是老年人。因为钙需求量的增加，而钙的吸收能力却在减弱。

患面肌痉挛很大的原因之一是神经方面除了问题。比如风寒会侵袭面部经脉，以至于经脉被压迫组织，筋肌迟缓从而患面肌痉挛疾病。

肉毒素局部注射，目前认为是治疗面肌痉挛的首选方法，安全有效，简单易行。通常来讲就是注射以后的效果比较明显，不良反应相对比较少，一般用于治疗这种局限性的肌张力障碍。

面部面肌痉挛可首先采用药物治疗，卡马西平是首选的治疗药物。口服以后症状开始改善，缓慢增量，部分患者发作可完全消失。但是，需要注意其副作用，如头晕、共济失调等。除卡马西平外，还可使用氯硝西泮治疗，可使症状减轻。

使用药物：如果病情较轻，面肌痉挛患者可以按照医嘱使用药物来缓解面部不自主抽搐的症状，比如卡马西平片、苯妥英钠片、丙戊酸钠口服溶液等。

药物治疗：常用卡马西平、氯硝西泮、巴氯芬、镇静药，但是大多数情况下疗效不佳。治标不治本、副作用大，不良反应可有头晕、嗜睡、走路不稳以及肝脏损害，骨髓抑制白细胞减少等。

面肌痉挛的治疗可以首选药物治疗：口服卡马西平片，由小剂量开始逐渐缓慢加量，应用期间应注意卡马西平的副作用，如头晕、共济失调等，经治疗后部分患者面肌痉挛症状可完全缓解。口服氯硝西泮片，部分患者症状可减轻。

相关组词：拘挛挛缩团挛筋挛挛曲风挛虚挛系挛胼挛挛蹇挛囚挛挛挛圈卷挛。【痉挛 jìng luán】：肌肉突然紧张﹐不自主地抽搐的症状。犹颤动。相似词：拘挛。

挛组词：挛缩挛缩（contracture）亦称为痉挛。是肌肉、特别是骨骼肌不伴有传播性动作电位的持续性收缩。拘挛拘挛，指筋骨拘急挛缩，肢节屈伸不利。参“拘挛”。

组词：拘挛 [jū luanr]肌肉收缩，不能自如伸展。[jū luán]肌肉收缩，不能伸展自如。挛缩 [luán suō]肌肉、腱、韧带产生畸变或变形的瘢痕组织的持久性短缩。挛朐 [luán qú]同“挛拘”。

组词介绍膝挛：读音xī luán，汉语词语，意思为两膝蜷曲不能伸直。绵挛：拼音是mián luán，意思是牵制。挛屈：读音是luán qū，意思是蜷曲。挛牵：读音是luán qiān，意思是牵制；束缚。

组词：挛跪 luán guì 意思是：病名。手脚弯曲不能伸展。挛缩 luán suō 意思是：肌肉、腱、韧带产生畸变或变形的瘢痕组织的持久性短缩。枯挛 kū luán 意思是：萎缩蜷曲，不能伸直。

1、而进行腿抽筋的原因也是有许多，对于题主所指的运动过多，一般便是运动过多，出汗太多，身体疲乏，或是运动前后左右不注意热身运动运动，都那么非常容易发生痉挛的现象。腿抽筋是日常日常生活中普遍的现象。

2、首先可以做的就是补钙，因为像骨质疏松和缺钙都能引起抽筋现象的出现，那么想要解决抽筋这一问题，就得从补钙入手。

3、人体当中如果缺少钙，确实是会腿疼抽筋的。钙在神经和肌肉之间进行着传导作用，当人体血液当中的钙离子不足，就会造成肌肉不正常的收缩。小编建议：平时生活中不要忽视钙的补充，多喝一些牛奶、豆浆等。

腰椎间盘突出症，据临床调研，在确认是腰椎间盘突出症的患者中，腿抽筋的发生率可高达70%脊柱退行病变，随着年龄的增长，人的脊柱会发生退行改变，如骨质增生等，因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降，发生腿抽筋。

出现腿抽筋时可以立即采取的最佳对策是轻轻拉伸绷紧的肌肉。第一种方法是：平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，然后慢慢将脚掌向自己方向拉，这样可拉伸腓肠肌。

造成脚抽筋的主要原因有：局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。情绪过度紧张。水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。

肌肉痉挛产生的原因有很多：高热。高热出现的肌肉痉挛被称为热性痉挛，是指病人在发烧期间出现的痉挛。热性痉挛患者常常会失去意识，四肢中的某条或多条肌肉开始抽搐或痉挛。

疲劳肌肉往往使血液循环和能量物质代谢有所降低，肌肉中会产生大量的乳酸堆积，局部肌肉张力提供，阻滞血液的正常循环，从而引起肌肉痉挛。

痉挛原因： 1．寒冷刺激。如在冷水、冷空气等环境锻炼时，若准备运动不足，易发生肌肉痉挛。 2．电解质失调，特别是夏天运动时大量出汗，使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。 3．肌肉收缩失调或损伤。

引起肌肉痉挛常见的原因：疲劳：身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变，此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺肌肉痉挛。电解质不平衡：运动中大量出汗，特别在炎热的气候下，会有大量的电解质流失。

发生肌肉痉挛的原因众多，包括：全身性原因，高热、癫痫、破伤风、缺钙都可以引起肌肉痉挛。局部性原因，腓肠肌的痉挛往往是由于急剧运动、工作疲劳以及胫部的剧烈拧、扭等动作引起，常在躺下或睡觉时出现。

肌肉抽筋学名为「肌肉痉挛」(muscle cramp)，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹。引起肌肉痉挛常见的原因有疲劳，电解质不平衡，寒冷的刺激等。