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辛的食物是什么?
1、⑸豆类：黄豆、扁豆、豌豆等。⑹谷物：强化早餐谷物、全谷物等。虽然植物性的谷物、豆类等富含锌，但其所含有的植酸和锌会结合形成无法溶于水的物质，影响人体对锌的吸收。因此，补锌首选动物类食物。
2、海产品 如生蚝、扇贝、蛤蜊、螺蛳、鱿鱼干、墨鱼干、海蛎肉、蛏干、虾皮、紫菜、海带等，可以是煲粥、煮汤、清炒等方式进食这些食物，以补充人体所需的锌元素。
3、含量特别丰富的食物是蚝〔注 ：蚝一种海洋软体动物〕；在植物性食物中，含锌较多的有南瓜子 、花生米 、葵花籽 、核桃仁等坚果 ；粮食中，玉米等的含锌量较高。白酒和白糖白醋等极少数食物几乎不含锌元素。
4、首先，贝类是富含锌的食物，其中以蛤蜊、蚌类、贻贝类最为丰富。蛤蜊中含有的锌含量比其他贝类高出许多，而且蛤蜊的营养价值也很高，可以补充人体所需的多种营养物质。
在食疗方面哪些食物属于辛味食物
辛味食物有：葱、生姜、香菜、芥菜、白萝卜、洋葱、白芥子、香花菜、油菜籽、油菜、萝卜子、青蒿、大蒜、大头菜、芹菜、芋头、韭菜子、肉桂、花椒、辣椒、茴香、韭菜、香椽、薤白、陈皮、佛手、酒。
芥菜 芥菜，属于辛味食物之一，芥菜的营养成分丰富，每100克芥菜的营养成分为热量24大卡、胡萝卜素310微克、钾281毫克、钙230毫克、维生素A52微克、磷47毫克等。
病情分析：辛味食物指的是具有发散、行气作用的食物，常见的姜、葱、花椒、辣椒、薄荷、荆芥、川芎、韭菜、蒜、香菜、芥末、胡椒、洋葱、蒜苗、茴香都属于辛味。
病情分析： 辛味食物指的是具有发散、行气作用的食物，常见的姜、葱、花椒、辣椒、薄荷、荆芥、川芎、韭菜、蒜、香菜、芥末、胡椒、洋葱、蒜苗、茴香都属于辛味。
食物与药物一样，既有其性，又有其味。大而言之，食味有五：酸、苦、甘、辛、咸。味与性不同的是，大多数味都可以用口品尝得知。辛味指辣味及其他一些刺激性味道。
辛辣食物是指尖锐而强烈刺激性的食物，这些食物包括葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、香菜、胡椒、洋葱、芥末、八角、桂皮、花椒等。
请问哪些食品和饮品属于辛?
辛辣食物是指尖锐而强烈刺激性的食物，此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。
辛辣食物是指尖锐而强烈刺激性的食物。辛辣的食物包括辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒及含酒精饮料等的统称。经常吃的都有蒜，葱，辣椒，胡椒，姜，芥末，洋葱等。
辛辣食物（xīn là shí wù）食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。
辛辣食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。葱 葱为百合科葱属多年生草本植物。含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，对人体有很大益处。
