每天摄入较多咖啡因,可能让部分人青光眼风险上升,为何会这样?_百度...
1、咖啡因属于国家管制药物成分，生活中的某些食品也含有这种物质，例如咖啡、巧克力、茶水等，含有少量的咖啡因。
2、最后科学研究结果发觉，喝咖啡多的人比彻底不喝咖啡的人得了剥落性青光眼或疑是青光眼的概率会显著增加。更有数据信息说明，咖啡消耗量较大 的地域北欧风也是全世界剥落性青光眼患病率最大地域。
3、增加心脏病危险 咖啡对于心脏是有比较大的刺激作用的，根据研究表明，经常喝咖啡会使心脏病发生的频率大大增加，所以平时应该少喝一点咖啡。导致骨质疏松 经常喝咖啡容易导致钙的流失，很容易造成骨质疏松的情况出现。
4、负面影响：**- **失眠和睡眠质量下降**：摄入过多咖啡因可能导致失眠和影响睡眠质量。尤其是在晚上饮用咖啡，会让入睡更加困难。
5、加剧高血压 咖啡因还有让人们血压上升的能力，尤其是本身就有高血压的患者，在喝了富含咖啡因的咖啡之后，血压升高的时间可以持续12小时。
咖啡喝过量了,会发生那些反应。
1、神经系统：过量饮用咖啡会导致神经系统的兴奋性增加，可能会引起头痛、失眠、焦虑、不安和震颤等症状。咖啡因还会影响脑神经递质的平衡，可能会导致抑郁等情绪障碍。
2、致癌 咖啡的致癌等级为2B，这种情况多发生于咖啡豆不新鲜，或者是咖啡豆发霉而做出来的咖啡，这样的咖啡会有致癌的风险，同时咖啡中还含有一些化学成分，长期喝咖啡的话，对身体的各项机能都是有损害的。
3、，咖啡喝多了会刺激到胃黏膜，从而导致胃酸分泌过多，出现胃疼等不适症状。咖啡含有咖啡因，容易影响心脏，导致心律失常，感觉心慌。2，过度喝咖啡，有可能导致中毒，出现头晕、耳鸣现象。
4、咖啡喝多了会造成失眠、心跳加快、记忆力减退、食欲下降等，严重者甚至可能发生心脏损害、浮肿等。咖啡主要成分是咖啡因。咖啡喝多了会刺激胃部的蠕动和胃酸的分泌，引起胃肠痉挛。还会导致慢性胃炎。
摄入大量咖啡因到底对人体有什么危害??
咖啡因对人体是有害处的。咖啡因中毒 如果一次性摄入过量的咖啡因的话，很有可能会出现有“咖啡因中毒”等症状，可以说大剂量的咖啡因是一种毒品。
消化不良：咖啡因可以刺激胃酸分泌，导致消化不良、胃酸逆流等问题。焦虑、心悸等不适反应：咖啡因可能会引起焦虑、心悸、头痛、手抖等不适反应。
过量喝咖啡的危害心脏咖啡因以两种方式作用于心脏：除了影响调节心血管系统的大脑中枢，也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分钟增加10-20次心跳，并且可能使某些人短暂心律不齐。
习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡，会出现头痛、易怒、肌肉紧绷和神经过敏等症状，而摄入咖啡因才症状消失。怀孕及哺乳期间的妇女饮用咖啡应适量，因为咖啡因会渗透至胎盘，而且会出现在母乳里。
长期过量摄入，会对神经系统和心脏会产生一定不良影响，可能导致心悸、高血压、呕吐、精神异常等，甚至可能造成死亡。咖啡因是一种常用的中枢神经兴奋剂，能够让人的神经细胞兴奋起来，从而减少疲劳感。
这样子对身体是比较有好处的。导致胃病 咖啡因会导致胃酸增多，对于一些本身就有胃病的人，喝咖啡会使胃病加重，尤其是一些胃溃疡，胃食道反流等疾病的人，更是会使这种疾病变得更加严重。
长期喝咖啡会对身体有哪些影响
长期喝咖啡对身体有很多影响：神经系统：咖啡因有兴奋大脑作用，可以消除疲劳，使人感到轻松愉快，精力集中、思维敏捷和唤起记忆。研究证明，咖啡因可以使人加快计算速度和打电脑的速度，可使汽车司机行动敏捷。
咖啡是世界三大饮料之一，是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。 -咖啡中富含游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质 -可减轻肌肉疲劳，消除疲劳 -咖啡还有解酒的功能。
长期喝咖啡，对身体会产生的负面影响如下：第一：睡眠质量下降因为咖啡中咖啡因的含量是比较高的，如果每天都喝咖啡的话，那么每天摄入的咖啡因的含量就有些多，特别是习惯在晚上和下午喝咖啡的人。
饮用过多的咖啡，也会导致钙质的流失。腹泻时喝咖啡，咖啡的利尿作用，会促使体内水分的排出而加重腹泻。咖啡会刺激胆囊收缩，有胆结石倾向的人严禁喝咖啡。
长期喝咖啡可能会造成耐受甚至依赖，如果突然停止摄入咖啡因，可能出现严重头痛、肌肉痛、抑郁、烦躁易怒、便秘等戒断症状。多数人为了缓解戒断症状，会陷入越喝越多的恶性循环。
如果幼儿喝咖啡，咖啡因会刺激神经中枢，干扰大脑皮质，会导致记忆力衰退，大脑发育受影响，还可能会引发多动症。
每天喝很多咖啡有什么后果?如何把握咖啡的摄入量?
1、对于 健康 的成年人来说，每天可以喝2~3杯咖啡，这是非常合适的，如果喝太多会容易带来 紧张，失眠，胃部不适，心率加快，呼吸加快等方面的问题。
2、咖啡喝多了的话，还会导致心悸，血压升高，肠胃不适，焦虑和腹泻等不好的症状。并且如果咖啡喝多了的话，也会导致晚上睡不着觉，从而会导致失眠的情况产生，从而会严重危及到我们的身体健康。
3、每天咖啡因的摄入量不可以超过300毫克。如果摄入大量的咖啡因，容易导致心率不齐，而且咖啡因过量摄入会有成瘾性，成瘾后不喝咖啡就会有焦躁的感觉。所以不可大量的喝咖啡，一天三杯左右是比较适合的。
如何快速缓解咖啡因摄入过量
目录方法1：帮助身体清除咖啡因如果你表现出咖啡因摄入过量的症状，一定要接受急救治疗。喝足量的水，让尿液呈淡黄色。运动有助于加快身体代谢咖啡因的速度。不要吃富含纤维素的食物。
哪些食物可以帮助戒掉咖啡因 可以食用酸奶 当突然减少咖啡因的摄入量时，有可能会突然的便秘。这是因为你的系统习惯了咖啡因的利尿作用。摄取大量的益生菌，如酸奶，有助于改善消化系统。
咖啡喝过量了的缓解方法：注意休息，少运动，闭目养神，自我放松，心静自然爽；多喝开水，加速排泄功能；及时填腹充饥，吃些如膜片、水果一类事物；喝牛奶。
