降火喝什么?
1、菊花茶 菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶，不用添加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。
2、上火了可以喝以下茶来降火：绿茶：绿茶中含有丰富的抗氧化物质，可以清热解毒、降火。菊花茶：菊花有清热降火的功效，可以缓解上火现象，同时还有美容养颜的作用。
3、苏打水苏打水在超市中很常见，它是当下非常受人喜爱的一种饮品。和白水不同，苏打水的性质属于弱碱性，喝它对于人体内的平衡有很大帮助。
4、菊花茶也是一种可以下火的饮品，许多朋友喜欢一年四季都喝菊花茶。这是因为菊花茶具有疏肝明目清热消火的功效，而且不会给人体带来任何副作用。因此，当体内有火气时，多喝菊花茶可以有效地改善症状。
降火喝什么茶比较好?
上火了可以喝以下茶来降火：绿茶：绿茶中含有丰富的抗氧化物质，可以清热解毒、降火。菊花茶：菊花有清热降火的功效，可以缓解上火现象，同时还有美容养颜的作用。
菊花茶是我们平日里经常看到的一种茶，它有清热去火的功效，所以夏天非常适合喝菊花茶，可以帮助我们改善眼涩等问题。同时还能明目，对治疗眼疲劳和视力模糊有很好的效果，适用于旺盛、头晕、耳鸣、眼痛等症状。
夏天喝什么茶去火 菊花茶 菊花茶有清热去火的作用，对改善、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。西瓜皮凉茶 原料很简单，为西瓜外皮、白糖。
五种“去火”食疗法
肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。四款粥祛内火 1心热——莲子百合粥 表现：悲秋抑郁之人多有心火过旺的问题。
雪梨青萝卜炖猪瘦肉 材料：雪梨1个、青萝卜1个、红枣4个、猪瘦肉250克、生姜2片。做法：各物洗净。雪梨、青萝卜去皮、切块；猪瘦肉切小方块状；红枣去核。
冬瓜薏米瘦肉汤 材料：——瘦猪肉6两，冬瓜1斤，薏米1两，陈皮1小块。制法：——将全部材料洗净后，放入煲内，加清水用武火煮沸后，文火煲2小时， 调味即成。特点——此汤有去湿除斑、养血益颜、清热解毒之功。
上火的五种食疗方法1 嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁 黄瓜性甘凉，入脾胃经，能清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。猕猴桃性甘酸寒，能入肾和胃经，功能解热止渴，两种合用能润口唇。
五种“去火”食疗法 人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
喝什么能去火呢??
菊花茶也是一种可以下火的饮品，许多朋友喜欢一年四季都喝菊花茶。这是因为菊花茶具有疏肝明目清热消火的功效，而且不会给人体带来任何副作用。因此，当体内有火气时，多喝菊花茶可以有效地改善症状。
柚子泡水喝去火用柚子泡水喝能够帮助去火。柚子偏凉性能够有效润肠清火，缓解因为上火引起的便秘等不适。在用柚子泡水喝的同时加入适量的蜂蜜，能够增强其润肠、美容的效果。金银花泡水喝去火用金银花泡水喝能够帮助去火。
本文将为大家介绍五种“去火”食疗法，帮助大家缓解身体不适。喝莲子汤去心火莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
古时人们就发现，喝绿茶可让人清神气爽，其实这就是因为它含有大量的茶多酚、儿茶素等物质。特别是在暑气旺盛的时候，饮用此茶能逐渐消散炎热之气，所以民间就出现了“夏饮绿茶”的说法。
普洱茶 普洱茶是一款美容茶，也是一款保健茶，肝火比较旺的人，可以每天和普洱茶来去火气、解油腻，同时还能起到减肥的效果。而且普洱茶的味道很适合入口，不会特别的苦涩难喝，就连小朋友都可以尝试。
喝什么去火排毒效果好
绿茶：绿茶性寒，能够去火、生津止渴，冬季如果食用辛辣、油腻的食物而导致上火的话，喝绿茶能够降火清热。蒲公英花茶：蒲公英具有清热解毒、消肿之功效，对消化不良、便秘有着很好的疗效。
甘菊茶：清热去火，祛痘润肤，夏季清热解毒，美白祛痘好选择。 芦荟茶：富含营养成分，促进机体排毒，增强免疫力，改善皮肤状况。 金银花茶：去火解毒，祛痘美颜，有效抑制细菌，提高身体机能。
苦瓜汤 苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消暑，在夏季用苦瓜来做汤喝，可以很好的帮助大家达到降火的目的。
